Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Starte mit dieser Morgenmeditation achtsam und verbunden in deinen Tag. Diese Meditation begleitet dich dabei, bei dir selbst anzukommen, bevor die Anforderungen des Tages beginnen. Ein liebevoller Moment für mehr innere Ruhe, Achtsamkeit und die Erinnerung daran, dich selbst heute nicht zu vergessen. Für einen bewussten Start in den Tag. Für mehr Verbindung zu dir selbst. Für einen guten Tag – von innen heraus.
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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert
© Music: “Breathe deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #morgenmeditation #achtsamkeit #guterstartindentag #innereruhe #meditation #morgenroutine #achtsamermorgen #selbstfürsorge #verbundenheit #bewusstleben #meditationdeutsch #positivindentag

Diese stärkenden Affirmationen stärken das Selbstvertrauen, den Selbstwert und die innere Stärke von Kindern. Sie hilft dabei, sich selbst mit freundlichen Augen zu sehen, Vertrauen in sich zu entwickeln und sich daran zu erinnern, dass sie genauso richtig sind, wie sie sind. Wundervoll zum Einschlafen, Kuscheln, Entspannen oder für einen stärkenden Start in den Tag.
Lange Einschlafversion (42Min) + kurze Version als Download

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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert
© Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) und "Winds of Love" composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”
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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi
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Diese geführte Meditation begleitet dich dabei, wieder bei dir anzukommen, neue Kraft zu schöpfen und dich selbst mit der gleichen Fürsorge zu behandeln, die du so selbstverständlich anderen schenkst. Für DICH Zum Auftanken. Für DICH zum Durchatmen und zum Nach-Hause-Kommen bei DIR selbst.
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© Music: “Breathe deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #selbstliebe #meditation #achtsamkeit #auftanken #selbstfürsorge #innereruhe #meditationdeutsch #entspannung #stressabbauen #loslassen #bewusstleben #ankommenbeidir

Diese Meditation hilft dir dabei Entscheidungen zu treffen, innere Klarheit zu gewinnen und deine Intuition wieder besser wahrnehmen zu können. So oft sind unsere eigenen Gedanken und die Stimmen der anderen im Außen so laut, dass wir kaum wahrnehmen können, was wirklich gut und richtig für uns ist. Ich zeige dir, dass dein Körper dir immer genau verrät, was für dich stimmt und was nicht. Diese Meditation ist wunderbar geeignet, um direkt eine Entscheidung treffen zu können.
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Diese Einschlafmeditation begleitet dich dabei, deine Aufmerksamkeit und Energie liebevoll aus diesem ganzen Tag zu dir zurückzuholen, den Tag loszulassen und in tiefe Ruhe zu finden. Sie ist wunderbar geeignet zum Loslassen, zum Auftanken und zum Nach-Hause-Kommen in dir selbst.
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