Inklusiv UNS

Steffi lebt auf Wangerooge. Da, wo andere Urlaub machen, ist für sie einfach Zuhause. Und genau dieses Inselgefühl bringt sie mit in den Podcast.

Gemeinsam mit Sabrina und Moritz spricht sie darüber, wie das Leben auf der Insel eigentlich aussieht und wie es war, als Steffi plötzlich Antworten auf Fragen bekommt, die sie ihr ganze Leben begleitet haben.

Steffi lebt mit einer angeborenen Immunschwäche, die aber erst im jungen Erwachsenenalter diagnostiziert wurde. Außerdem lebt sie mit dem seltenen Gendefekt 22q11. Sie erzählt, welche Erfahrungen sie geprägt haben, welcher ausschlaggebende Moment sie dazu bewegt hat, nach Antworten zu suchen und was sich verändert hat, als sie endlich sich selbst und ihren Körper besser verstehen konnte.

Außerdem sprechen die drei darüber, was sich verändern muss, damit gesellschaftlich mehr Respekt gegenüber chronisch erkrankten und behinderten Menschen herrscht. Und natürlich um die wichtigen Fragen: Was ist Lieblingslampe? Und wenn sie ein Geschäft eröffnen könnte, welches wäre dies?

Steffi hat eine starke Verbindung zu ihrer Schwester und so haben die beiden gemeinsam das Buch „Das Beste an uns“ geschrieben. Die beiden erzählen durch dieses Buch, wie wertvoll Menschen sind, auf die man sich wirklich verlassen kann.

Und genau diese Person haben Steffi und ihre Schwester Christine ineinander gefunden.

Diese Folge ist Urlaubsgefühl-pur auf die Ohren und die Botschaft: Wir sollten keine Angst haben müssen, wir selbst zu sein!

Das Buch von Steffi und Christine und mit den Illustrationen von Nikolai Regner findet ihr hier: https://www.hugendubel.info/fachbuecher/kunst/kunstgeschichte/detail/ISBN-9783845867557/Stefanie-K%C3%B6rner-Christine-Rickhoff-und/Das-Beste-an-uns

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Kluge Rap-Analysen zu Feminismus, hot und disbaled in Berlin - genau dafür steht Matilda Jelitto. Und dafür klare Worte zu finden, wenn nicht-behinderte Comedien erklären wollen, welche Begriffe Menschen mit Behinderung für sich selbst nutzen "dürfen". Denn wenn es um Selbstbezeichnungen geht, sollten vor allem behinderte Menschen selbst sprechen.

Und genau deshalb heißen Sabrina und Moritz Matila in dieser Folge des Inklusiv UNS Podcasts willkommen.

Matilda bringt nicht nur "ein Händchen für Inklusion und Feminismus" in die Rap-Welt, sondern zeigt auch, wie viel Luft nach oben unsere Gesellschaft bei Gleichstellung und echter Repräsentation noch hat.

Moritz und Sabrina sprechen mit der Musikjournalistin darüber, wie sie über und mit ihrer Liebe zur Sprache ihren Weg ins Berufsleben gefunden hat. Über Rap, Wandel und darüber, wie Musik gesellschaftliche Entwicklungen spiegelt, mitprägt und manchmal auch antreibt.

Außerdem geht es um Identität, die eigene Wahrhaftigkeit zu finden und wie wir uns in der Diskrepanz zwischen dem Werden und dem Sein, uns immer wieder neu begegnen.

Neben den Fragen zur Komplexität des Menschseins natürlich um die ebenso wichtigen Fragen des Lesbens, wie: Was ist Matildas Hot Take zu Pizza Hawaii? Und was genau hat ein Crêpe-Maker mit dem Finden ihrer Wahrhaftigkeit zu tun?

Mit dieser Folge starten wir einen Dive-In in die Disabled Female Range und in ein Gespräch über die Kunst von Worten. Für noch mehr davon: folgt Matilda auf ihren Kanälen.

Auf Instagram unter @matildajltt und YouTube unter @mechthildistnichtmeinname

Ihren Social Spot "Ein Händchen für Repräsentation" findet ihr auf Instagram unter folgendem Link: https://www.instagram.com/reel/DIRyC0CMOFa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Und mehr zum Narativ der "Angry Black Woman" könnt ihr im Artikel "Rosapedia: Was ist die “Angry Black Woman”?" von Celia Parbey im RosaMag, auf den sich Sabrina hier bezieht.

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Eigentlich wollte Lina nach Ibiza auswandern und ihrem Traum von Sonne folgen. Doch die Pläne wurden verworfen, als ihr Körper genau in diesem Moment beschlossen hat, eine WG zu gründen. Mit eingezogen: Multiple Sklerose (MS) und eine dissoziative Konversionsstörung. Seitdem ist nichts wie zuvor.

