Erfolgreich glücklich SEIN

In dieser Episode beantworte ich eine sehr persönliche Zuhörerfrage zum Thema Nebennierschwäche und tiefe Erschöpfung. Aus psychologischer und emotionaler Perspektive beleuchte ich, warum Nebennieren nicht „einfach so" erschöpfen, sondern häufig Ausdruck eines dauerhaft überlasteten Nervensystems sind.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Nebennierschwäche oft Ausdruck eines dauerhaft überlasteten Nervensystems ist.
Wie chronischer Stress, Angst und Beziehungen deine Energie erschöpfen.
Weshalb permanentes Starksein und fehlende Abgrenzung krank machen können.
Wie erste sanfte Schritte zurück zu mehr Sicherheit und innerer Kraft führen.
Und vieles mehr.
 
Hier geht es zum neuen Programm "be you! Erlaube dir, mehr Du selbst zu sein": https://www.herz-kopf.com/beyou/
 
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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Manuel Burzler über persönliche Transformation, Authentizität und den Mut, wirklich man selbst zu sein. Ein ehrliches, tiefes Gespräch über innere Heilung, Urvertrauen und die Frage, was uns jenseits von Erfolg und Leistung wirklich erfüllt – und wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen.
 
In dieser Folge erfährst du:
Wie uns persönliche Krisen, Abschiede und Umbrüche auf unserem Weg leiten.
Warum es so wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und Gefühle ernst zu nehmen.
Weshalb wahre Erfüllung jenseits von Erfolg, Geld und äußerer Anerkennung liegt.
Was wirklich hilft, um Schritt für Schritt mehr innere Ruhe und Echtheit zu leben.
Und vieles mehr.


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In dieser Folge sprechen Christina Hommelsheim und Lars Amend über persönliche Weiterentwicklung, Authentizität und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Sie teilen inspirierende Geschichten aus ihrem Alltag, wertvolle Erkenntnisse über Selbstbewusstsein, Mut und den Umgang mit Herausforderungen. Eine Folge voller Herz, ehrlicher Reflexionen und Impulse, um das eigene Potenzial zu entfalten und das Leben intensiver zu erleben.
 
In dieser Folge erfährst du:
Warum du wie ein Schiff den sicheren Hafen verlassen musst, um das Leben wirklich zu erleben.
Die Wichtigkeit, authentisch zu sein, die eigene Wahrheit zu sprechen und damit Hoffnung zu schenken.
Die du durch Selbsterkenntnis und Bewusstsein zu dir zurückfindest und Frieden in dein Herz ziehst.
Dass du an jedem Tag alles verändern kannst und es sich lohnt, das Beste aus dem Leben zu machen.
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In dieser Folge gebe ich dir gemeinsam mit Walter ein ehrliches Update darüber, was sich bei uns beiden gerade verändert und wie wir unseren eigenen Weg weitergehen. Wir sprechen darüber, wie wir mit Unsicherheiten umgehen und warum Vertrauen, Bewusstsein und innere Ausrichtung für uns wichtiger denn je sind. Außerdem teilen wir, welche neuen Themen – von Körperarbeit bis Frequenz – uns im Moment besonders inspirieren.
In dieser Folge erfährst du:
Warum sich bei uns gerade so viel verändert und wie wir damit umgehen.
Wie wir Vertrauen finden, wenn Altes endet und Neues noch nicht sichtbar ist.
Welche Rolle Körperarbeit, Frequenz und Bewusstsein aktuell in unserem Leben spielen.
Warum Loslassen oft der wichtigste Schritt für echte Weiterentwicklung ist.
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In dieser Folge spreche ich mit Bianca Rütter und Schauspieler Sven Martinek über ihren Weg aus alten Mustern hin zu echter Verbundenheit. Offen erzählen die beiden von Sucht, Flucht, Verletzungen und dem Mut zur radikalen Ehrlichkeit – und wie daraus eine tiefe, ehrliche Beziehung entstanden ist. Ein Gespräch über Heilung, Vertrauen und die Kraft, sich selbst wirklich zu begegnen.


In dieser Folge erfährst du:
Die persönliche und inspirierende Geschichte von Sven und Bianca als Paar.
Warum radikale Ehrlichkeit der Schlüssel zu echter Nähe ist.
Wie alte Verletzungen und Kindheitsmuster Beziehungen prägen.
Wie Heilung möglich wird, wenn beide bereit sind, hinzuschauen.
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