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Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

Dami Charf
Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind
Neueste Episode

107 Episoden

  • Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

    Was beim Unterbrechen des Sympathikus passiert - mein Selbstversuch

    06.05.2026 | 45 Min.
    Mein ausführlicher Blogartikel: https://traumaheilung.de/stellatumblockade-trauma-sympathikus-blockade/
    Du findest die Seite von Christian Selig unter: https://www.funktionelle-medizin-würzburg.de/

    Ich bin seit 40 Jahren auf dem Weg — als Therapeutin, als Forscherin, als Betroffene. Und dann stehe ich vor einer Methode, von der in Deutschland kaum jemand spricht: der Stellatumblockade. Eine Sympathikus Blockade — eine gezielte Betäubung eines Nervenknotens am Hals — die den chronischen Stresskreislauf des Nervensystems kurzzeitig unterbricht. In den USA längst erforscht und erprobt. Hier: Pionierland. In dieser Episode sitze ich mit Dr. Christian Selig — Biologe und funktioneller Mediziner in Würzburg — und erzähle, was ich selbst erlebt habe. Ungefiltert.
    Mehr Informationen findest du auf https://traumaheilung.de/ oder https://www.damicharf.com/
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  • Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

    Dami berät Vanessa

    29.04.2026 | 40 Min.
    Vanessa wünscht sich eine Beziehung auf Augenhöhe — und hat das Gefühl, eigentlich bereit zu sein. Trotzdem ist es schwierig. Online Dating fühlt sich unverbindlich und erschöpfend an. Ein Problem ist, dass sie sich verliebt, wenn jemand positive auf sie reagiert. Dann entscheidet sie eigentlich nicht mehr selbst, ob sie die Person auch sympathisch findet, sonder lässt sich aussuchen. Wenn du das auch kennst, in dieser Folge von „Dami berät" sprechen wir über das Muster dahinter: Warum wir uns oft in das positive Echo eines Menschen verlieben — und nicht in den Menschen selbst. Und was du konkret tun kannst, damit dir das nicht immer wieder passiert.
    Mehr Informationen findest du auf https://traumaheilung.de/ oder https://www.damicharf.com/
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  • Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

    Wenn Bindung zur Waffe wird - weaponized attachment

    22.04.2026 | 6 Min.
    Wenn wir an Partnerschaften denken, dann denken wir an Liebe und Verbundenheit.
    Oft ist uns nicht klar, dass die darunter liegende Bindung auch etwas biologisches ist. Und dass Bindung sich nicht einfach auflösen lässt. Trennungen verursachen Angst in uns, egal, ob wir die Person noch lieben oder nicht. Bindung kann manipuliert werden und die klassische Heiß-Kalt Beziehung ist ein gutes Beispiel dafür, wenn unsere Bindung gegen uns verwendet wird. Leider kommt dies sowohl durch Eltern, als auch durch Partner oder Partnerinnen häufiger vor, als wir uns das vorstellen können. Sogar in Freundschaften kann es passieren, dass jemand unsere Bindung ausnutzt.
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  • Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

    Was wir verlieren, wenn wir Trauer vermeiden

    16.04.2026 | 55 Min.
    In diesem Gespräch mit Franziska Offermann geht es um etwas, das wir alle kennen – und gleichzeitig oft vermeiden:
    Trauer.
    Wir sprechen darüber, warum Trauer in unserer Gesellschaft kaum noch Raum hat und warum Menschen sich in ihrem größten Schmerz so oft alleine fühlen
    – und was das mit Trauma zu tun hat.

    In diesem Gespräch erfährst du:
    • warum Trauer und Trauma untrennbar verbunden sind
    • was im Nervensystem passiert, wenn wir Verlust erleben
    • warum wir andere oft vermeiden, wenn sie leiden
    • und weshalb echte Heilung ohne Trauer kaum möglich ist
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  • Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

    Warum reagiere ich immer wieder über?

    08.04.2026 | 10 Min.
    Reagierst du manchmal auf eine Art und Weise, die du selbst gar nicht für gut hältst und die deine Beziehungen belastet? Du kannst dir zuschauen, wie du etwas tust, was du nicht willst und tust es dennoch? In diesem Video erkläre ich dir, warum das so ist und warum es so schwer zu verändern ist – sich aber dennoch lohnt daran zu arbeiten.
    Mehr Informationen findest du auf https://traumaheilung.de/ oder https://www.damicharf.com/
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Weitere Beziehungen Podcasts

Über Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

Über Trauma, Verbundenheit und das Leben.In diesem Podcast übersetzt Dami Charf komplexe psychologische Konzepte verständlich in Alltagssprache. Sie schlägt dabei die Brücke zwischen Wissen und Erfahrung. Der Podcast ist nicht nur eine Quelle der Information. Die Inhalte sollen dich auch inspirieren und befähigen, dein Leben mit mehr Verbundenheit und Sinn zu füllen. Dami Charf ist Therapeutin, Traumaexpertin und Bestseller-Autorin, bekannt durch viele Online-Veröffentlichungen.Mehr Informationen findest du auf https://traumaheilung.de/ oder https://www.damicharf.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Generated: 5/7/2026 - 4:23:20 PM