ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

• #160 – Wieso wir manchmal nicht der/die sein können, die wir sein wollen… über innere Konflikte, Schuld & das Leiden an der Matrix

  In dieser Folge geht es umdie Schwierigkeit, unsere “wahre Natur”, die “beste Version👑” von uns selbst, dauerhaft in unserem Alltag zu leben. Wir beleuchten gemeinsam,…- welche Strategien wir aufbauen, wenn wir zu sensibel für diese grobe Welt sind - wieso wir oft in die Schuldfalle tappen - und wie wir raus kommen- inwiefern unser Verhalten nicht immer nur mit uns zu tun hat, sondern das Leiden an der Matrix ausdrückt- wie wir trotz dieser Welt unser Herz offen halten lernen - wie wichtig es ist, unser Verhalten im Kontext dieser Welt zu betrachten - und voller Mitgefühl auf unsere derzeitige Situation zu blicken👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren? Hier geht'szum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠ 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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  32:47
• #159 – “In Beziehungen muss man ja wohl Kompromisse eingehen.” - Wie geht das, sich nicht zurückzustellen und trotzdem in Verbindung zu sein?

  In der heutigen Folge spreche ich über den spannenden Spagat zwischen Autonomie, Freiheit, Selbstliebe und Verbindung und Liebe für andere. In vielen Köpfen ist entweder die Idee, sich aufopfern zu müssen für Beziehung - oder aber sich rein gar nicht verändern zu wollen.Es geht unter anderem darum, …- wieso es KEINE Kompromisse, ABER Veränderungsbereitschaft braucht- wie Du endlich aus Abhängigkeits - und Unabhängigkeitsmustern rauskommst- wie “unabhängige” Menschentypen oft Nähe blockieren - und was an dieser Stelle hilft- was der Unterschied zwischen Aufopferung und gesunder Flexibilität ist- wie Du in Beziehungen Machtkämpfe verabschiedest - und die nächste Stufe an Verbindung und Partnerschaft leben kannst👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren?Hier geht's zum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠ 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter: https://angelinakropfinger.de/anfrage/Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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  31:00
• #158 - Frei und authentisch Mann-Sein – Was bedeutet das und wie geht das? – Interview mit Felix Herlan

  In dieser Folge spreche ich mit Felix Herlan, einem tollen Mann🕺, der den Mut hatte und hat, sich aus männlichen Konditionierungen zu befreien, sich die wichtigen Fragendes Lebens zu stellen und danach zu handeln. Felix beschäftigt sich mit der Frage, wie du als Mann ein authentisches und erfülltes Leben führen kannst – und den Zugang zu dir selbst wieder mehr findest.  Wir sprechen unter anderem darüber…, - was Felix‘ Weg bisher war – und welche Krisen ihnwachgerüttelt haben - welche Methoden ihm geholfen haben, die Verbindung zu sich selbst wieder herzustellen- wieso Männer oft stärkere Mauern und Abspaltungen aufbauen als Frauen- ob es unterschiedliche Wege für Männer und Frauen gibt, zu ihrem Kern zurückzukehren- welche Herausforderungen auf dich warten, wenn du authentischer leben magst – und wieso es sich dennoch lohntHier findest Du Felix Angebote und seine Webseite: Link zum RetreatLink zum 'Männer auf dem Weg'Webseite: https://freimannsein.mydigibiz24.com/mannseinInstagram: @FreiMannSeinMitFelix👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren?Hier geht's zum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠ 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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  1:06:27
• #157 – Erschöpfung durch Gefangen-Sein in Identitäten: wieso Freiheit den Mut verlangt, dich sterben zu lassen, um dich neu zu gebären

  In der heutigen Folge geht es darum, wie unsere Rollen und Identitäten uns oft unbemerkt gefangen halten - und wie wir infolgedessen Aspekte von uns immer wieder unterdrücken🙈.Wir beleuchten zusammen, …- woher 90% Deiner Erschöpfung und Anstrengung kommen- was der wahre Grund ist, weswegen langjährige Beziehungen oft unlebendig werden- wie wir uns selbst in Identitäten gefangen halten- wieso es “Zerstörung”, Sterbeprozesse und Auflösung braucht, wenn wir unserer Essenz näher kommen wollen- wie wichtig es ist, Projektionen zu beenden und uns selbst auf die Schliche zu kommen👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren?Hier geht's zum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠ 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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  32:55
• #156 – Die vier Aspekte bedingungsloser Liebe & wann buddhistische Ansätze (Achtsamkeit & Meditation) deinen Heilungsweg bereichern (und wann erschweren)

  In dieser Folge beleuchte ich, ausgehend von einer buddhistisch-orientierten Körperarbeits-Ausbildung, die ich neulich gemacht habe, die bekannten Ansätze von Achtsamkeit und Meditation🧘‍♀️ - und verbinde und erweitere sie ein wenig.Es geht unter anderem darum, …- wie wir in einen Zustand des Nicht-Bewertens, sondern Wahrnehmens kommen- wie Berührung und Spüren dir hilft, deine Wahrnehmung zu vertiefen- was die vier Aspekte bedingungsloser Liebe sind und wie du sie im Alltag leben lernst- wann Meditation hilfreich für dich sein kann - und wann nicht - was wichtig ist, wenn wir mit Konzepten, Methoden und anderen Traditionen arbeiten👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren? Hier geht's zum Live Retreat im September: ⁠https://angelinakropfinger.de/retreat/⁠ 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter: https://angelinakropfinger.de/anfrage/Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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  35:27

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