ÜberLeben mit ADHS

Spannenderweise bieten sich durch die Zuhörerinnen und Zuhörer immer wieder Themen an, die auch bei Sabina gerade superaktuell sind! In dieser Folge plaudern wir mit Daniela, die mit uns ihre Erfahrung teilt im Prozess des Loslassens. Vielleicht ist es für Eltern viel schwieriger als für die jungen Erwachsenen!
Hört mal rein und lasst uns wissen, ob ihr zu diesem Thema noch Fragen oder gar Anregungen habt.
Entweder direkt hier in den Kommentaren oder gerne via E-Mail an [email protected], auf Instagram unter systemischeberatungswerkstatt oder Facebook Sabina Pahlke.

Heute erzählt Sabina etwas über sich und ihr ganz eigenes Chaos im Kopf.
Alle Betroffenen, egal ob Erwachsen oder Kind, können sich selbst etwas helfen. Ein "one fits all" wird es wohl nicht geben, dennoch gibt es ein paar Tipps, die allen Betroffenen helfen.
Viel Spaß mit dieser Folge und: wir freuen uns auf euer Feedback und eure Themenwünsche.
Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice;)

Wahnsinn - wir stecken schon wieder voll drin im neuen Jahr!
Auf Wunsch von Zuhörerinnen und Zuhörern sprechen Henning und ich in diesem Podcast über mögliche Komorbiditäten (Begleiterkrankungen), die mit einer AD(H)S auch noch um die Ecke kommen können. Und irgendwie passt es dann auch, dass wir das Thema "Kaufsucht", Umgang mit Geld und Impulskäufe beleuchten.
Für alle, die Interesse am nächsten Elterntraining haben: es findet am 28.02.26 statt, weitere Details findet ihr auf meiner Website sabina-pahlke.de. Ja, ich weiß. Hier habe ich noch ein ToDo. Prokrastinieren kann auch ich gut!
Viel Spaß mit dieser Folge 27, die unsere erste Folge im Jahr 2026 ist.
Wir freuen uns wieder sehr auf euer zahlreiches Feedback!
Herzlichst, Sabina

Zum Glück habe ich Henning an meiner Seite! Denn manchmal spreche ich schneller als ich denken kann und Hennings Fragen klären so manche meiner Aussagen. Natürlich bewegen sich sehr viele Lebewesen dreidimensional. Doch auf dem Pferd sitzend werden wir fast so bewegt, als wenn wir selbst gehen. Das hat nachweisbar positive Auswirkungen auf das menschliche Gesamtsystem. Ganz zu schweigen von der Wirkung ätherischer Düfte auf unser Gehirn!
Seid neugierig und probiert es aus - wir waren auch wieder experimentierfreudig und deshalb hat diese Aufnahme in der mobilen Podcastlounge unter dem Sternenhimmel stattgefunden.
Viel Spaß mit diesem Potpourri, ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen entspannten Jahreswechsel!

Heute starten wir mit einem bunten Blumenstrauß, entstanden durch die Impulse einer Fortbildung, die Sabina besucht hat. Für Eltern von später diagnostizierten Kindern ist etwas dabei - und wir bewegen die spannende Frage, ob Dysgraphie etwas mit AD(H)S zu tun haben kann.
Solltet ihr Erfahrung haben mit einer DIGA (digitale Gesundheitsanwendung) im Rahmen einer AD(H)S Therapie: meldet euch und lasst euch von uns zum nächsten Podcast einladen.
Aufgrund der Uhrzeit und Sabinas Gesundheitszustand verzichten wir diesmal auf ein Video;)
Viel Spaß mit der Folge und wie immer: wir freuen uns auf euer Feedback, Fragen und Themenvorschläge.