Echt & Unzensiert

In der 71. Folge von „Echt & Unzensiert“ ist Musikerin, Produzentin und kreative Allrounderin KUOKO zu Gast. Mit Host Tino Amaral spricht die Hamburgerin über ihren Weg in die Musik, warum sie sich entschieden hat, nicht nur zu singen, sondern auch selbst zu produzieren, und was für sie den Kern eines guten Songs ausmacht.

KUOKO spricht über ihren eigenen Anspruch, den Umgang mit Perfektionismus und die Herausforderung, kreative Prozesse auch irgendwann loszulassen. Gleichzeitig gibt sie ehrliche Einblicke in die Realität der Musikbranche – insbesondere als Frau: vom Unterschätztwerden über Sexismus bis hin zu strukturellen Ungleichheiten, die sich bis heute durchziehen.

Außerdem geht es um den Balanceakt zwischen Öffentlichkeit und Privatleben, den Druck durch Social Media und die Frage, wie viel Persönliches in der eigenen Kunst stecken sollte. Mit Blick auf ihre neue EP „Music is Medicine“ spricht KUOKO über die Botschaften hinter ihren Songs und darüber, welche Rolle Musik in einer Welt spielen kann, die oft von Unsicherheit geprägt ist.

Eine reflektierte, persönliche und super spannende Folge über Selbstbestimmung, kreative Freiheit und den Wunsch, die Musiklandschaft nachhaltig zu verändern. Reinhören lohnt sich!

Die Folge entstand im Rahmen unserer Medienpartnerschaft mit dem GERMAN HAUS bzw. dem German Music Export der Initiative Musik. Das GERMAN HAUS ist zentraler Treffpunkt für deutsche Musik-, Tech- und Kreativakteure auf dem South by Southwest Festival in Austin, Texas. Es bringt Marken, Medien und Menschen zusammen und schafft eine Bühne für Austausch, Sichtbarkeit und neue Partnerschaften. Gefördert wird das GERMAN HAUS vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie.

In dieser Folge von „Echt & Unzensiert“ ist Prof. Dr. Gertraud Turu Stadler zu Gast. Sie leitet die Geschlechterforschung in der Medizin an der Charité in Berlin und ist Expertin für klinische Studien.

Gemeinsam mit Host Tino Amaral spricht sie darüber, wie es historisch zum sogenannten Gender Data Gap in der Medizin kommen konnte und warum dieser bis heute konkrete Auswirkungen auf Diagnosen, Behandlungen und Forschung hat. Außerdem erklärt sie, was genau hinter Begriffen wie Gendermedizin steckt, welche Geschlechter- und Diversitätsdimensionen dabei eine Rolle spielen und warum es längst nicht nur um das biologische Geschlecht geht.

Anhand von Beispielen wie dem Herzinfarkt wird deutlich, wie unterschiedlich Symptome je nach Geschlecht verlaufen können – und warum der Mythos „Gendermedizin ist gleich Frauenmedizin“ nicht stimmt. Außerdem geht es um Vorurteile gegenüber klinischen Studien, die Bedeutung von Diversität unter Forschenden und die Frage, was sich politisch ändern muss. Turu Stadler gibt außerdem Tipps, wie man sich selbst besser davor schützen kann, medizinisch nicht ernst genommen oder falsch behandelt zu werden.

Eine Folge, die zeigt, wie eng Medizin, Gesellschaft und Gleichberechtigung miteinander verknüpft sind – und warum geschlechtersensible Forschung uns alle betrifft. Reinhören lohnt sich!

Diese Ausgabe von „Echt & Unzensiert“ wird unterstützt von STUDIENWIRKEN. Die Initiative setzt sich dafür ein, klinische Studien in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu bringen. Denn klinische Studien sind essenziell, um innovative Therapien zu entwickeln, die Versorgung zu verbessern und Patient*innen echte Teilhabe an medizinischem Fortschritt zu ermöglichen. Gemeinsam mit Patient*innen und Vertreter*innen aus Forschung, Versorgung, Politik und forschender Industrie stärkt sie Wissen und Vertrauen auf breiter gesellschaftlicher Basis und arbeitet parallel in Arbeitskreisen und mit einem Patientenrat an besseren Bedingungen für klinische Studien in Deutschland.

