Entspannung wirkt - Traumreisen, Hypnose und magische Geschichten zum Einschlafen

Eine Reihenhaussiedlung, Straßen mit Flussnamen, Vorgärten unter Ahornbäumen und Kugellaternen am Straßenrand: Diese Folge von „Post aus Kettville“ erzählt von einer Kindheit in Kettwig – von Nachbarschaft, vom Aufwachsen und von den kleinen Ritualen einer ganzen Straße.

Ich nehme dich mit in die Straße meiner Kindheit, zu vertrauten Wegen und Erinnerungen – und lasse die Geschichte am Ende in eine Tiefschlafhypnose übergehen.

Für alle, die selbst in einer Siedlung groß geworden sind, und für alle, die beim Zuhören zur Ruhe kommen und einschlafen möchten.

Frau, Schlaf« ist da. Das wissenschaftlich fundierte Audio-Programm für Frauen, deren Schlaf sich in den Wechseljahren verändert hat: mit Einschlafhypnosen gegen Hitzewallungen, innere Unruhe und das Aufwachen um drei Uhr.
www.entspannungwirkt.de/frau-schlaf

Eine Reihenhaussiedlung, Straßen mit Flussnamen, Vorgärten unter Ahornbäumen und Kugellaternen am Straßenrand: Diese Folge von „Post aus Kettville“ erzählt von einer Kindheit in Kettwig – von Nachbarschaft, vom Aufwachsen und von den kleinen Ritualen einer ganzen Straße.

Ich nehme dich mit in die Straße meiner Kindheit, zu vertrauten Wegen und Erinnerungen – und lasse die Geschichte am Ende in ein Autogenes Training übergehen.

Für alle, die selbst in einer Siedlung groß geworden sind, und für alle, die zwischendurch zur Ruhe kommen, abschalten und sich eine kleine Pause gönnen möchten.

Frau, Schlaf« ist da. Das wissenschaftlich fundierte Audio-Programm für Frauen, deren Schlaf sich in den Wechseljahren verändert hat: mit Einschlafhypnosen gegen Hitzewallungen, innere Unruhe und das Aufwachen um drei Uhr.
www.entspannungwirkt.de/frau-schlaf

In dieser stillen Traumreise zum Einschlafen bist du auf den Kürbisball der Mondelfen und Nebelgeister eingeladen. Aber wie findest du den Eingang? Diese Frage stellst du dir, während du durch einen Wald gehst - dann dann fährt eine Kutsche in Form eines Kürbisses an dir vorbei, und dir kommt eine Idee. Und natürlich bist du am Ende auf dem Ball, du flanierst du den Schlossgarten, du tanzt - und anschließend schläfst du ein. Ich wünsche dir eine gute Nacht.

Frau, Schlaf« ist da. Das wissenschaftlich fundierte Audio-Programm für Frauen, deren Schlaf sich in den Wechseljahren verändert hat: mit Einschlafhypnosen gegen Hitzewallungen, innere Unruhe und das Aufwachen um drei Uhr.
www.entspannungwirkt.de/frau-schlaf

Ein Spaziergang durch die Altstadt von Kettwig – im Podcast Kettville genannt – vorbei an der Marktkirche, alten Steintreppen und Fachwerkhäusern, am Weberbrunnen und Mühlengraben entlang bis zur Ruhr. Ich erzähle von der Tuchmachertradition des Ortes und von Wegen, die ich schon als Kind gegangen bin.

In der Auftaktfolge von „Post aus Kettville“ geht es durch die Altstadt bis zur Ruhr, durch Erinnerungen an früher – und am Ende in eine Tiefschlafhypnose.

Für alle, die Kettwig kennen, und für alle, die nachts zur Ruhe kommen und leichter einschlafen möchten.

Frau, Schlaf« ist da. Das wissenschaftlich fundierte Audio-Programm für Frauen, deren Schlaf sich in den Wechseljahren verändert hat: mit Einschlafhypnosen gegen Hitzewallungen, innere Unruhe und das Aufwachen um drei Uhr.
www.entspannungwirkt.de/frau-schlaf

Ein Spaziergang durch die Altstadt von Kettwig – im Podcast Kettville genannt – vorbei an der Marktkirche, alten Steintreppen und Fachwerkhäusern, am Weberbrunnen und Mühlengraben entlang bis zur Ruhr. Ich erzähle von der Tuchmachertradition des Ortes und von Wegen, die ich schon als Kind gegangen bin.

In der Auftaktfolge von „Post aus Kettville“ geht es durch die Altstadt bis zur Ruhr, durch Erinnerungen an früher – und am Ende in ein Autogenes Training.

Für alle, die Kettwig kennen, und für alle, die tagsüber zur Ruhe kommen, abschalten und sich eine kleine Pause gönnen möchten.

Frau, Schlaf« ist da. Das wissenschaftlich fundierte Audio-Programm für Frauen, deren Schlaf sich in den Wechseljahren verändert hat: mit Einschlafhypnosen gegen Hitzewallungen, innere Unruhe und das Aufwachen um drei Uhr.
www.entspannungwirkt.de/frau-schlaf