
#46: Bei dir bleiben ist das größte Geschenk
22.12.2025 | 8 Min.
Weihnachten ist die Zeit des Gebens. Immer für andere da sein, mitdenken, mitfühlen, tragen. Doch in dieser Folge möchte ich dich an etwas erinnern, das in all dem Trubel oft verloren geht: Du kannst nur dann wirklich für andere da sein, wenn du gut für dich sorgst. Ich gebe euch eins zwei Ideen mit wie ihr auf euch achten könnt und warum es so wichtig ist, dass ihr euch (besonders in dieser Zeit) Zeit und Raum gebt! Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

#45: Wenn du es zu sehr willst
17.12.2025 | 7 Min.
Folgende Situation kommt euch bestimmt bekannt vor: Es gibt da diesen einen Menschen und ihr wollt zu diesem Menschen unbedingt eine zwischenmenschliche Beziehung halten, aufbauen oder vertiefen. Und weil ihr es so so sehr wollt gebt ihr euch extra Mühe und auf einmal passiert das Gegenteil. Der Mensch fängt an sich zu distanzieren. Erst langsam und dann immer mehr. Aber woran liegt das? Ich habe vor kurzem einen tollen Satz von der lieben Sophie gelesen "When you push for something, you only push it away" - und ich finde genau das ist ergibt im Bezug auf das geschilderte Szenario sehr viel Sinn. Warum, das erfahrt ihr in dieser Folge von Gedankenanstöße! Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

#44: Es ist nie zu spät
08.12.2025 | 8 Min.
Ich werde dreißig und eigentlich müsste ich doch jetzt an einem ganz bestimmten Punkt in meinem Leben stehen, eigentlich müsste ich doch jetzt erwachsen sein, oder? Ich hatte immer dieses Bild im Kopf wie mein Leben mit 30 aussehen würde, wo ich stehen würde. Jetzt ist es soweit und die Realität könnte nicht weiter von diesem Bild entfernt sein. Aber wer sagt mir eigentlich wie mein Leben jetzt aussehen hat und was es bedeutet erwachsen zu sein? Eigentlich bin ich doch die Person, die bestimmen sollte was sich wann für mich gut anfühlt. Und genau so ist es auch, denn wir dürfen selbst bestimmen wann wir welchen Weg gehen, denn es ist niemals zu spät für irgendwas. Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

#43: Allein sein und einsam sein
01.12.2025 | 8 Min.
Kennt ihr den Unterschied zwischen allein sein und einsam sein? In dieser Folge nehme ich euch mit in die Unterschiede und zeige euch auf warum das eine etwas wunderschönes ist und das andere sehr viel Schwere und Dunkelheit mit sich bringt. Ich glaube es ist wichtig zu verstehen, dass allein sein ein selbstgewählter Zustand sein kann und einsam sein etwas ist, dass sich in unserem Inneren abspielt. Es besteht ein großer Unterschied darin. Vielleicht meldet ihr euch nach diese Folge mal bei einem Menschen, der sich gerade vielleicht einsam fühlen könnte und checkt einfach mal mit dieser Person ein. Sie wird es sehr wertschätzen! Solltest du dich einsam fühlen und mit jemandem darüber sprechen wollen, dann melde dich gern bei mir: E-Mail: [email protected] Instagram: blonde.curly Ich bin für dich da und ich halte Raum für dich! Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

#42: Raus aus deiner Bubble
24.11.2025 | 11 Min.
Weißt du noch wann du dich das letzte Mal ganz bewusst aus deiner eigenen Bubble bewegt hast? Aktuell befinde ich mich so weit entfernt von meiner Bubble wie es nur geht und ich habe so einiges lernen dürfen. In dieser Folge möchte ich euch ein Bild malen was es bedeuten kann die eigene Bubble zu verlassen und was wir dort lernen können. Ich glaube ganz fest daran, dass es unfassbar wertvoll ist die eigene Zone immer mal wieder zu verlassen und zu sehen und verstehen woher andere Menschen kommen, nicht um alles blind zu akzeptieren, sondern mehr um den eignen Horizont zu erweitern und sich vielleicht auch einmal mehr der eigenen Privilegien bewusst zu werden. Dieser Folge ist ein bisschen anders als die Folgen sonst sind aber mir war es ein großes Anliegen meine Lebensrealität ein wenig näher mit euch zu teilen und euch einen Einblick geben wie das Leben sein kann wenn wir uns bewusst dafür entscheiden unsere Bubble zu verlassen und unseren Horizont zu erweitern. Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)



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