Matcha und Prosecco

Ich beantworte weitere Fragen und spreche diesmal noch ehrlicher über meine Gedanken: warum ich mich entschieden habe, den Klinikaufenthalt abgebrochen habe, wie ich die Zeit dort wirklich erlebt habe und was davon bei mir geblieben ist.
Außerdem geht es um Freundschaften, die dort entstanden sind, wie es mir jetzt nach dieser Zeit geht und was sich verändert hat.
Eine sehr persönliche Folge über Entscheidungen, Gefühle und die Realität nach der Klinik.

Hinweis: In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen mit einer Essstörung und einem Klinikaufenthalt. Bitte hör die Folge nur, wenn du dich damit wohlfühlst.

In dieser Folge gibt es ein kleines Life Update von mir.
Seit der letzten Folge war es hier ziemlich still. Und der Grund dafür ist nicht Urlaub, nicht Stress - sondern dass ich eine Zeit lang in der Klinik war.
Ich erzähle, wie es dazu gekommen ist, wie eine Aufnahme in eine Klinik überhaupt abläuft und wie der Alltag dort aussehen kann. Außerdem beantworte ich einige eurer Fragen zu Essensregeln, Struktur und dem Leben in der Klinik.
Das ist der erste Teil, in der nächsten Folge beantworte ich noch weitere Fragen. <3

Die Sommerpause ist… etwas ausgeartet. Aber der Podcast ist zurück - vorerst nur mit mir (Nati). In dieser Folge erzähle ich, warum ich alleine bin, ob Johanna und ich Beef haben, was in der Zwischenzeit los war und was euch in den kommenden Folgen erwartet.

In dieser Folge sprechen wir über das, was oft nur angedeutet wird:
Die Auslöser unserer Essstörung, die Verletzungen durch Mobbing, der Wunsch nach Kontrolle – und warum die Krankheit manchmal auch etwas gegeben hat.
Es ist eine sehr persönliche, emotionale Folge.
Für euch – und für alle, die sich schon mal zu viel oder zu wenig gefühlt haben.
Du bist nicht allein.

In dieser Folge wird’s therapeutisch – aber mit Humor. Wir erzählen unsere absurdesten und witzigsten Erlebnisse aus der Therapie: Warum Kuschelsocken scheinbar gegen Depressionen helfen, wie Kalorienunterricht eine Essstörungsgruppe „heilen“ sollte und was passiert, wenn man sich 20 Minuten vor Sitzungsende „ganz dringend“ auf den Weg zum nicht existierenden Zug macht. Zwischen Cringe, Kopfschütteln und echtem Struggle zeigen wir: Therapie kann heilsam sein – oder einfach nur Stoff für die nächste Podcastfolge.