Mental Health is Body Health

In dieser Folge spreche ich mit Lüder Warnken.Wir tauchen tief ein in die Frage, wie er Shows wahrnimmt und was das Thema erste Hilfe mit ihm persönlich macht.Wenn du wissen möchtest, wie man sich nach einer Show fühlt und welche Muster und Routinen hier wichtig sind, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.Bild: Marvin Rupperthttps://www.instagram.com/hallomarvin?igsh=d3Y1ZW1od24wMnZpPartner der Folge:Brainkinetik - mental starkhttps://brainkinetik.onlineLe Melo - Stay Hydrated⁠https://www.le-melo.com⁠*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: [email protected]

In dieser Folge spreche ich mit Clara Lösel über Gefühle, über Emotionen und Texte, die bewegen. Clara erfährt aktuell eine große Welle der Begeisterung ihrer Texte und Videos. Sie spricht offen und ehrlich über ihre Gefühlswelt, und darüber, wie es in ihr aussieht.HÖRBUCH: https://wehedugibstauf.gouldfinchaudio.com/BUCH: https://wonderl.ink/@wehe_du_gibst_aufKARTENBOX: https://www.next-level-verlag.de/products/wehe-du-gibst-auf-die-kartenbox-45-motivationskarten-zum-mut-und-mitmachen-fur-jeden-tagBild: Carlo Böhlerhttps://www.instagram.com/carlo.vitus.boehler/Partner der heutigen Folge:Talk about me:Für mehr Leichtigkeit im Leben - pyschologische Unterstützung⁠https://talkaboutme.de⁠Lumoral:Mit Leroy10 erhaltet ihr 10 % Rabatt auf eure Bestellung.⁠https://lumoral.zeroplaque.de/professional/*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: [email protected]

In dieser Folge sprechen wir mit Miriam Jacks über eines der wichtigsten, aber oft schwierigsten Themen unseres Lebens: Loslassen. Wir tauchen tief ein in die Frage, wie wir Entscheidungen treffen, uns von Belastendem lösen und dabei Burn-Out vermeiden können. Miriam teilt wertvolle Einsichten, persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, die dabei helfen, mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung im Alltag zu finden.Wenn du wissen möchtest, wie du alte Muster hinter dir lassen, deine Energie schützen und mutige Entscheidungen treffen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.⁠⁠https://www.instagram.com/miriam_jacks/https://www.instagram.com/jacksbeautyline/https://www.instagram.com/glowcast.podcast/Partner der Folge:Talk about me:Für mehr Leichtigkeit im Leben - pyschologische Unterstützung⁠https://talkaboutme.deLe Melo - Stay Hydratedhttps://www.le-melo.com*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: [email protected]

In dieser Folge spreche ich mit Frederic über seine Anfänge beim Triathlon. Seine härtesten Rennen und vieles mehr!Partner der heutigen Folge:Enduco App -⁠https://enduco.app/de/⁠Mit dem Code LEROY jetzt 30 Tage kostenlos testen!Angebot gilt nur für NeukundenTalk about me:Für mehr Leichtigkeit im Leben - pyschologische Unterstützunghttps://talkaboutme.deInstagram: *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: [email protected]

In dieser Folge spreche ich Eliob über seine Erfahrung bei Germany's Next Topmodels ,seine bisherige Model Karriere, und seine Liebe und Leidenschaft für die Bühne⁠https://www.instagram.com/_eliobx/⁠Partner der heutigen Folge:pamo.design: mit dem Code "MENTALHEALTH" spart ihr aufs gesamte Sortiment https://pamo-design.deAm 19.12.2025Zur Podissage in Düsseldorf 2025⁠Platz reservieren*Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: [email protected]