Alltag für Fortgeschrittene

• 024 - Pizzarand, Gummibaumnot und Frauenparkplätze

  Warum schreien manche Leute auf Podcast-Aufnahmen? Bärbel Schäfer und Silke klären auf! In dieser Folge geht's um technische Pannen, die Frankfurter Buchmesse 2025 und die wichtigsten Fragen des Lebens: Wie isst man Pizza richtig – vom Rand oder von der Mitte? In dieser Folge: 🎙️ Warum Bärbel in der letzten Folge so laut war (Spoiler: Technik-Desaster!) 📚 Bärbels Buchtipp: "Federn überall" von Nawa Ebrahimi – nominiert für den Deutschen Buchpreis 🍕 Die große Pizza-Debatte: Rand-Esser vs. Mitten-Esser 🚗 Männer auf Frauenparkplätzen – wie reagiert ihr? (Hörerfrage von Susanne aus Köln) 🌟 Alltagsheldin: Diane Keaton (1946-2025) – eine Hommage an die Hollywood-Legende 🌱 Bärbels Rettungsmission: Ein verlassener Gummibaum braucht Hilfe ✈️ Silkes Ägypten-Urlaub mit Freunden und Familie Buchmesse Frankfurt 2025: Bärbel und Silke treffen sich auf der Frankfurter Buchmesse! Wer sie dort sieht und das Kennwort "Alltag für Fortgeschrittene" sagt, bekommt ein Buch geschenkt. Diskussionsthemen: Wie geht man mit Ignoranz im Alltag um? Warum sind Frauenparkplätze wichtig? Die perfekte Pizza-Ess-Strategie Buchempfehlungen für den Urlaub Kommentiert und schreibt uns eure Meinung zur Pizza-Frage! Folgt uns für mehr Alltags-Gespräche mit Bärbel Schäfer und Silke.

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  30:54

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• 023 - Schlussmachen, working Mum und Katja Burkard

  In dieser unterhaltsamen Podcast-Folge begrüßen wir Katja Burkard – bekannte TV-Moderatorin und starke Frau – zum ausführlichen Promi-Interview. Trotz kleiner technischer Hürden plaudern wir ehrlich über Alltagsstress, Herausforderungen als arbeitende Mutter, späte Hochzeiten nach 30 Jahren Liebe und persönliche Glücksmomente im Familienleben. Katja teilt inspirierende Eindrücke von ihrer Baltikum-Reise, schwärmt von staufreien Straßen und glücklichen Menschen, und spricht offen über Schuldgefühle, Erwartungen und Lebensmut. Silke berichtet von ihrer Vorfreude auf die Frankfurter Buchmesse, Bärbel kämpft mit dem Alltagsstress – gemeinsam diskutieren wir authentisch und mit viel Humor über Freundschaft, Lebenswege, Familie, Gesellschaft und Female Empowerment. Hört rein in diesen wilden Podcast-Ritt voller echter Geschichten, Lachen und Inspiration! Und entschuldigt die Technikprobleme. Gast: Katja Burkard Katjas Buch: 60 ist das neue 60: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073381595 Vergiss nicht: Bewerte uns, abonniere und teile die Folge mit deinen Freunden. Schreib uns deine Fragen für Katja Burkhardt! Hosts: [Bärbel Schäfer ](https://www.instagram.com/diebaerbelschaefer/?hl=de) und [Silke Zapatka](https://www.instagram.com/silkezappi/)

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  35:10

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• 022 - Oktoberfestangst, Fashion Queen und starke Frauen

  In dieser Folge von „Alltag für Fortgeschrittene“ nehmen Bärbel und Silke die Zuhörer:innen mit auf eine kleine (Paris-)Reise voller spannender Geschichten von der Fashion Week (oder so). Mit viel Witz und Charme erzählen sie vom turbulenten Familienalltag, inklusive Kindergarten-Chaos und dem Umgang mit jüdischen Feiertagen wie Yom Kippur – Rituale, die für Ruhe und Reflexion sorgen. Dabei geht es um starke Frauen, Freundschaft, Selbstfürsorge und diese kleinen Momente, die den Alltag besonders machen. Ob Mode, Care-Arbeit oder persönliche Anekdoten – Bärbel und Silke bringen Humor und Tiefgang zusammen und schaffen eine Folge zum Lachen, Nachdenken und Mitfühlen. Highlights dieser Folge: Silke genießt ihre Zeit in Paris mit ihrem Ehemann. Die Bedeutung von Zweisamkeit in einer Beziehung wird hervorgehoben. Yom Kippur ist eine Zeit der Reflexion und Entschuldigung. Die Herausforderungen in Kitas sind vielfältig und oft unterbewertet. Achtsamkeit ist wichtig, um Stress im Alltag zu bewältigen. Kunst und Kultur bereichern das Leben und bieten Inspiration. Gesellschaftliche Themen wie Donald Trump werden kritisch betrachtet. Starke Frauen sind Vorbilder und inspirieren andere. Buchtipps sind eine wertvolle Ressource für persönliche Entwicklung. Die nächste Episode wird einen prominenten Gast beinhalten. Vergiss nicht: Bewerte uns, abonniere und teile die Folge mit deinen Freunden. Schreib uns deine Fragen für Katja Burkhardt!

