

Wir entdecken deine Abnehm-Persönlichkeitsstruktur
04.1.2026 | 23 Min.
Abnehmen beginnt dort, wo du verstehst, warum du tust, was du tust, obwohl du es besser weißt. Im Kopf!

So geht es mit diesem Podcast weiter
31.12.2025 | 4 Min.
In 2026 dreht sich alles um deine Abnehm-Persönlichkeitsstruktur.

Q&A vor Weihnachten (mit Sylke Schliep)
21.12.2025 | 1 Std. 5 Min.
Sylke und Dirk beantworten dir deine Fragen zur Gebrauchsanweisung zum Abschluss des Jahres 2025.

Erfahrungen mit der Gebrauchsanweisung (Stimmen aus der Community)
30.11.2025 | 42 Min.
Das sagen meine Coachees über ihre Gebrauchsanweisung

Nein sagen leicht gemacht (Interview mit Sykle Schliep)
26.10.2025 | 1 Std. 11 Min.
Kann “Nein!” sagen wirklich leicht werden?



Endlich Ruhe im Kopf! Nutze die Macht deiner Gebrauchsanweisung!