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Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

Martin Wehrle
Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich
Neueste Episode

221 Episoden

  • Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

    Wie man Freunde gewinnt: DIE BESTE Anleitung (#113 Frag Martin)

    26.10.2026 | 35 Min.
    ▶ Empfohlene Folge: Warum Nettigkeit dich ruiniert:
    https://open.spotify.com/episode/2txKMtK01j3C9B4RsGx8Ac 

    ▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

    ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

    ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

    ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
    Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

    Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

    In dieser Episode von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle, was echte Freundschaft eigentlich braucht – und warum gute Absichten manchmal sogar im Weg stehen können. Anhand von drei unterschiedlichen Hörer-Geschichten – Monika (49), die für alle da ist, aber kaum etwas von sich selbst erzählt, Rolf (61), der nach dem Tod seines besten Freundes noch einmal lernen muss, neue Kontakte aufzubauen, und Sarah (33), die ihre Freundin mit ungefragten Ratschlägen immer wieder vor vermeintlich falschen Entscheidungen bewahren wollte – erklärt er, wie Nähe entsteht und warum Freundschaft mehr ist als Hilfsbereitschaft. Du lernst, mehr von dir selbst zu zeigen, Geduld beim Aufbau neuer Beziehungen zu haben und anderen Menschen ihre eigene Freiheit zu lassen. Denn wer Freunde gewinnen und behalten möchte, muss nicht perfekt sein – sondern bereit, sich wirklich auf andere Menschen einzulassen.
    Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
  • Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

    Das größte Geheimnis deines Lebens (kennst du es?) (#104 Bonus)

    23.10.2026 | 11 Min.
    ▶Empfohlene Folge: DARUM meiden dich andere (wahrer Grund!): https://open.spotify.com/episode/6h4hOGlmsiv4RisCC40e42

    ▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

    ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

    ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

    ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
    Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

    Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

    In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ geht Martin Wehrle mit Albert Einstein der Frage nach, warum das Geheimnisvolle und Unbekannte unser Leben bereichern kann. Du lernst, Neugier zu bewahren, die Grenzen deines eigenen Wissens anzuerkennen und Staunen nicht als kindliche Eigenschaft, sondern als besondere Form von Aufmerksamkeit zu verstehen. So kannst du unbekannte Dinge wieder als Einladung zum Lernen betrachten und dir eine Haltung bewahren, die neue Erfahrungen und Perspektiven möglich macht. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
  • Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

    Wenn die Liebe kompliziert wird: DAS hilft immer (#112 Frag Martin)

    19.10.2026 | 33 Min.
    ▶ Empfohlene Folge: Warum liebt mich keiner? (Der heimliche Grund!):
    https://open.spotify.com/episode/0geAgRHkrBTnp5Nnvvy7uC 

    ▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

    ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

    ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

    ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
    Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

    Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

    In dieser Episode von „Frag Martin“ geht es um eine Liebe, die eigentlich gar nicht stattfinden dürfte: Thomas (43) hat sich in die Frau seines Bruders verliebt. Er erlebt starke Gefühle, deutet möglicherweise gegenseitige Signale und steht gleichzeitig vor der Frage, wie viel Nähe er überhaupt zulassen darf, ohne seine Familie und seinen Bruder zu verletzen. Martin Wehrle zeigt, warum Gefühle nicht dasselbe sind wie Handlungen, weshalb wir gerade bei komplizierten Beziehungen schnell Fantasie und Realität miteinander vermischen und warum nicht jede starke Verliebtheit verwirklicht werden muss. Du lernst, Signale nüchtern einzuordnen, mögliche Folgen mitzudenken und zwischen dem Ernstnehmen eines Gefühls und dem Ausleben dieses Gefühls zu unterscheiden. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
  • Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

    Warum es dich glücklich macht, Ziele NICHT zu erreichen (#103 Bonus)

    16.10.2026 | 11 Min.
    ▶ Empfohlene Folge: Immer richtig entscheiden: So klappt es:
    https://open.spotify.com/episode/1eoA1OjrCJKTnaLIljZ3G6 

    ▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

    ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

    ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

    ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
    Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

    Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

    In dieser Bonusfolge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle anhand eines Gedankens von Johann Wolfgang von Goethe, warum ein erfülltes Leben nicht nur aus erreichten Zielen besteht. Du lernst, auch den Prozess hinter einem Erfolg wertzuschätzen, gegenwärtige Erfahrungen bewusster wahrzunehmen und Umwege nicht automatisch als Zeitverlust zu betrachten. So kannst du Ziele verfolgen, ohne dein Wohlbefinden vollständig von deren Erreichen abhängig zu machen – und dir immer wieder die Frage stellen, wie du eigentlich unterwegs sein möchtest.
    Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
  • Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

    Was will ich in meinem Leben? DIESE Frage zeigt dir den Weg! (#111 Frag Martin)

    12.10.2026 | 32 Min.
    ▶ Empfohlene Folge: DARUM hat deine Familie so viel Macht über dich: https://open.spotify.com/episode/45r0N07T10srrhj2phV2yV 

    ▶ Gratis-Webinar: Das 3-Minuten-Geheimnis: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/3-minuten-geheimnis-anmeldung

    ▶ 365-Tage-Challenge: Beweg dein Leben: ⁠⁠⁠⁠https://martin-wehrle.app.mentortools.com/365-tage-challenge

    ▶ Anti-Narzissmus-Gratis-Paket: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-paket-anmeldung

    ▶ Mein Coaching-Großpaket gegen toxische Menschen: https://martin-wehrle.app.mentortools.com/anti-narzissmus-profi-coaching
    Dein Gutschein-Code für 200 Euro Rabatt (zeitlich begrenzt): MARTIN200

    Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast "ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

    In dieser Episode von „Frag Martin“ geht Martin Wehrle der Frage nach, warum es manchmal so schwer ist herauszufinden, was man im eigenen Leben eigentlich wirklich möchte. Anhand von drei Hörer-Geschichten – Birgit (56), die nach dem Auszug ihrer Kinder plötzlich mit ungewohnter Freiheit konfrontiert ist, Tobias (41), der seinen Bruder um dessen Spontaneität beneidet, und Laura (30), die ihren großen beruflichen Traum erreicht hat und trotzdem nicht richtig zufrieden ist – zeigt er, wie Bedürfnisse und Wünsche oft erst sichtbar werden, wenn wir genauer auf unsere Gefühle und Erfahrungen achten. Du lernst, Neid als möglichen Hinweis auf eigene Bedürfnisse zu verstehen, kleine Experimente statt großer Lebensentscheidungen zu wagen und nicht nur nach dem perfekten Lebensplan zu suchen. Denn manchmal findet man heraus, was man will, nicht durch Grübeln, sondern indem man ausprobiert, was einem tatsächlich guttut. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
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Über Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich
Martin Wehrle ist bekannt als Persönlichkeitsberater und Bestseller-Autor. Sein Podcast gibt Hörern die Chance, ihm Fragen ihres eigenen Lebens zu stellen. Die Antworten inspirieren und helfen wirklich weiter. Ein Mutmacher-Podcast, der Wege aufzeigt, wo gerade noch Sackgassen waren.
Podcast-Website

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