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• Hormone & Nährstoffe neu gedacht #mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel

  Dr. Helena Orfanos Boeckel ist eine ausgewiesene Expertin für Hormone und Nährstoffe. Mit ihren Bestseller-Büchern hat sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht und dabei neue Begriffe geprägt und definiert.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Sport und gesunde Ernährung allein oft nicht ausreichen – und weshalb Hormone längst nicht so „böse“ sind, wie viele glauben.hier findest du die Bücher: https://www.praxis-dr-orfanos.de/Instagram Helena:https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel Buch 3/orange Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden: jetzt bestellen im Thieme Webshop | 9783432120652 | Georg Thieme Verlag KG Buch 2/blau:  Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden: jetzt bestellen im Thieme Webshop | 9783432118284 | Georg Thieme Verlag KG Buch 1/grün:  Nährstoff-Therapie: jetzt bestellen im Thieme Webshop | 9783432114965 | Georg Thieme Verlag KG mit dazu dem Hörbuch: Nährstoff-Therapie - Helena Orfanos-Boeckel - Hörbuch - BookBeatInstagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

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• Dein perfekter Zeitpunkt zur Veränderung

  In dieser Folge schlagen wir verschieden Brücken der Entwicklung. Dabei geht es um das Alter, Muskulatur und Wesensveränderungen...Melde dich für Dein persönliches Coaching per mail ([email protected]) oder über Instagram:Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

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• Longevity verstehen – gesund länger leben #mit Dr. med. Lisa Lysachenko

  Jeder von uns möchte möglichst lange gesund leben. - Doch wie funktioniert das?Mit dieser Folge kommst du der Antwort möglicherweise einen bedeutenden Schritt näher...hier findest du Lisa: https://www.instagram.com/doc.lisa.longevity/https://www.lisa-lysachenko.de/Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

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  53:00

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• Magenprobleme erkennen & vorbeugen #mit Dr. med. Roze Saguner-Imsak

  Was hat dein Magen mit einem Orchester gemeinsam? Dr. Roze Saguner-Imsak erklärt, wie SIBO, Reflux & Co entstehen – und was du tun kannst, um deine Magengesundheit positiv zu beeinflussen.hier findest du Roze: https://healthlements.de/Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

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• So gehst du mit Schmerzen um!

  Schmerzen beim Training – ein Thema, das jeder kennt. Aberwas ist normal, und wann solltest du reagieren?In dieser Folge liefern wir klare, sofort umsetzbare Tipps. Amon teilt seineErfahrungen als Sporttherapeut und zeigt dir, wie du Schmerzen einschätzen undclever damit umgehen kannst. Jonas ergänzt mit seiner besonderen Expertise imBereich Bewegung und erklärt, wie du dein Training anpassen kannst, ohne deineZiele aus den Augen zu verlieren.Melde dich für Dein persönliches Coaching per mail ([email protected]) oder über Instagram:Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

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