Alltag für Fortgeschrittene

Perimenopause-Chaos, Frühstücksstreit und Krimi-Insider-Geheimnisse: Folge 72 ist wieder mal mitten aus dem echten Leben gegriffen.

Silke und Bärbel sprechen offen über Hitzewallungen, Gereiztheit und die Gefühlsachterbahn der Perimenopause, diskutieren den täglichen Frühstücksstreit mit Kindern und werfen nebenbei auch einen Blick auf die bevorstehenden Wahlen in Mecklenburg-Vorpommern und Berlin sowie auf schwindende Arzttermine durch die Gesundheitsreform. Außerdem zu Gast: Bestseller-Autorin Anna Schneider, die verrät, warum ihre Leserschaft eine tote Frau im Krimi eher verzeiht als ein totes Tier.

🌊 Perimenopause-Talk: Hitzewallungen, Gereiztheit und die Gefühlsachterbahn
🥣 Hörerinnen-Zuschrift von Frida: Wenn ein Kind einfach nicht frühstücken will
📖 Krimi-Autorin Anna Schneider stellt ihren neuen Thriller Blut für Blut vor
🐶 Warum ein totes Tier im Krimi schlimmer ankommt als eine tote Frau
🏓 Alltagsheldinnen: Die Ping-Pong-Powerfrauen machen auf Parkinson bei Frauen aufmerksam
🩺 Sorge um schwindende Arzttermine durch die Gesundheitsreform
🗳️ Ausblick auf die Wahlen in Mecklenburg-Vorpommern und Berlin

Deutscher Fernsehpreis 2026: Silke und Bärbel erzählen von einem Abend voller Begegnungen mit Mats Hummels, Barbara Schöneberger und Dr. Leon Windscheid.

Zwei Tage nach der großen Gala blicken die beiden auf ihre größten Fangirl-Momente zurück und erklären, warum man auf einer solchen Bühne nie ganz aus dem Bild ist. Der Abend war aber nicht nur glamourös: Beim Fernsehpreis wurde mehrfach an das Wahlergebnis in Sachsen-Anhalt erinnert, wo die AfD mit 43,8 Prozent stärkste Kraft wurde, und Silke und Bärbel sprechen offen darüber, wie sprachlos sie das gemacht hat. Außerdem erinnern sich beide an den 11. September, an dem sie beide in Fernsehredaktionen arbeiteten und Sondersendungen vorbereiteten.

🏆 Deutscher Fernsehpreis 2026: Rückblick auf einen bewegten Abend
⚽ Mats Hummels und der gescheiterte AirDrop-Versuch
🎤 Barbara Schöneberger moderiert, stürzt und gewinnt trotzdem
🗳️ Sprachlos nach dem Wahlergebnis in Sachsen-Anhalt
🕯️ Der 11. September: Erinnerungen an einen Tag, der alles veränderte
✉️ Hörerinnen-Zuschrift von Heinzi: Verpackungen, die sich nicht öffnen lassen
🍎 Rosh Hashanah und Yom Kippur: Ein Fest für einen guten Jahresstart

400.000 Abrufe, Folge 70, und trotzdem der ganz normale Wahnsinn: Silke und Bärbel feiern kurz und steigen dann direkt in den Alltag ein.

In dieser Folge geht es um eine Hörerinnen-Zuschrift zu Vordränglern und Einfädlern auf der Autobahn und um die Frage, warum Autofahren gerade allgemein aggressiver wird. Bärbel erzählt von einem Buch über häusliche Gewalt, das sie sehr bewegt hat, und von einem Blechschaden am eigenen Auto. Außerdem geht es um zwei Alltagsheldinnen, einen Rückblick auf das Hubert-Fella-Thema der letzten Woche und die Vorbereitung auf den Deutschen Fernsehpreis.

Außerdem in dieser Folge:
🚗 Vordrängler und Einfädler: Wie geht ihr mit Wut am Steuer um?
📖 Buchtipp: Häusliche Gewalt in Julia Maliks Roman "Ich will dich lebend"
🚙 Blechschaden und eine überraschend pünktliche Zugfahrt
🧸 Build-a-Bear mit der Patentochter
🧶 Häkeln und Sticker als Feierabend-Ritual
🗳️ Alltagsheldin: Skady Herkenrath im Wahlkampf gegen die AfD
🚀 Alltagsheldin: Hélène Huby baut Europas Antwort auf SpaceX
🐶 Rückblick: Oskars Bandscheibenvorfall und die Reaktionen auf Hubert Fella

Folge 69 ist die Folge der Abschiede: Silke und Bärbel blicken auf eine Woche zurück, in der sich gleich mehrfach zeigt, wie schwer Loslassen wirklich ist.

In dieser Folge geht es um die emotionale Verantwortung, die Bärbel und Silke oft für die Stimmung ihrer Familien übernehmen, um Silkes Hund Oskar, der sie leidenschaftlich verteidigt hat, und um Hubert Fella, der seine frisch adoptierte Tierschutzhündin Bella nach zwei Wochen zurückgegeben hat. Außerdem sprechen die beiden über den Tod von Yayoi Kusama und Dolly Parton, über Silkes 89-jährige Schwiegermutter und über Annalena Baerbocks neuen Job an der Columbia University.

Außerdem in dieser Folge:
🐾 Fail des Monats: Hubert Fella gibt seine Tierschutzhündin Bella nach zwei Wochen zurück
🐶 Wie viel Geduld ein Tierschutzhund wirklich braucht
💔 Abschied: Carsten Maschmeyer und Veronica Ferres trennen sich nach zwölf Ehejahren
🎨 Nachruf: Die Künstlerin Yayoi Kusama stirbt mit 97 Jahren
🎤 Nachruf: Dolly Parton ist tot, im Alter von 80 Jahren
👵 Wenn im hohen Alter die Vorfreude fehlt: Silkes Schwiegermutter im Gespräch
👩‍💼 Alltagsheldin: Annalena Baerbock wird Professorin an der Columbia University
📖 Buchtipp: Der Thriller "Keine Angst, Darling" von Vera Buck

Flamingo-Test und Fail-Tage: Silke und Bärbel blicken auf eine Woche voller kleiner Missgeschicke und großer Fragen zurück.

In Folge 68 von Alltag für Fortgeschrittene geht es um einen ausgelaufenen Kaffeebecher, einen Aktivierungscode, der Bärbel fast zur Verzweiflung bringt, und einen Gleichgewichtstest, an dem sich beide live versuchen. Dazwischen sprechen Silke und Bärbel über Harry und Meghans mögliche Rückkehr nach England, über zwei Frauen, die im Alltag anderer Menschen für Trost sorgen, und kündigen ihr Hospiz-Special in Salzgitter an.

Außerdem in dieser Folge:
🦩 Der Flamingo-Test: Wie lange steht ihr auf einem Bein?
😅 Horror-Tage: Von Kaffeeflecken bis Kreditkarten-Chaos
👑 Harry und Meghan: Kommt die Rückkehr nach England?
🐴 Alltagsheldin: Die Dinky Ponies und ihre Trostbesuche
👩‍⚕️ Alltagsheldin Kerstin: Die Inselärztin-Witwe von Wangerooge
🎗️ Ankündigung: Das Hospiz-Special in Salzgitter
💬 Hörerinnen-Reaktionen zu Geld in der Beziehung und Alkoholverzicht
🗳️ Wenn ein AfD-Politiker mitten im Interview aufsteht und geht bei Melanie Amanns Podcast