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Neurodivergenz & Gesundheit: “ich bin eine einzige Baustelle”
Unser Leben besteht gefühlt aus Besuchen bei Arztpraxen und Spurensuche rund um unsere Gesundheit.
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1:32:50
Neurodivergenz & People Pleasing: “ich muss mich dauernd für jedes Bedürfnis rechtfertigen!”
In der heutigen Folge Ping Pong geht es um das Thema anderen gefallen zu wollen, sich anzupassen und den Drang sich dauernd zu rechtfertigen.
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59:22
autistisch & ausgebrannt: “ich bin so erschöpft, dass (fast) nichts mehr geht”
Autistischer Burnout: der Grund für unsere unerwartete Podcast Pause. Heute sprechen wir über die Ursachen, Auswirkungen und was im letzten Jahr passiert ist.
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1:06:37
Neurodivergenz & Wohnen: “ich brauche das perfekte Nest zum Wohlfühlen + Regenerieren”
Heute sprechen wir über das Thema Wohnen und Wohlfühlen als neurodivergente Personen.
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1:10:53
Neurodivergenz & Kinderwunsch: “ich möchte keine Kinder”
Da Rebecca sich kürzlich für eine Sterilisation entschieden hat, ist das Thema (nicht vorhandener) Kinderwunsch gerade sehr aktuell, sodass wir uns heute darüber austauschen.
Wir, Jess und Rebecca, erhielten unsere ADHS-Diagnose beide erst im Erwachsenenalter. Eine Weile später kam dann bei beiden die Diagnose Autismus-Spektrum-Störung (ASS) dazu. Hier wollen wir mit Klischees aufräumen, Vorurteile bekämpfen und unsere Erfahrungen als erwachsene AuDHSlerinnen mit euch teilen. Bei uns gibt es keine Tabus und kein Schamgefühl – nur ganz viele wilde Gedankensprünge und den ehrlichen Austausch zweier Freundinnen auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz.
Deutschland