Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

• #85 Nikotin als Biohack? Zwischen Leistungssteigerung und Abhängigkeit

  Nikotin als Performance-Tool: Sport, Arbeit, Alltag – was hilft, was schadet, wie du’s smart (und selten) nutzt.

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• #84 Moonshots oder Moneyburner? Die verrücktesten Longevity-Interventionen im Check

  Skurril, teuer, teils illegal: Mario und Max nehmen 10 Longevity-Interventionen auseinander – von Follistatin- & Klotho-Gentherapie über Rapamycin, Thymus-Rejuvenation, Fäkaltransplantation, „Young Blood“, Peptide, Whole-Body-MRT, Stammzellen bis Hyperbarer Sauerstoff. Ehrliches Fazit: Risiko-Nutzen, Kosten, Legalität und für wen’s (später) Sinn macht.

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• #83 BPC-157: Trendpeptid zwischen Hype und Evidenz

  BPC-157 ist das Peptid der Stunde: schneller heilen, weniger Entzündung, bessere Regeneration? Wir sortieren, was Tierdaten zeigen, was beim Menschen fehlt – inkl. Risiken, Legalität und Doping-Fallen. Keine Empfehlungen.

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• #82 Kreatin reloaded: Treibstoff für Gehirn und Muskulatur?

  Kreatin ist wissenschaftlich bestens untersucht und hat Effekte weit über die Fitnessszene hinaus. Wir sprechen darüber, wie es Kraft, Regeneration und kognitive Leistungsfähigkeit beeinflusst und warum manche Sorgen wohl unbegründet sind.

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• #81 Lipoprotein(a): Der gefährliche Cholesterin-Zwilling, den du messen musst

  Lipoprotein(a) ist ein oft vererbter Risikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall und Aortenklappenstenose. Erfahre, wie du LP(a) richtig misst, die Grenzwerte interpretierst und mit gezielter Diagnostik, Lebensstil und modernen Therapien dein Risiko senken kannst.

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