Fitnessfeelings - Dein Gym & Mental Health Podcast

• Bodybuilding & Mentale Gesundheit - Wie schadet Bodybuilding?

  Hallo ihr Lieben, in der heutigen Folge spreche ich mit Gulkiz über Bodybuilding und wie der Sport unserer mentalen Gesundheit schaden kann. Schonlos ehrlich, wie immer. Viel Spaß beim Anhören der Folge. Eure Ana https://www.instagram.com/gulkizschumburg/

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  47:21
• Mental Health Update August 2024

  Hallo ihr Lieben, in der heutigen Folge gibt es mal wieder ein Mental Health Update. Wie geht es mir? Was habe ich in der Therapie gelernt? Was tue ich gerade so? Viel Spaß beim Anhören der Folge. Eure Ana

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  25:31
• Wieso Kraftsport & wieso es nicht mein einziges Hobby sein sollte

  Alles liebe, Deine Ana  Folgt gern meinem Account ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fitness| Mental Health | Real Life emotions (@anasfitnessfeelings) •Instagram-Fotosund -Videos⁠⁠

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  21:50
• Aufbau & Prep Update

  Alles liebe, Deine Ana  Folgt gern meinem Account ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fitness| Mental Health | Real Life emotions (@anasfitnessfeelings) •Instagram-Fotosund -Videos⁠⁠

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  18:56
• Über Selbstwahrnehmung, das Dazu Gehören und Identifikation

  Hello ihr Lieben, in der heutigen Folge berichte ich über mein Wochenende in München und das entstandene Gefühlschaos. Über Selbstwahrnehmung, das Dazu Gehören und Identifikationsstruggles. Alles liebe, Deine Ana  Folgt gern meinem Account ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fitness| Mental Health | Real Life emotions (@anasfitnessfeelings) •Instagram-Fotosund -Videos⁠⁠

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  22:09

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