In Folge 69 von „Echt & Unzensiert“ ist Caro Zündorf zu Gast. Caro ist freie Rednerin für Hochzeiten und Beerdigungen und arbeitet außerdem als Trauerbegleiterin. Sie unterstützt Menschen also dabei, mit Verlust umzugehen, Abschied zu nehmen und einen eigenen Weg durch die Trauer zu finden.

Gemeinsam mit Host Tino Amaral spricht sie unter anderem darüber, warum Trauer in unserer Gesellschaft immer noch so ein großes Tabuthema ist, wie unterschiedlich Menschen trauern und warum es keinen „richtigen“ Weg gibt, mit Verlust umzugehen. Außerdem geht es darum, welche Rolle Rituale spielen können, ob man Trauer aktiv aufsuchen sollte, worauf im Umgang mit trauernden Personen zu achten ist, warum zum Beispiel queere Menschen eine besonders sensible Begleitung brauchen und vieles mehr.

Es ist eine super interessante Folge geworden die zeigt, dass Trauer nicht nur mit Schmerz verbunden ist, sondern auch mit Erinnerung, Verbindung und manchmal sogar mit neuen Perspektiven auf das Leben. Reinhören lohnt sich!

In der 68. Folge von „Echt & Unzensiert“ ist Jennifer Sutholt zu Gast. Sie ist psychologische Beraterin, Mediatorin und Expertin für Co-Elternschaft. Auf ihrer Informationsplattform planningmathilda.com unterstützt sie Menschen auf ihrem Weg zum Wunschkind und teilt ihr Wissen rund um alternative Familienmodelle.

Seit 2016 lebt Jennifer selbst in einer Co-Elternschaft – also in einem Modell, bei dem zwei Menschen gemeinsam ein Kind bekommen und großziehen, ohne ein Liebespaar zu sein. Klingt für manche vielleicht ungewöhnlich, ist aber für immer mehr Menschen gelebte Realität.

Mit Host Tino Amaral spricht Jennifer darüber, wie man ein passendes Co-Elternteil finden kann, welche Absprachen das Fundament einer guten Co-Elternschaft bilden und welche rechtlichen und finanziellen Aspekte dabei wichtig sind. Die beiden gehen außerdem darauf ein, wie der Weg zur Schwangerschaft aussehen kann und wie sich der gemeinsame Umgang mit dem Kind im Alltag gestaltet.

Jennifer spricht offen über ihren eigenen Weg und ihre persönlichen Erfahrungen. Dabei wird deutlich, dass Co-Elternschaft nicht einfach „Plan B“ ist, sondern für viele Menschen eine echte Alternative – mit eigenen Herausforderungen, aber auch mit vielen Vorteilen. Die Folge zeigt, wie vielfältig und flexibel Familie heute sein kann, wenn man bereit ist, alte Bilder loszulassen.

In der 67. Folge von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Noelle Schwarze über ihre Erfahrungen mit Agoraphobie, also der Angst, in Situationen zu geraten, aus denen man nicht einfach entkommen kann oder in denen Hilfe schwer erreichbar ist.

Noelle beschreibt, wie die Angst nach und nach immer mehr Raum in ihrem Leben eingenommen hat und welche Auswirkungen sie auf Alltag, Arbeit und Beziehungen hatte. Sie erzählt, wie schwer es ist, Außenstehenden zu erklären, warum scheinbar einfache Dinge wie Bahnfahren, Einkaufen oder Verabredungen plötzlich kaum noch möglich sind, und wie es sich anfühlt, wenn das Leben um einen herum weiterläuft, während man selbst stehen bleibt.

Gleichzeitig geht es um Wege aus der Angst: Therapie, Selbstregulation, hilfreiche Strategien im Umgang mit Panikattacken und kleine, aber entscheidende Schritte zurück in die Selbstwirksamkeit. Noelle teilt, was ihr geholfen hat, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, mit Rückschlägen umzugehen und ihr Leben zunehmend an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Die Folge zeigt, wie wichtig Aufklärung, Entstigmatisierung und offene Gespräche über psychische Erkrankungen sind und warum es so entscheidend ist, Betroffenen zuzuhören, statt ihre Erfahrungen zu relativieren.