Kleine Körper. Große Fragen.

• Vom Nasenbluten bis zur Wunde - Wie Blut das Leben in Bewegung hält

  Blut ist faszinierend – und ganz schön wichtig. Aber warum ist es eigentlich rot? Und was passiert, wenn sich ihr Kind verletzt? In dieser Folge spricht Rainer mit Kinderärztin Dr. Nele Peters über den Aufbau und die Aufgaben von Blut. Ihr erfahrt, warum es im Körper so viele unterschiedliche Blutzellen gibt, wieso Kinder öfter Nasenbluten haben als Erwachsene – und wann Eltern bei Blut wirklich aufmerksam werden sollten. Mit einfachen Erklärungen, die ihr für eine gesunde Entwicklung eurer Kinder nutzen könnt. Shownotes: Mehr zu Nasenbluten: https://www.vigo.de/rubriken/krankheit-und-therapie/hno/lesen/was-tun-bei-nasenbluten.html Wie man Pflaster richtig verwendet: h ttps://www.vigo.de/rubriken/krankheit-und-therapie/erste-hilfe/lesen/wundpflaster-anwendungstipps.html Flipsi findet's raus: Warum ist Blut rot? https://flipsi-findets-raus.podigee.io/41-warum-ist-blut-rot Zur Erkundungstour mit Flipsi in ausgewählten AOK-Geschäftsstellen hier anmelden: https://familie.vigo.de/veranstaltungen Mehr von und über Kinderärztin Dr. Nele Peters: https://www.instagram.com/fragdrnele/?hl=de Ihr wollt schnell und einfach medizinische Fragen klären? Als AOK-Versicherte erreicht ihr über die 0800 1 265 265 Fachärztinnen und -ärzte und medizinisches Fachpersonal - kostenfrei und rund um die Uhr. Mehr zu den Leistungen von AOK-Clarimedis findest du hier: https://www.aok.de/pk/leistungen/medizinische-behandlung/aok-clarimedis-medizinische-informationen-am-telefon/

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  14:59
• Spiel, Spaß – Suchtgefahr? Wie Eltern Gaming gut begleiten.

  Wie viel Zocken ist okay – und wann wird’s zu viel? In dieser Folge sprechen wir mit dem Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy über die positiven und negativen Aspekte von Computerspielen. Wir klären, warum digitale Spiele eine solche Faszination auf Kinder ausüben, was beim Zocken im Körper passiert und woran Eltern erkennen, wenn’s doch zu viel wird. Moderator Rainer Maria Jilg fragt für euch nach: Wie finden Eltern einen gesunden Umgang mit Gaming? Und wie lässt sich ein ausgewogenes Maß im Familienalltag umsetzen? Shownotes: Die AOK ist Partner der Initiative „SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht.“ https://www.medienkurse-fuer-eltern.info/ www.schau-hin.info/games https://www.schau-hin.info/grundlagen/usk-die-altersfreigaben-fuer-spiele-und-apps https://www.vigo.de/rubriken/familie-und-kinder/baby-und-kind/lesen/medienkompetenz.html Flipsi findet's raus: Warum darf ich nicht solange zocken wie ich will? https://flipsi-findets-raus.podigee.io/40-warum-darf-ich-nicht-solange-zocken-wie-ich-will Zur Erkundungstour mit Flipsi in ausgewählten AOK-Geschäftsstellen hier anmelden: https://familie.vigo.de/veranstaltungen Mehr zu unserem Gast Dr. Daniel Illy: https://www.daniel-illy.de/ An dieser Folge waren beteiligt: Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz Redaktion & Regie: Stephanie Lachnit Host: Rainer Maria Jilg Expert*in: Dr. Daniel Illy Mastering: Silvan Oschmann

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  18:54
• Darm gut – alles gut? Die geheime Superkraft des Kinder-Darms!

  Viele Eltern kennen das: Bauchweh, Blähungen oder eine hartnäckige Verstopfung – und oft bleibt unklar, was genau dahintersteckt. Dabei spielt der Darm eine viel größere Rolle für die Gesundheit unserer Kinder, als viele denken! In dieser Folge von “Kleine Körper. Große Fragen.” spricht Tine mit der Kinderärztin Dr. med. Nele Peters darüber, warum ein gesunder Darm für das Immunsystem so wichtig ist, was eine ausgewogene Ernährung damit zu tun hat und wie ihr als Eltern ganz konkret die Darmgesundheit eurer Kinder fördern könnt. Es geht um Bakterien, Ballaststoffe und Bauchgefühl – und um viele Tipps, die leicht im Alltag umzusetzen sind. Shownotes: AOK Themenspezial zu „So funktioniert unser Darm“ mit Rezepten für einen gesunden Darm, Quiz und Infos zum Mikrobiom https://www.vigo.de/rubriken/koerper-und-seele/gesunder-koerper/lesen/gesunder-darm-tipps.html Mehr von und über Kinderärztin Dr. Nele Peters. https://www.instagram.com/fragdrnele/?hl=de Flipsi findet’s raus: Warum ist Kacka braun? https://flipsi-findets-raus.podigee.io/39-warum-ist-kacka-braun Zur Erkundungstour mit Flipsi in ausgewählten AOK-Geschäftsstellen könnt ihr euch hier anmelden: https://familie.vigo.de/veranstaltungen Ihr wollt schnell und einfach medizinische Fragen klären? Als AOK-Versicherte erreicht ihr über die 0800 1 265 265 Fachärztinnen und -ärzte und medizinisches Fachpersonal - kostenfrei und rund um die Uhr. Mehr zu den Leistungen von AOK-Clarimedis findest du hier: https://www.aok.de/pk/leistungen/medizinische-behandlung/aok-clarimedis-medizinische-informationen-am-telefon/ **An dieser Folge waren beteiligt:** Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz Creative Producer & Regie: Stephanie Lachnit Host: Christine Roskopf Expert*in: Dr. med. Nele Peters Mastering: Silvan Oschmann

