Frau Leben

Atemretreat 2025: Unsere viertägige Atemreise lädt dich ein, dir eine Pause zu gönnen! Ich bin vor Freude ganz aus dem Häuschen, denn ich kann es kaum erwarten, die Magie und Transformation, die wir zusammen erlebt haben, erneut zu teilen.  Alle wichtigen Infos findest du hier: https://atem.frauleben.de/atemretreat2025 Lass mich gerne wissen, wenn du noch Fragen hast. Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist! Alles Liebe, deine Kathrin 💛

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Schmerzen einfach nicht verschwinden wollen? Oder warum bestimmte Situationen immer wieder ähnliche Reaktionen in dir auslösen? Dann lade ich dich ein, unserem wirklich tiefen Gespräch zu lauschen, das mich ganz unerwartet zu Tränen gerührt hat.  Tim Biegert ist nicht nur Meditationslehrer und Atemtrainer, sondern mittlerweile ein Mensch, der mir wirklich ans Herz gewachsen ist. Ich durfte ihn im Sommer in Deutschland persönlich treffen und ich bin total begeistert von seiner offenen Art und der Tiefe seiner Einsichten.  In dieser Episode teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen mit chronischen Schmerzen, Ängsten und dem Streben nach innerem Frieden. Unsere Unterhaltung bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dir helfen können, alte Wunden zu heilen und Raum für neues Wachstum zu schaffen. Also lass dich gerne inspirieren. Links zu Tim Biegert: YouTube: @timbiegert Instagram: https://www.instagram.com/tim.biegert/ Webseite: https://timbiegert.com/ Ich freue mich sehr, dass du hier bist! Kathrin

Fällt es dir manchmal schwer, dich mit dir selbst zu verbinden oder einfach nur im Moment zu sein? Dann lade ich dich ein, an dieser besonderen Atemmeditation teilzunehmen, die dir helfen wird, die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen und in die Tiefe deiner inneren Welt einzutauchen. Egal, ob du schon Erfahrung mit Meditation hast oder gerade erst beginnst, diese Episode ist für alle, die sich nach mehr Selbstverbundenheit und innerer Klarheit sehnen. Lass den Stress des Alltags hinter dir und gönn dir die Zeit, die du verdienst. Ich wünsche dir eine bereichernde und erfüllende Erfahrung. Deine Kathrin ✨💖 Meine Website: ⁠⁠https://frauleben.de⁠⁠ Instagram: https://www.instagram.com/frauleben.de/

„Höre auf die leise Stimme in dir, die sagt: „Das fühlt sich nicht gut an. Was passiert gerade?“ Loa Helser 🎙 In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit der wunderbaren Loa über den Mut zur Authentizität und die Kraft, die in der Selbstverwirklichung steckt. Mit ihrer beeindruckenden Reise vom Großraumbüro zur Selbstständigkeit inspiriert sie uns, unsere innere Wahrheit zu erkennen und zu leben. Ihre persönliche Geschichte und tiefen Einsichten erinnern uns daran, wie wichtig es ist, auf unsere Intuition zu hören und die Verbindung zu uns selbst zu stärken. 🌟 ✨ Highlights: Wie du deine eigene Stimme wiederentdeckst und den Mut aufbringst, du selbst zu sein. Die Reise von Stress zu innerem Frieden und wie Selbstreflexion dabei hilft. Inspirierende Tipps, um Selbstvergebung zu praktizieren und dich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien. 🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie auch DU den Mut finden kannst, zu dir selbst zu stehen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten! Links zu Loa Helser: YouTube: https://www.youtube.com/@Loahelser Instagram: https://www.instagram.com/loa.helser/?hl=de Webseite: https://loahelser.com/ Ich freue mich, dass du hier bist! Deine Kathrin