SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

M. Sc. Martin Auerswald und B.Sc. Joshua Hübner über:
Die gefährlichste Droge ist legal — warum Magic Mushrooms am unteren Ende der Schädlichkeitsskala stehen
Psilocybin & Psilocin — was der Wirkstoff im Gehirn wirklich macht
Dopamin vs. Serotonin — warum Suchtmittel das Ego verstärken und Psychedelika es auflösen
Das Default Mode Network — wo unser Ego sitzt und was bei der Destabilisierung passiert
71% weniger Depression nach einer einzigen Gabe — die Studienlage bei schweren Depressionen
83% weniger Alkohol, 80% rauchfrei — Psilocybin bei Suchterkrankungen
Warum mystische Erfahrungen mit dem Therapieerfolg korrelieren
Set und Setting — wie eine verantwortungsvolle "Heldenreise" aussieht
Kontraindikationen — für wen Psychedelika absolut ungeeignet sind
Mikrodosierung — was dran ist und was die Forschung (nicht) weiß
Die Stoned-Ape-Hypothese — haben Pilze die Evolution des Menschen geprägt?
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Dr. Martin Krowicki und B.Sc. Joshua Hübner über:
88% Pestizidprodukte ohne ordentliche Risikobewertung — was hinter dem EU-Schlupfloch steckt
Glyphosat, Mancozeb, DDT — die Geschichte der "Wundermittel" wiederholt sich
Was Pestizide wirklich in Muttermilch, Mikrobiom und Mitochondrien anrichten
Warum verboten nicht gleich weg bedeutet — wie lange Wirkstoffe im Boden bleiben
Die Dirty Dozen 2026 — bei welchem Obst & Gemüse Bio fast Pflicht ist
Die Clean Fifteen — wo du dir das Geld sparen kannst
Waschen, Schälen, Natron — was funktioniert wirklich und was nicht
Glyphosat & Bindegewebsschwäche — der unterschätzte Glycin-Stoffwechsel
Warum gesunder Boden wie ein Darm-Mikrobiom funktioniert
Selbstanbau, Hochbeet, Sprossen — was du selbst tun kannst
Bio-Fleisch & Weiderhaltung — warum Pestizide auch dort eine Rolle spielen
3 konkrete Schritte, um deine Pestizidbelastung im Alltag zu reduzieren
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Dr. Martin Krowicki und B.Sc. Joshua Hübner über:
Panikmache in den Medien — was macht das mit uns?
Hantavirus, Chemtrails, Borreliose — wie gehen wir damit um?
Warum dein Nervensystem im Dauerstress nicht heilen kann
Die Verantwortung als Gesundheits-Creator
Negative Schlagzeilen und Dopamin
Weniger konsumieren, mehr kreieren
3 Fragen die du dir stellen solltest bevor du in Panik verfällst

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M.Sc. Martin Auerswald und B.Sc. Joshua Hübner über POMC, Vitamin D und natürliche Schutzmechanismen

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M.Sc. Martin Auerswald und Dr. Martin Krowicki über die neue Borreliose-Impfung, Borreliose und effektiven Zeckenschutz
📖 Borreliose-Fachartikel:
https://schnelleinfachgesund.de/borreliose/
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