Frauenstimmen

Ab 50 geht es bergab? Alexandra Reinwarth hält das für einen gewaltigen Irrtum. Die Journalistin und Bestsellerautorin sagt sogar: So gut wie jetzt war es noch nie. Und nach unserem Gespräch kann ich ziemlich gut verstehen, was sie damit meint.

In dieser Episode von FRAUENSTIMMEN sprechen wir darüber, warum es mit zunehmendem Alter leichter wird, Nein zu sagen, sich weniger um die Meinung anderer zu kümmern und endlich klarer auszusprechen, was man will. Warum wir nicht mehr permanent an uns herumbasteln und uns selbst optimieren müssen. Und warum es eine große Freiheit sein kann, festzustellen: Ich muss nichts mehr werden – ich bin ja schon was.

Ein sehr lustiges, befreiendes und wunderbar unerschrockenes Gespräch über das fantastische Leben ab 50 – und darüber, warum wir vielleicht genau jetzt anfangen können, es uns ein bisschen leichter zu machen.

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Fuck you very much: Was Frauen ab 50 alles herzlich egal sein sollte (Buch)
Schluss mit To-do, jetzt kommt Ta-daaa (Buch)
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg (Buch)

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(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:
Alt genug (Buch und Hörbuch)
Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)
Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)
Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)
Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)
Weitere Bücher und Hörbücher

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Sommerzeit ist Urlaubszeit – und vielleicht liegt ihr gerade am Strand und fragt euch, wo die nächste Folge Frauenstimmen bleibt. Eine klassische Sommerpause gibt es bei mir nicht. Stattdessen habe ich in meinem Archiv gestöbert und für euch ein Gespräch herausgesucht, das nicht neu, aber immer noch richtig gut ist.
Diesmal hört ihr mein Gespräch mit Karin Kuschik, der Autorin des Bestsellers 50 Sätze, die das Leben leichter machen.
Und ich verspreche euch: Auch diese Folge kann das Leben ein kleines bisschen leichter machen.
Wir sprechen über die richtigen Worte im richtigen Moment, über Aktion statt Reaktion, darüber, wie das Leben leichter werden kann – und sogar über den Dalai Lama.

Ein heiteres und gleichzeitig bereicherndes Sommergespräch mit vielen Erkenntnissen. Viel Vergnügen beim Wiederhören!

Mehr zu Karin Kuschik:
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Karin Kuschik, 50 Sätze, die das Leben leichter machen – Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Buch und Hörbuch)
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Manchmal ist der Sommer genau die richtige Zeit, um Lieblingsgespräche noch einmal zu hören. Während viele von euch den Urlaub genießen, am Strand liegen, durch die Berge wandern oder einfach die Seele baumeln lassen, habe ich für diese Sommerfolge in unserem Archiv gestöbert und eine Episode ausgewählt, die mich bis heute begeistert.
Zu Gast ist Barbara Schöneberger – eine Frau, die mich mit ihrer Energie, ihrem Humor und ihrem scheinbar grenzenlosen Selbstbewusstsein immer wieder beeindruckt. Sie ist schlagfertig, klug und herrlich unerschrocken. Genau darüber sprechen wir auch: über Mut, Angst, Selbstvertrauen, Erfolg und die Freiheit, den eigenen Weg zu gehen. Ein Gespräch voller Lebensfreude, ehrlicher Gedanken und überraschender Momente, das mir damals unglaublich viel Spaß gemacht hat. Ich hoffe, dass es euch – ob am Strand, auf dem Balkon oder unterwegs – genauso gut gefällt wie mir.

Mehr zu Barbara Schöneberger:
• Barbara Schöneberger bei Instagram
• www.barbaradio.de
• Barbaras Podcast Mit den Waffeln einer Frau (open.spotify.com)

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Manchmal dauert es Jahrzehnte, bis man versteht, warum man sich immer ein bisschen anders gefühlt hat. In dieser Folge spreche ich mit der Psychiaterin und ADHS-Expertin Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz über eine Diagnose, die für viele Betroffene weit mehr ist als ein medizinischer Begriff – nämlich eine späte Erklärung für ein ganzes Leben.

Wir sprechen darüber, warum ADHS gerade bei Frauen so häufig übersehen wird, welche Vorurteile sich bis heute hartnäckig halten und weshalb Betroffene oft jahrelang glauben, mit ihnen stimme etwas nicht. Mich hat besonders bewegt, wie entlastend es sein kann, wenn das eigene Anderssein endlich einen Namen bekommt – und wie daraus Verständnis, Selbstmitgefühl und neue Perspektiven entstehen können.

Eine Folge, die aufklärt, Mut macht und zeigt, dass ADHS keine Schwäche ist, sondern eine andere Art, die Welt wahrzunehmen.

Mehr zu Astrid Neuy-Lobkowicz:
www.praxis-neuy.de
www.adhs-deutschland.de
ADHS kompakt (Buch)
AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte (Buch)

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Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Beziehungen? Weshalb bleiben wir manchmal, obwohl wir längst spüren, dass uns etwas fehlt? Und was können Trennungen über uns selbst verraten?

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit Paartherapeutin und Autorin Claudia Herberger über Beziehungsmuster, unerfüllte Bedürfnisse und die Angst vor Veränderung. Wir sprechen darüber, warum Liebe allein oft nicht reicht, weshalb viele Konflikte ihre Wurzeln in alten Erfahrungen haben und wie Krisen und Trennungen zu einer Chance werden können, sich selbst besser kennenzulernen.

Ein ehrliches Gespräch über Bindung, Selbstfürsorge und den Mut, Beziehungen bewusster zu gestalten.

Schenkt mir eure Lieblingsätze, wenn euch aus dem jetzt folgenden Gespräch irgendwelche Aussagen ganz besonders gut gefallen,
dann schreibt sie euch doch bitte auf und schickt sie mir an: kontakt@ildikovonkuerthy.de

Mehr zu Claudia Herberger:

Claudia Herberger bei Instagram
www.herberger-coaching.com
Wie Du eine Trennung überlebst (Buch)

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