Verena König Podcast für Kreative Transformation

Ich spreche heute über das Phänomen, dass manche Menschen häufig nach Erlaubnis fragen, ob sie etwas dürfen. Welche Formulierungen dazu gehören und wann es eine Traumafolge sein kann, erfährst du in dieser Folge. 
In dieser Folge erfährst du:
wann die Frage nach Erlaubnis Ausdruck von Respekt ist und wann sie aus Angst entsteht
welche frühen Erfahrungen hinter diesem tief geprägten Schutzmuster stehen können
in welchen Symptomen sich diese tiefe Verunsicherung zeigen kann
welche Rolle die eigene Autonomie in dieser Dynamik spielt
wie wir dieser Überlebensstrategie heilsam begegnen können
Shownotes:
Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? // Podcast #341
Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie
Die Zerreißprobe zwischen Freiheit und Verbundenheit // Podcast #342
Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36
Trauma & Schuld // Podcast #77
Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16
Die Macht des Gewissens // Podcast #24
Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/ 
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3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/ 

Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/ 

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/  
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Heute schaue ich das Thema Trauer mit einem traumasensiblen Blick genauer an, nachdem mich nach meiner persönlichen Folge letztens so viele Zuschriften & Fragen rund um Trauer erreicht haben. 
In dieser Folge erfährst du:
warum ein differenzierter Blick auf Trauer wichtig ist
wie unterschiedlich Trauerprozesse verlaufen können
weshalb Trauer manchmal keinen Raum findet
wieso unverarbeitete Verluste nachwirken können
wie Integration von Trauer möglich werden kann
Shownotes:
Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159
Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173
Infos zur Trauerstörung Wikipedia: Anhaltende Trauerstörung
Springer Medizin: Belastungsbezogene Störungen in der ICD-11

Trauma, Verluste und Trauer // Podcast #391
Über Trauer & Verbundenheit // Podcast #91
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In dieser Folge geht es um 4 klassische Überlebensstrategien, die mir in der Praxis immer wieder begegnen und unter der Oberfläche viel mit Angst und übersteigerter Wachsamkeit zu tun haben. 
In dieser Folge erfährst du:
wie Angst unser Erleben prägen kann
wie Kontrolle zum Versuch werden kann, Selbstwirksamkeit zu erleben
warum Entspannung sich bedrohlich anfühlen kann
wie wir diesen Überlebensstrategien begegnen können
weshalb korrigierende Erfahrungen und Co-Regulation so wichtig sind
Shownotes:
Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren // Podcast #223
Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369
Wenn Eltern zu viel geben // Podcast #233
Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129
Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
Die Kraft korrigierender Erfahrungen // Podcast #257
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In dieser Folge geht es nicht um Wissensvermittlung oder Traumadynamiken, sondern um meine persönliche Erfahrung und die Trauer, dass ich letzte Woche meinen geliebten Hund gehen lassen musste. 
Shownotes:
Zu Gast im Mindseed Podcast: Trauma-Experten: Toxische Beziehungen sind oft ein altes Muster
Zu Gast im Wired for Connection Podcast
Mein neues Buch „Liebe Franziska"
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Hinter vielen Symptomen, wie innere Unruhe, Scham, Bindungsmuster, Dissoziation, usw. liegen oft grundlegende unerfüllt gebliebene Bedürfnisse. In dieser Folge spreche ich genau darüber. 
In dieser Folge erfährst du:
wie unerfüllte Bedürfnisse uns ein Leben lang begleiten können
wie es möglich wird, ein inneres Versorgungssystem nachzuentwickeln
was Reparenting bedeutet und wie daraus innere Kompetenz entstehen kann
wie sich unerfüllte Bedürfnisse im späteren Leben zeigen können
warum wir einander brauchen, um zu heilen.
Shownotes:
Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209
Nie gut genug – das Imposter-Syndrom als Traumafolge // Podcast #381
Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92
Verena König: Trauma und Beziehungen
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