Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Die Beziehung zu Geld, die ihr verinnerlicht habt, die zeigt sich im Alltag in vielen, auf den ersten Blick kleinen Verhaltensweisen. Gebt ihr Geld schnell aus oder haltet es eher fest? Beschäftig ihr euch gern mit dem Investieren? Oder schiebt ihr das schon lange vor euch her? Hinter jedem Verhalten steht eine Motivation, ein Gefühl, ein psychologisches Muster. Welche Muster das sein können und wie ihr eure Beziehung zu Geld verändern könnt, wenn ihr das möchtet, darum geht es in dieser Episode.

Drei typische Mindsets beim Thema Geld:

Ausgeben: Ausgeben ist nicht automatisch problematisch. Geld auszugeben kann schön, sinnvoll und gesund sein. Es kann dein Leben erleichtern, dir Freude bringen, Beziehungen stärken oder dich entlasten. Schwierig wird es, wenn Ausgeben vor allem eine emotionale Soforthilfe wird.
Sparen: Sparen hat ein sehr gutes Image. Und grundsätzlich ist Sparen natürlich sinnvoll. Es gibt Sicherheit, schafft Optionen und kann Freiheit ermöglichen. Aber psychologisch gibt es einen wichtigen Unterschied, denn es gibt Sparen aus Klarheit. Und es gibt Sparen aus Angst.
Vermeiden: Finanzielle Vermeidung bedeutet: Ich beschäftige mich nicht mit Geld, weil es unangenehme Gefühle auslöst. Das kann unterschiedlich aussehen: Man öffnet Rechnungen nicht sofort, schiebt die Steuern vor sich her, ignoriert Verträge/Abos oder vermeidet Gespräche über Gehalt und Geld allgemein.

Reflexionsfrage: Denk an eine Geldentscheidung der vergangenen Woche. Das kann ein Kauf sein, eine Sparentscheidung oder etwas, das ihr aufgeschoben habt.

Was war die Situation?
Welche Emotion war dabei?
Welches Muster erkenne ich: Ausgeben, Sparen oder Vermeiden?
Ging es um Sicherheit, Freiheit, Kontrolle, Status oder Zugehörigkeit?
Habe ich Schuld oder Scham gespürt?
Was wäre beim nächsten Mal ein kleiner bewusster Schritt?

Wichtig: Es geht nicht um eine "Bewertung", sonder darum, eigene Muster zu erkennen. Denn was man erkennt, muss nicht mehr automatisch wiederholt werden.
__
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an [email protected] sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz

Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/
Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen zu diesem ersten Teil unseres vierteiligen Deep Dives zum Thema Money Psychology, den ihr euch gewünscht habt. In diesem ersten Teil geht es eure persönliche Geldgeschichte. Also nicht um Zahlen, Kontostände oder Investments, sondern um das, was darunter liegt und eure Beziehung zu Geld gepägt hat. Eure Prägungen, Gefühle und unbewussten Muster rund um Geld, die oft so weit zurückreichen, dass uns diese Prägungen überhaupt nicht klar sind.

Vielleicht kennt ihr Sätze wie "Geld wächst nicht auf Bäumen" oder "Über Geld spricht man nicht". Die meisten Menschen haben solche Glaubenssätze irgendwann nicht nur gehört, sondern verinnerlicht. Und genau diese Sätze beeinflussen oft noch Jahre später, wie wir mit Geld umgehen. Was habt ihr über Geld gelernt zu glauben?

__
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an [email protected] sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz

Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/
Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zeiten großer Nähe – z.B. im Urlaub – sind oft Auslöser für eine Trennung. Denn wer sich innerlich entfremdet hat, hält intensive Nähe nicht mehr gut aus. Der Prozess davor, in dem zumindest einer der beiden zunehmend unzufriedend wird, zieht sich aber bei den meisten eine ganze Weile.

Darum geht es in dieser Episode, ebenso wie um die Vorzeichen einer sich nahenden Trennung. Und auch darum, von welchen Dingen es noch abhängt, ob und wann sich Menschen trennen. Es gibt nämlich auch Faktoren, die ganz außerhalb der Beziehung liegen, sie aber maßgeblich beeinflussen. Die wirtschaftliche Lage zum Beispiel. Wenn ihr mehr zu diesem Thema lesen wollt, gerne hier entlang.

__
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an [email protected] sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz

Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/
Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kennst ihr das Gefühl, nach einem Gespräch zu denken: Das war gerade zu viel?
Ihr wolltet einfach offen sein und plötzlich habt ihr Dinge geteilt, die sich im Nachhinein ungewohnt intim anfühlen.

