Després de la mort del seu fill, el filòsof i teòleg Francesc Torralba continua les reflexions sobre com el dol pot convertir-se en una cerca de sentit. En va escriure un llibre i ara ens en presenta un altre, "La paraula que em sosté" amb el subtítol "Meditacions d'un teòleg en temps de dol". L'autor basa les seves reflexions en la seva fe en Déu i també en la vida i en els que saben estimar.
--------
32:19
--------
32:19
Ritmes circadiaris
Els ritmes circadiaris són cicles naturals de 24 hores que hauríem de tenir regulats d'acord amb la llum del sol i la foscor. El menjar, el dormir, l'exercici físic, sempre d'acord amb el ritme que ens imposa la llum del sol, ens pot garantir una bona salut. Ho comentem amb l'experta en Psiconeuroimmunologia clínica (PNI) Diana Climent, el metge Miquel Masgrau, i la doctora en Antropologia Isabel Calpe Rufat. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.
--------
56:45
--------
56:45
Pros i contres de la llei de l'atracció
El fundador de les revistes Integral i Cuerpomente, Jaume Rosselló, analitza, des del seu punt de vista, què hi ha de cert -i que no- en l'anomenada "llei de l'atracció", en un llibre que porta per títol "Si quieres, puedes". Hem de creure que el que volem que passi es farà realitat? Comentem amb l'autor els pros i els contres d'aquesta llei... si és que existeix.
--------
43:23
--------
43:23
Teràpia assistida amb cavalls
L'equinoterapeuta Gemma M. Gené diu que el cavall actua com a mirall personal i emocional, i facilita canvis profunds en les persones, ja que respon al nostre estat intern de manera genuïna. Ho analitzem amb ella i amb la també equinoterapeuta Roxana Reynoso. Amb un apunt de la coach amb cavalls Marta Rey. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.
--------
54:03
--------
54:03
Viure sense culpa
Diu el psicòleg Enrique Martínez Lozano que la culpa és "errònia" i té uns efectes "devastadors": bloqueja la confiança de la persona que la sent. Ell ens proposa canviar la culpa per la responsabilitat. Així ho planteja al llibre "Vivir sin culpa", que acaba de publicar. L'acompanya la coach Míriam Subirana. Amb un comentari del nostre col·laborador Sergi Torres.
Deutschland