Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

📖 MEIN NEUES BUCH IST AB SOFORT ÜBERALL ERHÄLTLICH!
„Der Positive- Gedanken-Trick – Schnelle Hilfe für Overthinker"
Ab heute im Buchhandel und online.
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🎁 GROSSES GEWINNSPIEL – BIS SONNTAG, 30.08. 23:59 UHR
Ich verlose 5× die „Positive-Gedanken-Glücksbox":
Das signierte Buch „Der Positive-Gedanken-Trick"
Ein exklusives ormmá-Armband
2 VIP-Tickets für meine Tour „Eine Reise zum Glück" (Stadt deiner Wahl)
Gesamtwert: ca. 150-160 €
🌟 Das Besondere: EINE der 5 Boxen bringe ich persönlich vorbei - mit Kaffee & Kuchen. Wir haben Zeit für ein echtes Gespräch bei dir zu Hause.
So nimmst du teil:
Buch bestellen oder im Laden kaufen
Foto der Bestellbestätigung oder des Kassenbons machen
Schicken an: hallo@biyon.de
Einsendeschluss: Sonntag, 30.08.2026, 23:59 Uhr
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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches. Ich zeige dir das Inhaltsverzeichnis, spreche über meine Motivation und lese zum ersten Mal öffentlich daraus vor.
Es ist eine sehr persönliche, emotionale Folge - weil dieses Buch für mich mehr als ein Buch ist. Es ist mein Herzensprojekt. Und ich freue mich unfassbar, dass es jetzt in deiner Hand landen darf. ❤️
In dieser Folge erwartet dich:
Ein exklusiver Blick ins Inhaltsverzeichnis
Warum ich dieses Buch geschrieben habe
Die Weltpremiere - ich lese zum ersten Mal daraus vor
Das große Gewinnspiel mit persönlichem Besuch

🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:
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🎙️ Mein neuer Podcast „Mensch zu Mensch":
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Danke von Herzen für deine Unterstützung. Jedes gekaufte Buch bedeutet mir unendlich viel. ❤️
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

📖 MEIN NEUES BUCH IST DA „DER POSITIVE GEDANKENTRICK"
Schnelle Hilfe für Overthinker. Erscheint am 26. August. Jetzt schon vorbestellen und optimistischer durchs Leben gehen.
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Kann man Optimismus wirklich lernen?
Oder ist es einfach naiv, in dieser Zeit noch optimistisch zu sein?
Ich bekomme diese Fragen oft. Und heute möchte ich sie beantworten ehrlich, praktisch und mit 5 konkreten Übungen, die du sofort anwenden kannst.
Denn Optimismus ist nicht die rosarote Brille. Optimismus ist auch nicht „alles wird gut". Wahrer Optimismus ist etwas viel Kraftvolleres: Hoffnung + Realitätssinn + Handlung. Und ja - du kannst ihn trainieren. ❤️
In dieser Folge erfährst du:
Der Unterschied zwischen naivem und realistischem Optimismus
Die drei Fragen, die dir sofort mehr Klarheit geben
Warum dein erster Gedanke nie dein letzter sein muss
Die Formel für echten Optimismus im Alltag
5 konkrete Übungen, die du sofort anwenden kannst
Warum Optimismus in dieser Zeit wichtiger ist denn je
Diese Folge ist eine Einladung, deine Perspektive zu verändern. Nicht mit rosaroter Brille. Sondern mit einem klaren Blick, der Möglichkeiten sieht statt nur Grenzen. ✨
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Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

Weiche Knie. Trockener Mund. Schweißausbrüche. Blackouts.
Ich kenne all diese Symptome. Und wahrscheinlich kennst du sie auch. Denn Lampenfieber ist eine der größten Ängste vieler Menschen - egal ob vor einem Vortrag, einem wichtigen Gespräch oder einem Date.
Ich war früher ein Mensch, der nicht vor anderen sprechen konnte. Heute stehe ich regelmäßig vor tausenden Menschen auf der Bühne. Was hat sich verändert?
In dieser Folge teile ich mit dir alles, was mir geholfen hat – von der Formel V + G = E über den Worst-Case-Trick bis zu dem, was Nahbarkeit mit Wirkung zu tun hat. ❤️
In dieser Folge erfährst du:
Meine ehrliche Reise vom Angst-Redner zum Bühnenmenschen
Die Formel V + G = E und warum Vorbereitung alles ist
Wie du Körper, Geist und Seele auf wichtige Momente einstimmst
Warum der Worst Case dich befreit statt lähmt
Wieso Nahbarkeit immer wichtiger ist als Perfektion
Wie du in eine Rolle schlüpfst – und dabei du selbst bleibst
Warum Verletzlichkeit deine größte Stärke ist
Diese Folge ist eine Einladung, dich zu zeigen. Nicht perfekt. Sondern echt. ✨
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🎙️ MEIN NEUER PODCAST STARTET!
„Mensch zu Mensch" - meine neuen Gespräche mit besonderen Menschen über die Themen, die uns wirklich bewegen.
Folge dem Podcast jetzt schon, damit du keine Folge verpasst: 👉 Zum Podcast „Mensch zu Mensch"
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„Ich dachte, wenn ich alle anderen glücklich mache, dann bin ich auch glücklich."
Das hat Uwe zu mir gesagt. Und dieser Satz hat mich getroffen. Weil ich mich darin wiedererkannt habe.
Vielleicht kennst du das auch: Immer für alle da sein. Allen gerecht werden. Und dabei dich selbst verlieren.
In dieser Folge erzähle ich dir, warum dieser Weg nicht funktionieren kann – und wie du einen neuen Weg gehst. Ohne egoistisch zu werden. Sondern ehrlich. Zu dir und zu anderen. ❤️
In dieser Folge erfährst du:
Warum „Wenn ich alle glücklich mache..." nie funktioniert
Woher der Wunsch kommt, allen gerecht zu werden
Warum du dich selbst versteckst, wenn du für alle da bist
Der Unterschied zwischen Win-Win und Lose-Lose
Wie du eine neue Normalität schaffst – im eigenen Leben
Warum sogar für Mütter gilt: Erst du, dann deine Kinder
Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich zu dir zu sein. Nicht egoistisch. Sondern echt. ✨
📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" erscheint am 26.08. - jetzt vorbestellen: 👉 amzn.to/4uzZWbO
🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:
👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

Das hier ist die Folge, die du brauchst. Das hier ist die Folge, die ich brauche. Das ist die Folge, die jeder Mensch gerade braucht.
Es gibt Zeiten, da zieht einen alles runter. Nachrichten. Gespräche. Die Sorge, was morgen passiert.
Und mitten in dieser Stimmung möchte ich dir sagen: Genau jetzt sind Menschen wie du gefragt. Menschen, die Kraft in sich tragen. Auch wenn du sie gerade vielleicht nicht spürst.
In dieser Folge geht es nicht darum, wegzuschauen. Sondern darum, zu erkennen: Du kannst etwas verändern. Auch im Kleinen. Auch gerade jetzt. ❤️
In dieser Folge erfährst du:
Warum gerade jetzt Menschen wie du gefragt sind
Wie du in Nachrichten und Gesprächen dich nicht verlierst
Die eine Frage, die alles verändert: Was kann ich machen?
Warum kleine Taten die größte Wirkung haben
Der Feuerball in dir und warum niemand ihn so hat wie du
Nicht alles wird gut. Alles IST gut.

Diese Folge ist eine Einladung, deine Kraft wiederzufinden. Nicht im Großen. Sondern genau da, wo du gerade bist. ✨
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Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.