Chronisch gut- Der Podcast über chronische Krankheiten

Heilversprechen, Gesundheitsmythen und der nächste vermeintliche Gamechanger für unsere Gesundheit: Auf Social Media ist die Antwort oft nur einen Swipe entfernt. Aber wie viel Wissenschaft steckt eigentlich dahinter?
Zum Auftakt der neuen Staffel von CHRONISCH GUT spreche ich mit Wissenschaftlerin Sophie Imhof.
Auf Instagram nimmt sie regelmäßig Health Gurus, Fitfluencer und fragwürdige Gesundheitsversprechen unter die Lupe und erklärt, was wissenschaftlich haltbar ist und wo wir genauer hinschauen sollten.
Wir sprechen darüber, warum einfache Lösungen gerade im Gesundheitsbereich so gut funktionieren, weshalb chronisch kranke Menschen besonders anfällig für Heilsversprechen sein können und wie wir als medizinische Laien lernen können, seriöse Informationen von ziemlich überzeugend klingendem Quatsch zu unterscheiden.
Sophie ist außerdem Gründerin von Wunderwerk Leben, einem Wissenschaftsmagazin, das komplexe Themen verständlich aufbereitet und sich kritisch mit Social Media Mythen auseinandersetzt.
Eine Folge über Wissenschaft, Gesundheitskompetenz und die wichtige Frage: Wem können wir eigentlich glauben, wenn es um unsere Gesundheit geht?
@helene.anschuetz
@chronisch.gut

Was passiert, wenn einem mit 39 gesagt wird, dass man nur noch wenige Monate zu leben hat – und man vier Jahre später immer noch lebt?
In dieser Folge spreche ich mit Nils Glaubke, Host des Podcasts „Krebs, was nun?“. Nils lebt mit einer metastasierten Lungenkrebserkrankung. Die erste Prognose war niederschmetternd. Heute lebt er dank einer zielgerichteten Therapie weiter – mit allen Unsicherheiten, Nebenwirkungen und Fragen, die eine chronische, lebensbedrohliche Erkrankung mit sich bringt.
Wir sprechen über die Chronifizierung von Krebs, über Fatigue, Lebensqualität und darüber, wie sich der Blick auf Gesundheit und Zukunft verändert. Es geht um Zweitmeinungen, Gesundheitskompetenz, Selbstwirksamkeit und die Frage, warum viele Erkrankungen von außen unsichtbar bleiben.
Eine Folge über Krankheit, Hoffnung, Unsicherheit und darüber, wie unterschiedlich Wege durch chronische Erkrankungen aussehen können.
🎧 Mehr von Nils und seinem Podcast „Krebs, was nun?“ findet Ihr auf allen gängigen Podcastplattformen.

Warum eskalieren Debatten über Gesundheit so schnell? Weshalb fällt es uns oft schwer, sachlich über Krankheit, Prävention oder Gesundheitspolitik zu sprechen? Und welche Rolle spielen Medien, Social Media und Algorithmen dabei?
In dieser Folge spreche ich mit dem Journalisten und Podcaster Korbinian Frenzel über Gesundheitskommunikation, Debattenkultur und die Frage, wie öffentliche Diskussionen entstehen. Mein Gast ist Moderator bei Deutschlandfunk Kultur und Co-Autor des Buches Defekte Debatten über den Zustand unserer Streit- und Gesprächskultur.
Wir sprechen über Gesundheitskompetenz, Prävention, die Wahrnehmung von Krankheit in den Medien und darüber, warum gerade komplexe Gesundheitsthemen häufig auf einfache Schlagzeilen reduziert werden.
Außerdem geht es um Social Media, Desinformation, Faktenchecks, die Verantwortung von Plattformen und die Frage, wie wir Orientierung finden können, wenn immer mehr Menschen um Aufmerksamkeit konkurrieren.
Eine Folge über Gesundheit, Medien und die Herausforderung, im Informationszeitalter den Überblick zu behalten.
@korbinianfrenzel
@helene.anschuetz
@chronisch.gut

Heute Stargast: Laura Karasek!
Sie lebt seit über 30 Jahren mit Typ-1-Diabetes. In dieser Folge #chronischgut sprechen wir über die Diagnose mitten in der Pubertät, über Rebellion gegen den eigenen Körper, Schuldgefühle, Lebensfreude und die Frage, wie man mit einer chronischen Erkrankung lebt, ohne sich von ihr bestimmen zu lassen.
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, Krankheit und Lebensfreude gleichzeitig zu denken? Warum reagieren wir auf chronische Erkrankungen oft mit Mitleid oder Vorurteilen? Und wie gelingt es, dem eigenen Körper trotz aller Herausforderungen mit mehr Nachsicht zu begegnen?
Außerdem sprechen wir humorvoll über Humor, Stigmatisierung, Social Media, mentale Belastungen und darüber, warum der Austausch mit anderen Betroffenen so wertvoll sein kann.
Laura engagiert sich für mehr Aufklärung rund um Diabetes und spricht darüber auch in ihrem Podcast CANDY DIARIES.
@helene.anschuetz
@chronisch.gut
Musik: Lars Kaempf
Sprecherin: Irina von Bentheim

In dieser Folge spreche ich mit Christina Pingel über ihr Buch "Diagnose Frau" und über eine Geschichte, die viel mehr ist als ein persönlicher Erfahrungsbericht.
Ein zentraler Teil ihrer Geschichte beginnt schon in der Kindheit: Christinas Mutter erlitt einen Herzstillstand, nachdem ihre Symptome über Jahre nicht richtig eingeordnet wurden. Ein Einschnitt, der Christinas Leben früh geprägt hat und den Blick auf medizinische Versorgung nachhaltig verändert hat.
Später macht Christina selbst ähnliche Erfahrungen: Über Jahre werden ihre körperlichen Beschwerden nicht ernst genommen und immer wieder psychologisiert – bis schließlich eine hochgradige Mitralklappeninsuffizienz diagnostiziert wird. Eine Diagnose, die ihr Leben verändert und vermutlich gerettet hat.
Wir sprechen über Medical Gaslighting, den Gender Health Gap, Herzgesundheit bei Frauen, mentale Gesundheit, chronische Erkrankungen und darüber, warum Medizin intersektionaler gedacht werden muss.
Eine Folge über strukturelle Lücken im Gesundheitssystem, über Aktivismus, Wut, Wissen und die Frage, warum Patient:innen noch immer um Glaubwürdigkeit kämpfen müssen.

@helene.anschuetz @chronisch.gut