Selbsthilfe GruppenTalk

PMOS betrifft viele Frauen – und doch fühlen sich Betroffene mit ihren Beschwerden oft allein. In diesem Podcast spricht Sarah offen über das polyendokrine metabolische Ovarialsyndrom, klärt verständlich über die Erkrankung auf und teilt ihre Erfahrungen. Außerdem stellt sie ihre Selbsthilfegruppe PMOS vor – einen Ort für Austausch, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven. Ein authentisches Gespräch, das informiert, Mut macht und verbindet.

Warum fällt es vielen Kindern mit AD(H)S so schwer, aufmerksam zu bleiben, Reize zu filtern oder ruhig sitzen zu bleiben? Brigitte spricht offen über die Herausforderungen im Alltag, die Auswirkungen der Erkrankung und darüber, wie Kinder bestmöglich unterstützt werden können. Außerdem erfahren Sie, welche wertvollen Hilfestellungen eine Selbsthilfegruppe bieten kann. Eine spannende und informative Folge mit vielen Impulsen für Eltern, Angehörige und Interessierte.

In dieser Folge spricht Alex Geistlinger mit Regina nicht nur darüber, warum Selbsthilfegruppen so wertvoll für Betroffene sind und wie ein Gruppenabend abläuft, sondern auch über Stressfaktoren im Alltag. Erfahren Sie, was mögliche Trigger sein können und wie wichtig die Nachsorge nach einer Entwöhnung, Lang- oder Kurzzeittherapie wirklich ist.

Angst, Depression und Burnout treffen uns oft mitten im Leben. In unserer neuen Podcast-Folge spricht Elfriede Spörk-Sögner, Gruppensprecherin von Burnout - Angst - Depression -Innergebirg über die Kraft der Gemeinschaft. Erfahren Sie, wie der Austausch im geschützten Rahmen hilft, Rückschläge zu meistern und welche Wege der Prävention es gibt. Ein wichtiges Gespräch über Mut, neue Perspektiven und wertvolle Tipps für Angehörige. Denn: Eine Krise kann auch eine Chance für einen Neuanfang sein.

Der Podcast für alle, die zu Hause pflegen. Dorothea Roider gibt Einblicke in den herausfordernden Pflegealltag und zeigt Wege zur Entlastung auf. Erfahren Sie, wie der Austausch in der Gruppe stärkt und unterstützt. Bei „Red ma drüber“ bekommen Sie Tipps, wo Sie Fachinfos finden und wie Sie unkompliziert Hilfsdienste kontaktieren können. Ihre Bedürfnisse als Pflegende rücken ins Zentrum – damit Sie mit Ihren Aufgaben nicht alleine bleiben.