Belle and Yell / We're here to rebel

More Life Session 7: Wer bist du, wenn du nicht mehr gefallen musst?
Werden wir mit dem Alter wirklich ein anderer Mensch? Oder trauen wir uns einfach mehr, der Mensch zu sein, der wir schon immer waren? Regula und Nicole sprechen über die Erwartungen anderer, die eigenen Veränderungen und die überraschende Freiheit, irgendwann nicht mehr jedem gefallen zu wollen. Und über die Frage: Wie viel von dem, was wir für unsere Persönlichkeit halten, ist eigentlich Anpassung?
More Life Session 7: Who are you when you no longer have to please anyone?
Will we really become a different person as we age? Or do we simply dare more to be the person we've always been? Regula and Nicole talk about other people's expectations, their own changes, and the surprising freedom of eventually no longer wanting to please everyone. And about the question: How much of what we consider our personality is really adaptation?
More Life Session 7: Qui êtes-vous lorsque vous n'avez plus besoin de plaire?
Vieillit-on vraiment en devenant une autre personne? Ou osons-nous simplement davantage être celle que nous avons toujours été? Regula et Nicole parlent des attentes des autres, de leurs propres changements et de la liberté surprenante qui vient lorsqu'on ne cherche plus à plaire à tout le monde. Et posent la question suivante: quelle part de ce que nous appelons notre personnalité relève en réalité de l'adaptation?

More Life Session 6: Altersgerecht? Wir tragen, was wir wollen
Kann ich das in meinem Alter noch tragen? Komische Frage eigentlich. Und trotzdem taucht sie irgendwann auf. Regula und Nicole sprechen darüber, warum Mode mit dem Älterwerden manchmal komplizierter wird und was ein veränderter Körper damit zu tun hat. Eine Folge über blaue Fingernägel, kurze Röcke und die ziemlich gute Frage: Wer entscheidet überhaupt, was wir anziehen dürfen?
More Life Session 6: Age-appropriate? We wear what we want
Can I still wear this at my age? Odd question, really. And yet it pops up sooner or later. Regula and Nicole talk about why fashion can get trickier as we get older and what a changing body has to do with it. An episode about blue nail polish, short skirts, and the pretty good question: Who gets to decide what we’re allowed to wear, anyway?
More Life Session 6: À notre âge? Nous portons ce que nous voulons
Je peux encore porter ça à mon âge? Question étrange, en soi. Et pourtant, elle finit par surgir. Regula et Nicole expliquent pourquoi la mode peut se compliquer en avançant en âge et ce que le corps qui change y a à voir. Un épisode sur le vernis bleu, les jupes courtes et cette question plutôt pertinente : qui décide, au juste, de ce que nous avons le droit de porter?

More Life Session 5: Wie sieht dein More Life aus?
Was macht ein gutes Leben aus – und warum warten wir so oft darauf, dass es einfach passiert? Regula und Nicole sprechen über Selbstbestimmung, große Ziele und den Mut, Entscheidungen zu treffen. Eine Folge über Regulas radikalen Büro-Umbau, neue Wege und die Erkenntnis: Du musst selbst aufs Pferd steigen.

More Life Session 5: What does your More Life look like?
What makes a good life — and why do we so often wait for it to just happen? Regula and Nicole talk about self-determination, big goals, and the courage to make decisions. An episode about Regula's radical office overhaul, new paths, and the realization: you have to get on the horse yourself.

More Life Session 5: À quoi ressemble votre More Life?
Qu'est-ce qui fait une belle vie — et pourquoi attendons-nous si souvent qu'elle se produise simplement ? Regula et Nicole parlent d'autodétermination, de grands objectifs et du courage de prendre des décisions. Un épisode sur la réorganisation radicale du bureau de Regula, de nouvelles voies et cette prise de conscience : il faut monter sur le cheval soi-même.

More Life Session 4: Warum brauchen Frauen andere Frauen?
Warum konkurrieren starke Frauen manchmal miteinander, statt sich zu verbünden? Regula und Nicole sprechen über Freundschaft, Netzwerke und die Kraft gegenseitiger Unterstützung. Es geht um eine Fremde in San Francisco, Taylor Swift und die Freiheit, sich Beziehungen im Laufe des Lebens bewusster auszusuchen.
More Life Session 4: Why do women need other women?
Why do strong women sometimes compete with one another instead of joining forces? Regula and Nicole talk about friendship, networks, and the power of mutual support. It’s about a stranger in San Francisco, Taylor Swift, and the freedom to choose relationships more deliberately as life goes on.
More Life Session 4 : Pourquoi les femmes ont-elles besoin d’autres femmes ?
FrançaisPourquoi les femmes fortes se retrouvent-elles parfois en concurrence au lieu de s’allier ? Regula et Nicole parlent d’amitié, de réseaux et de la force du soutien mutuel. Il est question d’une inconnue à San Francisco, de Taylor Swift et de la liberté de choisir ses relations plus consciemment au fil de la vie.

More Life Session 3: Energie ist die neue Freiheit
Warum fühlen sich so viele Frauen erschöpft, obwohl äußerlich alles läuft? Regula und Nicole sprechen über Hormone, Blutwerte, Energieräuber und den Moment, in dem man sich eingestehen muss: Gerade geht es nicht. Eine Folge über gute medizinische Begleitung, Bewegung und neue Energie.
More Life Session 3: Energy is the new freedom
Why do so many women feel exhausted even when, on the surface, everything seems to be running smoothly? Regula and Nicole talk about hormones, bloodwork, energy thieves, and the moment you have to admit: right now, it just isn’t working. An episode about good medical support, movement, and new energy.
More Life, session 3 : L’énergie est la nouvelle liberté
Pourquoi tant de femmes se sentent-elles épuisées alors qu’en apparence tout va bien ? Regula et Nicole parlent des hormones, des analyses sanguines, des voleurs d’énergie et de ce moment où il faut s’avouer : en ce moment, ça ne marche pas. Un épisode sur un bon accompagnement médical, l’activité physique et une nouvelle énergie.