ÜberLeben mit ADHS

Sabina Pahlke
ÜberLeben mit ADHS
Neueste Episode

26 Episoden

  • ÜberLeben mit ADHS

    AD(H)S - ein Potpourri zum Jahresende

    15.12.2025 | 37 Min.

    Zum Glück habe ich Henning an meiner Seite! Denn manchmal spreche ich schneller als ich denken kann und Hennings Fragen klären so manche meiner Aussagen. Natürlich bewegen sich sehr viele Lebewesen dreidimensional. Doch auf dem Pferd sitzend werden wir fast so bewegt, als wenn wir selbst gehen. Das hat nachweisbar positive Auswirkungen auf das menschliche Gesamtsystem. Ganz zu schweigen von der Wirkung ätherischer Düfte auf unser Gehirn! Seid neugierig und probiert es aus - wir waren auch wieder experimentierfreudig und deshalb hat diese Aufnahme in der mobilen Podcastlounge unter dem Sternenhimmel stattgefunden.Viel Spaß mit diesem Potpourri, ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen entspannten Jahreswechsel!

  • ÜberLeben mit ADHS

    AD(H)S - Diagnose bei Teenagern, Dysgraphie und mehr

    01.12.2025 | 40 Min.

    Heute starten wir mit einem bunten Blumenstrauß, entstanden durch die Impulse einer Fortbildung, die Sabina besucht hat. Für Eltern von später diagnostizierten Kindern ist etwas dabei - und wir bewegen die spannende Frage, ob Dysgraphie etwas mit AD(H)S zu tun haben kann.Solltet ihr Erfahrung haben mit einer DIGA (digitale Gesundheitsanwendung) im Rahmen einer AD(H)S Therapie: meldet euch und lasst euch von uns zum nächsten Podcast einladen.Aufgrund der Uhrzeit und Sabinas Gesundheitszustand verzichten wir diesmal auf ein Video;)Viel Spaß mit der Folge und wie immer: wir freuen uns auf euer Feedback, Fragen und Themenvorschläge.

  • ÜberLeben mit ADHS

    AD(H)S - wenn Eltern und Kinder betroffen sind

    17.11.2025 | 32 Min.

    Heute brauchen Henning und ich etwas länger, um zum eigentlichen Thema durchzudringen - verzeiht es uns!Und natürlich sind die Handlungsoptionen und Tipps, die wir besprechen, nur ein kleiner Ausschnitt der Möglichkeiten von Eltern, die selbst mit ihrer AD(H)S Symptomatik umgehen dürfen und gleichzeitig ihre betroffenen Kinder strukturieren sollen.Wer uns mit Bild erleben möchte: ihr findet uns auch auf YouTube http://www.youtube.com/@sabinapahlke8490Und wie immer freuen wir uns auf eure Kommentare und Fragen.Herzliche GrüßeSabina (aus dem Backoffice)

  • ÜberLeben mit ADHS

    AD(H)S in Patchworkfamilien

    03.11.2025 | 35 Min.

    Was für ein spannendes Thema! Sabinas These: Patchworkfamilien sind auch ohne die AD(H)S Symptomatik oft eine Herausforderung für alle Beteiligten. Mit AD(H)S kommt es, wie so oft, auf die Eltern an! Wir streifen noch ein paar andere Themen und Henning stellt abschließend die wichtige Frage: was für Themen haben wir denn noch in der Pipeline?Hinterlasst uns gerne einen Kommentar oder eure Frage. Auch Themenwünsche sind willkommen.Anschauen könnt ihr die Folge hier: http://www.youtube.com/@sabinapahlke8490Wir freuen uns auf euer Feedback!

  • ÜberLeben mit ADHS

    AD(H)S - die Symptome im Verlauf des Erwachsenenlebens

    20.10.2025 | 34 Min.

    Heute geht es um ein besonders spannendes Thema, da es Sabina aktuell in ihrer Beratungspraxis verstärkt angeboten wird und tatsächlich auch bei ihr im Alltag immer mehr eine Rolle spielt. Verändert sich die AD(H)S Symptomatik in bestimmten Phasen des Erwachsenenlebens? Wir stellen fest: ja!Wir waren heute spontan und haben Premiere gefeiert. Unser erstes Video zum Podcast ÜberLeben mit AD(H)S, den ihr auf Spotify, Audible, Apple und Amazon Music findet. Anmerkung von Sabina nach Sichtung des Videos:​ich muss zum Frisör​Wo war noch mal die Kamera? Meine Blicksteuerung ist skurril;)​Herrje, so spät am Abend sollte ich vor einer Videoaufnahme noch einmal in die Maske​Henning ist großartig​YouTube Link ÜberLeben mit AD(H)S YouTube Link​ Eckard von Hirschhausen https://youtu.be/tgaEwsiQ_Pk?si=HxW0n0jxQQ9a2W_C​

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Über ÜberLeben mit ADHS

Lasst uns zusammen plaudern - über all die Höhen und Tiefen, die AD(H)S Betroffene und ihr Umfeld so erleben. Mit Humor, kleinen Anekdoten und (hoffentlich) hilfreichen Tipps nehmen wir euch mit in den Alltag mit AD(H)S und räumen mit Vorurteilen auf. Und wenn ihr mögt, schreibt mir gerne euer Feedback oder eure Fragen, die wir in einer weiteren Folge versuchen können, zu beantworten. Ich freue mich auf eure Rückmeldungen via Instagram (systemischeberatungswerkstatt), Facebook (Sabina Pahlke), oder E-Mail ([email protected]).
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