In dieser Folge geht es um Oversharing: also darum, warum wir manchmal mehr von uns preisgeben, als uns eigentlich gut tut. Du erfährst, was psychologisch dahintersteckt, warum es sich im Moment oft richtig anfühlt und weshalb es trotzdem Distanz erzeugen kann.
Es geht um die feine Grenze zwischen echter Verbindung und Überforderung, um unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und darum, wie du besser spürst, wann Offenheit stimmig ist – und wann nicht.
__
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an [email protected] sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz

Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/
Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/
--

Wie sehr bestimmt unser Job eigentlich, wer wir sind?

Am 22. Mai werde ich beim Business Insider New Work Summit eine Live-Folge meines Podcasts Never Mind – Psychologie in 15 Minuten aufnehmen –
zu genau diesem Thema: „Mein Job und ich – wie Arbeit unseren Selbstwert formt“
Mein Gast: Prof. Anne Reitz, Professorin für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik an der Universität Greifswald.
Sie erforscht, wie sich Persönlichkeit und Wohlbefinden im Laufe des Lebens entwickeln – insbesondere im Kontext von Arbeit und Übergängen wie Berufseinstieg, Jobwechsel oder Arbeitslosigkeit.

Die Frage, wie Selbstwert und der eigene Job zusammenhängen, beschäftigt mich im Podcast schon länger. Und sie prägt viele von uns stärker, als wir oft wahrhaben wollen. Denn Arbeit ist für viele mehr als das, was wir tun. Sie ist ein Maßstab. Ein Spiegel. Manchmal sogar eine Antwort auf die Frage: Bin ich gut genug?
Der Summit bringt genau solche Fragen auf die Bühne: Wie wir arbeiten wollen. Was uns antreibt. Und was sich gerade grundlegend verändert.

Mit Panels, Masterclasses und Gesprächen zu Themen wie:
👉 KI und ihre Auswirkungen auf den Arbeitsmarkt
👉 Neue Karrierewege und Quereinstiege
👉 Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltiges Arbeiten
Ich freue mich sehr, Teil davon zu sein –
und darauf, das Thema Selbstwert und Arbeit gemeinsam mit euch weiterzudenken.

🎟️ Tickets gibt es hier:
https://veranstaltung.businessinsider.de/E5AZ0m
Rabattcode: BIFRIENDS
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn Menschen ihre eigenen Ziele behindern und so ihren Erfolg unmöglich machen, nennt man das Selbstsabotage. Sie ist schwer zu erkennen, weil sie oft subtil zuschlägt. Aber: Die Gründe für Selbstsabotage lassen sich gut in drei Kategorien einteilen. Kennt man sie, kann man sich an ihnen wie Leitlinien entlanghangeln, um Selbstsabotage zu entdecken und langfristig zu überwinden. Darum geht es in dieser Episode.

Und hier noch ein Tipp für eine Veranstaltung, wenn ihr Never Mind gern einmal live sehen wollt:

Wie sehr bestimmt unser Job eigentlich, wer wir sind?
Am 22. Mai werde ich beim Business Insider New Work Summit eine Live-Folge meines Podcasts Never Mind – Psychologie in 15 Minuten aufnehmen –
zu genau diesem Thema: „Mein Job und ich – wie Arbeit unseren Selbstwert formt“.

Mein Gast: Prof. Anne Reitz, Professorin für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik an der Universität Greifswald.
Sie erforscht, wie sich Persönlichkeit und Wohlbefinden im Laufe des Lebens entwickeln – insbesondere im Kontext von Arbeit und Übergängen wie Berufseinstieg, Jobwechsel oder Arbeitslosigkeit.

Die Frage, wie Selbstwert und der eigene Job zusammenhängen, beschäftigt mich im Podcast schon länger. Und sie prägt viele von uns stärker, als wir oft wahrhaben wollen. Denn Arbeit ist für viele mehr als das, was wir tun. Sie ist ein Maßstab. Ein Spiegel. Manchmal sogar eine Antwort auf die Frage: Bin ich gut genug? Der Summit bringt genau solche Fragen auf die Bühne: Wie wir arbeiten wollen. Was uns antreibt. Und was sich gerade grundlegend verändert.

Mit Panels, Masterclasses und Gesprächen zu Themen wie:
👉 KI und ihre Auswirkungen auf den Arbeitsmarkt
👉 Neue Karrierewege und Quereinstiege
👉 Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltiges Arbeiten

Ich freue mich sehr, Teil davon zu sein – und darauf, das Thema Selbstwert und Arbeit gemeinsam mit euch weiterzudenken.

🎟️ Tickets gibt es hier:
https://veranstaltung.businessinsider.de/E5AZ0m
Rabattcode: BIFRIENDS

__
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an [email protected] sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz

Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/
Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.