Plötzlich geht es darum, sich zu erklären. Warum an einem Tag Energie für Make-up-Sessions und zum Tanzen da sind und am nächsten Tag, vor fehlender Kraft und Symptomen nichts mehr geht. Warum man lachen kann und trotzdem krank ist. Und weil „krank sein“ für viele immer noch sichtbar sein muss, kämpft Lina darum, ernst genommen zu werden.

Im Gespräch mit Sabrina und Moritz möchte sie genau das aufbrechen und greifbar machen, was für viele schwer zu greifen ist. Sie spricht über den Kabelbrand im Gehirn und davon, wie es ist, sich auch Jahre später jeden Tag neu kennenzulernen.

Es geht um radikale Selbstakzeptanz, Zweifel und um Selbstliebe. Um Powersongs von Badmómzjay, um Community und um die Erinnerung daran, dass kein schlechter Tag der Welt deinen Wert nimmt.

Und irgendwo dazwischen: Spaßgetränke und frittierte Sonnenstrahlen mit Pommes Salz. Damit die Sonne im Herzen immer wieder zurückkommt.

Lina findet ihr auf Instagram unter @lina.mein.leben.mit.ms

Auf Spotify könnt ihr Lina's Song "Rise Above" hören

Hier geht es zum Poetry Slam "Irgendwo dazwischen" von Lisa Brück @lisa.brueckx

Außerdem könnt ihr den Trailer zu "Als wäre es leicht" mit Cindy Klink @cindyklink sehen: Als wäre es leicht

Und "Mission Unknown: Atlantik" mit und von Knossi findet ihr auf YouTube

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Wenn ihr einen Feiertag erfinden könntet, wie würde der aussehen?

Bei Moritz und Sabrina geht es dabei vor allem ums Zusammensein, den Austausch und die Zeit, mit lieben Menschen zu verbringen. Also direkt die wichtigen Themen: Pyjamaparty oder Spieleabend? Und was ist dafür das passende Outfit? Fast noch entscheidender ist aber die Frage: Welches Spiel bringt man mit, um den Abend zu retten?

Apropos Spiele: Moritz und Sabrina tauchen gemeinsam ab in das Thema Gaming. Moritz scheint da, bereits so einige Erfahrungen zu haben und will nun wissen, ob er Sabrina vielleicht doch noch fürs Zocken gewinnen kann. Dabei geht es nicht nur um Zeitvertreib, sondern auch darum, was Gaming eigentlich kann. Welche Fähigkeiten werden dabei gestärkt? Wo verlaufen Grenzen zum Thema Gewaltpräcention? Und wie sehr verschwimmen durch neue Technologien die Linien zwischen digitaler und realer Welt?

Nicht nur die reale Welt, sollte inklusiv UNS erschaffen werden. Sondern auch die digitale und somit auch die Zugänge dahin. Sichwort: inklusives Gaming. Ein Bereich, der gerade wächst und dessen Potenzial bisher nur angerissen wird.

Zum Schluss machen die beiden noch einmal aufmerksam auf den heutigen Autismus Awareness Day und bringen ein paar Gedanken dazu mit und beantworten die Frage, wieso dieser Tag auf den 02. April fällt.

Das hier wird eine gemütliche Folge im akustischen Wohnzimmer des Inklusiv UNS-Podcasts: Willkommen in der Cozy Corner von Moritz und Sabrina.

Bevor wir uns entspannen können, erzählt Moritz von einem Job und einer spannenden Beobachtung zur Sinistralität. Von "Hä, was ist das?" bis einem kleinen Ausflug, zack Back to School, ist einiges dabei.

Zur Cozy Corner gehört natürlich auch ein warmes Getränk. Sabrina entscheidet sich für Kaffee. Ende 20, das muss wohl ihr neues Quarterlife-Hobby sein.

Für die Kaffeezubereitung werfen die beiden einen Blick in Gebrauchsanweisungen und stellen sich die Frage, warum Dinge, die offensichtlich wirken, überhaupt so ausführlich erklärt werden müssen. Im Gespräch wird schnell klar: Verständlichkeit ist nicht gleich selbstverständlich und Fehlnutzung bedarf einer rechtlichen Absicherung. Es geht um Zugänge, um unterschiedliche Bedürfnisse und darum, ob manche Formulierungen dabei bevormundend sein können?

Zum Abschluss wird noch ein bisschen in die Sterne geschaut; Moritz bringt einen Astronomie-Fakt mit, und irgendwo läuft die Kult-Radio-Show von Domian im Hintergrund.

Also viel Freude beim Zuhören und Entspannen.

Und wenn ihr euch in das Thema "Sinistralität" einlesen möchtet, ist hier der Artikel, auf den sich Sabrina bezieht:

https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/linkshaender-1071424#1Jeder_zehnte_Mensch_bevorzugt_links-1071424

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