
046: Kinder im Slum Mathare
17.12.2025 | 47 Min.
Astrid hat zum zweiten Mal Petra Freudenberger-Lötz zu Gast, die Mitgründerin des Projekts „Children-of-Mathare“ ist. In Zeiten großer Kriege und Krisen geraten andere wichtige Projekte, die dringend Unterstützung und Hilfe benötigen, leicht in Vergessenheit.

045: Kinderlos glücklich – Na, und?!
10.12.2025 | 56 Min.
Astrid hat Sarah eingeladen. Die beiden sprechen über Sarahs bewusste Entscheidung, keine Kinder zu haben. Es geht um die Kunst, sich gegen unerwünschte Fremdmeinungen zu wehren. Sarahs Empfehlung: Keine Schokolade und Nüsse für den Hund zu Weihnachten!

044: Resilienz-Challenge
03.12.2025 | 1 Std. 8 Min.
Astrid prüft, ob sie ihren Kindern genügend Resilienz in die Milchflasche gegeben hat. Meike und Robin antworten gemeinsam in dieser Folge. Spoiler: Es gibt Häkchen und Minüsse.

043: Du bist etwas Besonderes! Kompliment als Kompass?
26.11.2025 | 57 Min.
Astrid hat ihren Sohn Robin eingeladen. Gemeinsam philosophieren sie darüber, ob zu viel Lob zur Last wird. Robin reflektiert seine Kindheit: Weiß, männlich, privilegiert. Es sind Türen, die sich wie selbstverständlich öffnen. Hat das nur Vorteile? Und was ist mit denen, die anders aufgewachsen sind?

042: Robin & Mama gegen den Rest der Welt
19.11.2025 | 1 Std. 30 Min.
Übertreibt Astrid mit ihrem politischen Aktivismus? Nein, findet Robin, ihr Sohn, der heute zum ersten Mal als Gast dabei ist. Er erzählt von seiner Ausbildung zum Golflehrer. Außerdem will er bald heiraten. Das Thema Rassismus begegnet ihm häufig, denn seine zukünftige Frau ist schwarz. Robin hat im Umgang mit Rassismus viel gelernt. Und der Rest der Familie auch.



Die Schimpfluencerin