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• 021 - Routinekiller, Couchliegen und Bahnheldin Evelyn

  Der graue Alltag wird bunt! In unserer 21. Ausgabe von „Alltag für Fortgeschrittene“ erwarten dich echte Lebensgeschichten zwischen Couch-Liegen, Berliner Haushaltsverhandlungen, und Geheimverstecken für After Eight. Silke und Bröbel feiern Routinen, entlarven Alltagsheldinnen und lassen auch schwierige Themen wie Politik, Bahn-Chaos und Herbstdepression nicht aus. Wie bringt man Frische in verregnete Wochen, warum kämpft die neue Bahnchefin für saubere Züge und was bringt Bodypump im RTL-Alltag? Alle Antworten, ehrliche Anekdoten, Humor und eine Prise Inspiration erwarten unser Publikum. Dazu gibt es eine exklusive Vorschau auf unseren Promi-Gast Katja Burkhardt und Tipps gegen den November-Blues. Worauf wartest du noch? Klicke, höre, lache, kommentiere und mach das Leben zur Wundertüte! Deine Bröbel & Silke Highlights dieser Folge: Couch-Liegen als Sport Geheimversteck für Süßigkeiten Nasenspray-Entzug und Geruchsverlust Alltagsheldin Evelyn Palla bei der Deutschen Bahn Katja Burkhardt als Gast (Vorschau) Frauenpower und Mut zur Veränderung Humor und tiefe Gespräche zu Familie & Freundschaft Politik und Gesellschaft im Alltag Tipps gegen Herbst-Stimmungstief Podcast-Empfehlung: Der Fall Block Vergiss nicht: Bewerte uns, abonniere und teile die Folge mit deinen Freunden. Schreib uns deine Fragen für Katja Burkhardt! Eure Fragen, Anregungen und Geschichten gern an: [email protected] Hosts: [Bärbel Schäfer ](https://www.instagram.com/diebaerbelschaefer/?hl=de) und [Silke Zapatka](https://www.instagram.com/silkezappi/)

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• 020 - Pressefreiheit, Spekulatius und Tierschutz

  In dieser Folge geht es um Couchkanten, Taschentücher und Dominos – Silke hat sich zwar gerade die Nase geputzt, aber trotzdem liefern Silke und Bärbel wieder eine wunderbar ehrliche Episode. Eine Woche voller Erkältungsdramen und Hundespaziergänge zeigt: Manchmal macht der Körper einfach Pause, und dann heißt es „Krank sein für Fortgeschrittene“. Wer kennt es nicht: Unleidliche Laune, das Gefühl, anderen zur Last zu fallen und die scheinbar unlösbare Aufgabe, Hilfe zu akzeptieren. Das Thema „Adoptieren statt Produzieren“ bekommt auch einen Platz: Hier wird nicht nur über den eigenen Vierbeiner gesprochen, sondern auch über die schwierige Entscheidung zwischen Zuchthund und gerettetem Straßenhund. Beide Hosts berichten aus ihren eigenen Adoptionserfahrungen und empfehlen den Martin Rütter-Verein – mehr dazu unter „Adoptieren statt Produzieren“: https://www.martin-ruetter.com/adoptieren-statt-produzieren/. Es geht um Hunde aus Rumänien, Qualzucht und warum manchmal schon nach sieben Sekunden klar ist: Der Hund bleibt für immer. Nebenbei wird die Demokratie gefeiert, Pressefreiheit als Alltagsheldin gepriesen und die Frage diskutiert: Kann man eigentlich gut Hilfe annehmen oder tut man sich damit schwer? Es gibt ehrliche Einblicke, viel Humor und zwischendurch einen kleinen Supermarkt-Exkurs auf der Suche nach Domino-Steinen – mitten im September. Salva Hundehilfe: https://salva-hundehilfe.de/ Hof für Rolli-Hunde in der Lüneburger Heide https://de-hunnenhoff.de/ Eure Fragen, Anregungen und Geschichten gern an: [email protected] Hosts: [Bärbel Schäfer ](https://www.instagram.com/diebaerbelschaefer/?hl=de) und [Silke Zapatka](https://www.instagram.com/silkezappi/)

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  33:00

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