(ohne Musik) So, 09.11. Entspannt einschlafen - Der Mond kennt deinen Namen
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Ein vertrautes Licht am Himmel wartet schon auf dich.
Der Mond begleitet dich heute durch eine Nacht voller Ruhe und Geborgenheit. Sein Licht wiegt dich in Sicherheit, bis du sanft einschläfst. Diese Traumreise schenkt dir das Gefühl, gesehen zu werden – genau so, wie du bist.
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14:59
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So, 09.11. Entspannt einschlafen - Der Mond kennt deinen Namen
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Ein vertrautes Licht am Himmel wartet schon auf dich.
Der Mond begleitet dich heute durch eine Nacht voller Ruhe und Geborgenheit. Sein Licht wiegt dich in Sicherheit, bis du sanft einschläfst. Diese Traumreise schenkt dir das Gefühl, gesehen zu werden – genau so, wie du bist.
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31:50
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(ohne Musik) Sa, 08.11. Entspannt einschlafen - Du bist die Ruhe
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Wie fühlt es sich an, wenn nichts mehr drängt, nichts mehr zieht – und du einfach nur bist?
Diese Traumreise bringt dich an einen Ort tiefer Stille. Schritt für Schritt lässt du alles hinter dir, was dich bewegt hat. Du betrittst einen Holzsteg über einem ruhigen See, sinkst in einen weichen Stuhl und spürst: Die Welt wird leiser. Dein Atem findet seinen Rhythmus. Dein Inneres wird klar. Marco begleitet dich in einen Abend, der dich nicht nur beruhigt – sondern mit deinem innersten Kern verbindet: der Ruhe, die in dir lebt.
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15:36
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Sa, 08.11. Entspannt einschlafen - Du bist die Ruhe
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Wie fühlt es sich an, wenn nichts mehr drängt, nichts mehr zieht – und du einfach nur bist?
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31:45
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(ohne Musik) Fr, 07.11. Entspannt einschlafen - Eine Reise zu deinem inneren Zuhause
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Was wäre, wenn du das Gefühl von Zuhause in dir selbst finden könntest – ganz unabhängig vom Ort?
Diese Traumreise schenkt dir einen geschützten Raum voller Wärme, Ruhe und innerer Sicherheit. Du wanderst durch eine friedliche Landschaft, entdeckst einen Ort, der dich willkommen heißt, und findest dort das Gefühl, das du vielleicht schon lange gesucht hast: Geborgenheit. Mit sanften Worten und beruhigenden Klängen begleitet dich Marco in eine Nacht der vollkommenen Entspannung.
Über Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht.
Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf.
Wähle dein Wunschformat:
Tägliche Episoden:
Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung
Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung
Sonderfolgen:
Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr
Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen
Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen":
Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen
Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität
Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse
Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung
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Weitere Informationen:
Website: https://www.entspannteinschlafen.de
Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
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