
7 Warnsignale für mangelnde Selbstliebe. Erkennst Du Dich wieder
11.12.2025 | 12 Min.
Es gibt Momente im Alltag, die mehr verraten, als wir wahrhaben wollen. Kleine Reaktionen. Gedanken, die sofort anspringen. Entscheidungen, die sich falsch anfühlen und trotzdem machst Du sie. In dieser Folge sprechen wir über sieben stille Warnsignale, die zeigen, dass Dir etwas Entscheidendes fehlt: die Verbindung zu Dir selbst. Vielleicht kennst Du eins davon. Vielleicht mehrere. Vielleicht merkst Du erst beim Hören, wie tief manche Muster sitzen, weil sie nicht von heute sind. Sondern aus einer Zeit, in der Du Dich von Deiner eigenen Liebe getrennt hast. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du spüren möchtest, wie Selbstliebe sich wirklich anfühlt – und wie Du wieder in Kontakt mit Deinem inneren Kind kommst dann sichere Dir Deinen Platz: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

5 gefährliche Irrtümer über Selbstliebe, die Dein Inneres Kind weiter verletzen
04.12.2025 | 20 Min.
Jeder redet über Selbstliebe. Doch kaum jemand spricht darüber, warum so viele Menschen trotz aller Übungen, Affirmationen und guten Vorsätze innerlich leer bleiben. In dieser Folge geht es um fünf Vorstellungen von Selbstliebe, die sich warm und richtig anhören ... die Dich aber genau von Dir wegführen. Manche davon sind so subtil, dass Du sie für Wahrheit hältst, obwohl sie Dein inneres Kind immer weiter verletzen. Wir schauen uns an: Was Selbstliebe nicht ist. Was Dich unbewusst von Dir trennt. Und warum vieles, was heute als „Liebe zu Dir selbst“ verkauft wird, Dich in Wirklichkeit blockiert. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenloser Live-Workshop – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du herausfinden willst, wie echte Selbstliebe sich anfühlt – und was Dich bisher davon getrennt hat: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Diese 5 Lügen hat man Dir als Kind erzählt – und Du glaubst sie bis heute
27.11.2025 | 29 Min.
Kennst Du das? Du strengst Dich an, willst es gut machen und trotzdem tauchen diese alten Gedanken auf. „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich sollte anders sein.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ In dieser Folge schauen wir uns die fünf Lügen an, die Du als Kind übernommen hast und die bis heute in Deinem Leben wirken. Diese Sätze sind tief verankert, weil Du sie in einer Zeit aufgenommen hast, in der alles ungefiltert in Dein Unterbewusstsein ging. Sie bestimmen, wie Du Dich selbst siehst, wie Du Beziehungen führst und wie Du Entscheidungen triffst. Du erfährst: 🔹 Warum sich diese Sätze so „wahr“ anfühlen 🔹 Wie sie Deine Muster im Alltag steuern 🔹 Was sich verändert, wenn Du sie an ihrem Ursprung auflöst Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenfreier Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du diese alten Lügen dauerhaft auflösen möchtest: Im Workshop bekommst Du das Werkzeug dafür – live, praktisch und direkt erfahrbar. 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Warum Du nie „Nein“ sagst – und wie Du das änderst
21.11.2025 | 19 Min.
Kennst Du das? Du sagst Ja, obwohl Du Nein meinst. Oder Du sagst Nein – und fühlst Dich danach sofort schlecht. In dieser Folge geht es um genau diese Situationen, die uns täglich überfordern: Wenn Schuld, Angst oder alte Muster uns daran hindern, gut für uns selbst einzustehen. Du erfährst: – Warum es nicht Deine Schuld ist, dass Du so reagierst – Wie das Ganze mit Deinem Inneren Kind zusammenhängt – Und warum die Lösung nicht im Denken, sondern im Fühlen liegt Eine Folge, die Klarheit schafft – und zeigt, wie Du aus dem alten Muster aussteigst. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte von dieser Folge profitieren? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Meditation: Heile Dein inneres Kind - eine Reise zu Deinem Inneren Kind
14.11.2025 | 13 Min.
Begegne Deinem inneren Kind – geführte Meditation Kennst Du das? Du verstehst so viel – aber im entscheidenden Moment reagierst Du doch wieder automatisch? In dieser Folge lade ich Dich ein auf eine ganz praktische Erfahrung: eine geführte Meditation, in der Du Deinem inneren Kind direkt begegnest. Denn echte Veränderung passiert nicht im Kopf – sondern im Fühlen. Du erfährst: – Warum der Verstand allein keine Transformation bewirkt – Wie Du Dein inneres Kind spüren und in Dein Herz holen kannst – Und was es mit Dir macht, wenn echte Verbindung entsteht Eine Folge zum Mitmachen – und vielleicht die wichtigste Begegnung in Deinem Leben. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, der könnte von dieser Folge profitieren könnte? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.



Dein Inneres Kind heilen 💜