Was ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit der Inneren Kind Arbeit begonnen habe
Du wirst plötzlich emotional – und verstehst selbst nicht, warum es Dich so stark trifft?
Oder Du reagierst heftig – obwohl der Auslöser eigentlich harmlos war?
In dieser Folge teile ich mit Dir die wichtigste Erkenntnis aus über 20 Jahren innerer Kind-Arbeit.
Eine Erkenntnis, die mein Leben verändert hat – und die auch für Dich vieles leichter machen kann.
Du erfährst:
– Warum viele Reaktionen in Wahrheit tiefer gehen, als Du denkst
– Wie Du beginnst, emotionale Muster zu durchschauen
– Und was der erste Schritt ist, um bewusster mit starken Gefühlen umzugehen
Eine Folge, die Dir eine neue Perspektive eröffnet – und vielleicht der Wendepunkt wird, nach dem Du schon lange suchst.
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#236 Wenn Du immer versuchst, es allen recht zu machen ... dann klick hier
Du willst niemanden enttäuschen und sagst Ja, obwohl Du Nein meinst?
Du passt Dich ständig an und verlierst dabei Dich selbst?
In dieser Folge geht es um genau dieses Muster:
People-Pleasing – also der Versuch, es allen recht zu machen.
Woher es kommt, warum es so tief sitzt und wie Du endlich aussteigst.
Du erfährst:
– Warum der Ursprung dieses Musters in Deiner Kindheit liegt
– Wovor Dein inneres Kind heute noch Angst hat
– Und wie Du lernst, zu Dir zu stehen – ohne Dich ständig selbst zu verraten
Eine Folge für alle, die sich oft verbiegen, um dazuzugehören – und endlich in echte Verbindung kommen wollen.
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21:44
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#235 Wenn Dich Deine Gefühle komplett überrollen
Kennst Du diese Momente, in denen ein einziges Wort reicht – und plötzlich ist alles anders?
Du bist nicht mehr Du selbst, ein Gefühl übernimmt die Kontrolle. Wut, Frust oder Angst kommen hoch – und Du weißt hinterher gar nicht genau, was da eigentlich passiert ist.
In dieser Folge erfährst Du:
– Warum starke Gefühle Dich so überrollen können
– Wie sie mit Deinem Inneren Kind zusammenhängen
– Und was der erste Schritt ist, um da wirklich rauszukommen
Ein praktischer, ehrlicher Blick hinter die Kulissen emotionaler Flashbacks und wie Du aufhören kannst, immer wieder in dieselben Muster zu rutschen.
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21:42
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#234 Keiner redet darüber – aber ohne diesen Schritt funktioniert keine Transformation
Das größte Transformations-Geheimnis
– Warum Du feststeckst, obwohl Du schon so viel gemacht hast
Hast Du das Gefühl, Du hast schon so viel ausprobiert – aber es ändert sich einfach nichts?
Dann ist diese Folge für Dich.
Markus verrät Dir das vielleicht wichtigste Prinzip für echte Veränderung.
Kein Hokus-Pokus, keine Wundermethoden – sondern die eine Wahrheit, die so simpel klingt, aber alles verändert, wenn Du sie wirklich lebst.
Mit einer berührenden Geschichte, einem Zitat aus Momo und einem klaren Bild, das Du nie wieder vergisst.
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18:23
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#233 Dein Inneres Kind schreit – aber Du hörst es nicht
In dieser Folge zeige ich Dir die 5 häufigsten Symptome eines verletzten Inneren Kindes und woran Du erkennst, dass es längst nach Dir ruft.
Du erfährst:
– Warum Dein Inneres Kind nicht laut schreit, sondern wie es zu Dir spricht
– Wie sich alte Wunden heute als Selbstkritik, Erschöpfung oder Kompensation zeigen
– Und was sich verändert, wenn Du endlich beginnst, diesen Ruf zu hören
Eine Folge, die Dir die Augen öffnet und zeigt, wie Du Verantwortung übernimmst, ohne Dich weiter zu erschöpfen.
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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung.
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Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst.
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Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben.
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Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation.
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In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst.
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Du willst tiefer ins Thema einsteigen?
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Dann sei beim neuen Online-Workshop DEIN INNERES KIND HEILEN dabei. Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein. Es haben schon mehr als 50.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt.
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