Joggen: Arthrose-Prophylaxe oder Gelenkkiller? #042
Joggen: Arthrose-Prophylaxe oder Gelenkkiller? #042 Das „Wie“ macht den Unterschied: Joggen nach Faszien-Orthopädie Ist Joggen Ihr Jungbrunnen oder Ihr Weg ins Gelenkleiden? In dieser Folge von „Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.“ erklärt Dr. med. Arvid Neumann, warum Joggen weder grundsätzlich gesund noch schädlich ist, sondern davon abhängt, "WIE" Sie sich bewegen. Erfahren Sie, wie Statik, Bewegungsqualität und die Prinzipien der Faszien-Orthopädie darüber entscheiden, ob Sie Ihre Gelenke stärken oder überlasten. Lernen Sie, wie bewusste Bewegung, Variabilität und Körperwahrnehmung Joggen zu einem echten Jungbrunnen machen.
Arthrose verstehen: Bewegung statt Stillstand #041 Warum Bewegungsmangel und Kompression krank machen und Vielfalt heiltArthrose ist kein Schicksal, sondern ein Signal Ihres Körpers. In dieser Folge von „Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.” zeigt Ihnen Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie, warum Bewegung nicht nur Therapie, sondern die wahre Medizin ist.Erfahren Sie, weshalb Arthrose durch Bewegungsmangel und Kompression entsteht und wie Bewegungsqualität und Bewegungsvielfalt Ihr Schlüssel zu Schmerzfreiheit und echter Regeneration sind.
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Faszien-Orthopädie verstehen: Erstgespräch & Community-Fragen Teil 2 #040
Faszien-Orthopädie verstehen: Erstgespräch & Community-Fragen Teil 2 #040 Faszien-Orthopädie in der Praxis: Ihre Fragen und die Sonne als EnergiequelleWie fühlt es sich an, wenn niemand helfen konnte? Was passiert, wenn chronische Schmerzen den Alltag bestimmen oder wenn nach einer OP plötzlich neue Beschwerden auftreten? In dieser Folge zeigt Dr. med. Arvid Neumann, wie die Faszien-Orthopädie in der Praxis funktioniert. Er nimmt Ihre Fragen ernst, erklärt, warum das Erstgespräch so entscheidend ist, und verrät, weshalb auch die Sonne zu Ihrer persönlichen Energiequelle werden kann.
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Faszien-Orthopädie verstehen: Erstgespräch & Community-Fragen Teil 1 #039
Faszien-Orthopädie verstehen: Erstgespräch & Community-Fragen Teil 1 #039 Was Sie beim ersten Termin erwartet & der Faszien-Orthopäde beantwortet Ihre Fragen aus dem AlltagWie läuft das Erstgespräch in der Faszien-Orthopädie ab? Dr. med. Arvid Neumann zeigt, warum nicht Ihre Vergangenheit, sondern Ihr heutiger Wunsch zählt und wie er prüft, ob Ihre Faszie Potenzial hat. Außerdem beantwortet er Fragen aus der Community: von Fitness-Mythen und Videos zum Faszien-Training bis hin zu Animal Moves, Natural Movement und dem Unterschied zur natürlichen Bewegung.
Bewegungsfreiheit erleben & Selbstwert stärken #038 Selbstwahrnehmung und Freude im Alltag spürenIn dieser Folge entdecken Sie, warum Bewegungsfreiheit mehr ist als Kraft oder Ausdauer. Dr. med. Arvid Neumann zeigt, wie die Faszien-Orthopädie Selbstwert und Selbstwahrnehmung stärkt und weshalb echte Freude entsteht, wenn wir lernen, uns natürlich zu bewegen. Erleben Sie Geschichten aus der Praxis, inspirierende Alltagsbeispiele und konkrete Antworten auf Ihre Fragen.
Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med. Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule.
Höre Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN., Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.de-App
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