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  17:38
• Niesattacke und juckende Augen: Wenn Kinder allergisch reagieren

  Schnupfen, Niesen, Hautausschlag: Gerade in der Frühlingszeit häufen sich allergische Beschwerden bei Kindern. Doch wie erkenne ich, ob mein Kind eine Allergie hat – oder ob es „nur“ eine Erkältung ist? Und was kann ich tun, wenn mein Kind auf Pollen, Hausstaub oder bestimmte Lebensmittel reagiert. Gibt es Möglichkeiten, Allergien vorzubeugen? In dieser Folge von “Kleine Körper. Große Fragen”, dem Elternpodcast der AOK Rheinland / Hamburg spricht Christine Roskopf mit der Kinderärztin Dr. Nele Peters über die häufigsten Allergien von Kindern, von ersten Symptomen über Behandlungsmöglichkeiten bis hin zu Tipps für den Notfall – wir klären auf und geben praktische Hilfestellungen für euren Familienalltag. Shownotes: Allergien behandeln: https://www.aok.de/pk/allergien/ AOK Kindergesundheitsatlas: https://www.aok.de/mk/rh/kindergesundheitsatlas/ Mehr zu Heuschnupfen: https://www.gesundheitsinformation.de/heuschnupfen.html Mehr zu Nahrungsmittelallergien: https://www.gesundheitsinformation.de/nahrungsmittelallergie.html Mehr von und über unseren Gast Dr. Nele Peters: https://www.instagram.com/fragdrnele/?hl=de Flipsi findet's raus: Warum muss ich bei einer Allergien so viel niesen? https://flipsi-findets-raus.podigee.io/38-warum-muss-man-bei-einer-allergie-so-viel-niesen Zur Erkundungstour mit Flipsi in ausgewählten AOK-Geschäftsstellen hier anmelden: https://familie.vigo.de/veranstaltungen Ihr wollt schnell und einfach medizinische Fragen klären? Als AOK-Versicherte erreicht ihr über die 0800 1 265 265 Fachärztinnen und -ärzte und medizinisches Fachpersonal - kostenfrei und rund um die Uhr. Mehr zu den Leistungen von AOK-Clarimedis findest du hier: https://www.aok.de/pk/leistungen/medizinische-behandlung/aok-clarimedis-medizinische-informationen-am-telefon/ **An dieser Folge waren beteiligt:** Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz Creative Producer & Regie: Stephanie Lachnit Host: Christine Roskopf Expertin: Dr. Nele Peters Mastering: Silvan Oschmann

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  16:36
• Tischmanieren: Sinn oder Unsinn? Was wirklich wichtig ist!

  Ellenbogen gehören nicht auf den Tisch, man soll nicht mit vollem Mund sprechen und schmatzen erst recht nicht – wir alle kennen die klassischen Tischmanieren. Aber sind sie gesundheitlich wirklich wichtig und können sie zum Beispiel die Verdauung positiv beeinflussen? Oder sind sie vielleicht nur überholte Mythen? Tine spricht mit der Kinderärztin Dr. Snjezana-Maria Schütt darüber, was Kinder wirklich für eine gesunde Esskultur brauchen und wie ihr als Eltern sie dabei unterstützen können. Shownotes: Fast Food, Naschen, gesunde Schultüte - so isst ihr Kind gesund: https://www.vigo.de/rubriken/ernaehrung-und-kochen/ernaehrung-fuer-kinder.html Das große Themenspecial zur Kindergesundheit: https://www.vigo.de/themenspecials/uebersicht/kindergesundheit.html Flipsi findet's raus: Warum muss ich rülpsen? https://flipsi-findets-raus.podigee.io/37-warum-muss-ich-ruelpsen Unser Gast Dr. med. Snjezana-Maria Schütt: https://die-kinderherztin.de/ Ihr wollt schnell und einfach medizinische Fragen klären? Als AOK-Versicherte erreicht ihr über die 0800 1 265 265 Fachärztinnen und -ärzte und medizinisches Fachpersonal - kostenfrei und rund um die Uhr. Mehr zu den Leistungen von AOK-Clarimedis findest du hier: https://www.aok.de/pk/leistungen/medizinische-behandlung/aok-clarimedis-medizinische-informationen-am-telefon/ **An dieser Folge waren beteiligt:** Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz Creative Producer & Regie: Stephanie Lachnit Host: Christine Roskopf Expert*in: Dr. med. Snjezana-Maria Schütt Mastering: Silvan Oschmann

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