Lässig Statt Stressig

Episode 024: In dieser persönlichen Episode nehme ich dich mit auf meine mehrjährige Reise aus chronischem Arbeitsstress und Überforderung zurück zu Gelassenheit und Lebensfreude. Ich zeige dir, welche Schritte für mich nicht funktioniert haben und wie du an der Wurzel statt den Symptomen arbeitest, um ebenfalls nachhaltig aus der Dauerbelastung rauszukommen.

Episode 023: Im Interview spricht Alexandra Sorgenicht (Intuitionstrainerin, Filmemacherin, Autorin und Speakerin) darüber, wie ihr die Intuition bereits in ihrer Kindheit als Überlebensressource diente und wie sie nach einem Burnout den Weg in ihre Selbstständigkeit fand. Erfahre, wie ein falsches Selbstbild Stress auslösen kann und entdecke eine einfache Übung, um deine Intuition im Alltag zu stärken und den stimmigen "Seelenweg" für dich zu erkennen.

Episode 022 Teil 1 bis 5: Ich verrate dir meinen kompletten Workflow für strukturiertes und effizientes Arbeiten, das dich am Feierabend zufrieden macht.

Episode 022 Teil 1 bis 5: Ich verrate dir meinen kompletten Workflow für strukturiertes und effizientes Arbeiten, das dich am Feierabend zufrieden macht.

Episode 022 Teil 1 bis 5: Ich verrate dir meinen kompletten Workflow für strukturiertes und effizientes Arbeiten, das dich am Feierabend zufrieden macht.