(ohne Musik) Mi, 17.09. Entspannt einschlafen - Geborgenheit im Feuerschein
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Ein knisterndes Feuer unter dem Sternenhimmel – die Flammen tanzen, die Wärme breitet sich aus, und in ihrem Licht findest du Ruhe. Diese Traumreise begleitet dich zu einem Ort der Geborgenheit, an dem Gedanken verschwinden dürfen und du einfach loslassen kannst.
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17:48
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Mi, 17.09. Entspannt einschlafen - Geborgenheit im Feuerschein
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Ein knisterndes Feuer unter dem Sternenhimmel – die Flammen tanzen, die Wärme breitet sich aus, und in ihrem Licht findest du Ruhe. Diese Traumreise begleitet dich zu einem Ort der Geborgenheit, an dem Gedanken verschwinden dürfen und du einfach loslassen kannst.
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Ein Raum voller Kissen – stell dir vor, du öffnest die Tür und tauchst ein in ein Meer aus Weichheit. Jedes Kissen schenkt dir Halt und Geborgenheit, während du dich hineinsinken lässt und alles loslässt, was dich noch festhält. Diese Traumreise schenkt dir Wärme, Ruhe und ein Gefühl des Ankommens – perfekt, um sanft einzuschlafen.
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19:26
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19:26
Di, 16.09. Entspannt einschlafen - Das Zimmer voller Kissen
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Ein Raum voller Kissen – stell dir vor, du öffnest die Tür und tauchst ein in ein Meer aus Weichheit. Jedes Kissen schenkt dir Halt und Geborgenheit, während du dich hineinsinken lässt und alles loslässt, was dich noch festhält. Diese Traumreise schenkt dir Wärme, Ruhe und ein Gefühl des Ankommens – perfekt, um sanft einzuschlafen.
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33:08
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33:08
(ohne Musik) Mo, 15.09. Entspannt einschlafen - Ein Wald voller Stille und Blätter
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Was wäre, wenn ein Waldspaziergang dich nicht aufweckt – sondern sanft in den Schlaf begleitet?
In dieser Folge erwartet dich eine ruhige Traumreise durch herbstliche Stille, begleitet vom Rascheln des Laubs, dem Flüstern der Bäume und der wohltuenden Kraft der Langsamkeit.
Ein achtsames Hörerlebnis voller Wärme, Natur und Geborgenheit – für deinen entspannten Weg in die Nacht.
Über Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht.
Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf.
Wähle dein Wunschformat:
Tägliche Episoden:
Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung
Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung
Sonderfolgen:
Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr
Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen
Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen":
Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen
Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität
Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse
Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung
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Website: https://www.entspannteinschlafen.de
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