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Milieu oder Mikrobe

Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Gesundheit und Fitness

Neueste Episode

138 Episoden

#137: Weißes Gold oder weißes Gift? - Was wir über Salz wissen sollten.
23.02.2026 | 35 Min.
Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast!

Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.

Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
#136: Der Biosiegel-Dschungel im Check
16.02.2026 | 34 Min.
Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast!

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Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
#135: Spikopathie – ein medizinischer Realitätscheck!
09.02.2026 | 36 Min.
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#134: Bewegung und Sterblichkeit – auf die Variation kommt es an!
02.02.2026 | 31 Min.
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#133: Neustart fürs Nervensystem - Gesundheit beginnt im Gehirn!
26.01.2026 | 1 Std. 1 Min.
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Über Milieu oder Mikrobe

Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

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