SoulFood Journey

HEAL. UPLIFT. INSPIRE. Herzlich Willkommen zum Soulfood Journey Podcast, heute mit Lilli Neumeister. Lilli glaubt genau wie ich an vollständige Heilung von Essstörungen und deshalb sind ihre drei Schlagworte: Heal. Uplift. Inspire. Lilli steht dafür, dass du nicht mit großen Träumen auf die Erde gekommen bist, um sie dann enttäuscht wieder zu verlassen. Während ihres Mentorships arbeitet Lilli mit Energien, Channeling, Meditationen und Kundalini Yoga. Im heutigen Interview sprechen Lilli und ich über: Transformation und spirituelles Coaching Essstörungen ermöglichen tiefe Transformation Die eigene Lebensrealität bestimmt unser Erleben Fremdgesteuert sein wie ein Junkie auf Drogen Eigene Lügengeschichten realisieren Verdrängung von Emotionen ist Gift das Geschenk des Leidens Spiritualität entdecken Nur Heute zählt! Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Links zu Lilli: Website:   auf iTunes! Gemeinsam können wir ein neues Bewusstsein für Essstörungen erschaffen.

SoulFood Week FINALE!!! Die heutige Folge greift den Mythos Nr. 7 auf: Eine Essstörung wird nicht von allen professionellen Anlaufstellen in der Tiefe verstanden. Falls du schon bei einem Therapeuten, einer Klinik oder sonstigen Einrichtungen warst, hast du vielleicht die Erfahrung gemacht, dass verschiedene Perspektiven auf Essstörungen vertreten werden. Dies soll hier nicht negativ bewertet und verallgemeinert werden. Nichts davon möchten wir uns mit dem Inhalt anmaßen. Es geht darum, dass du entscheidest, welcher Haltung gegenüber Essstörungen und Heilung du in deinem Inneren vertreten kannst. Wenn du die SoulFood Journey einschlägst, glaubst du an ein Leben nach und ohne Essstörung. Du bist überzeugt, dass Heilung für dich möglich ist. Dein Herz schlägt für "Gemeinsam, statt einsam!". Du möchtest Freiheit, inneren Frieden, Freude und pure Liebe! Wie hast du die SoulFood Week empfunden? Bitte lass uns dein Feedback da. :) Ein Hoch auf Uns! Deine Kira   Mehr SoulFood für Dich? Melde dich Jetzt für das kostenlose SoulFood Webinar an, wenn du einen Glauben an Heilung schöpfen möchtest Hier geht’s zu unserer SoulFood Journey  Facebook Community Bist du bereit für das 8-wöchige Intensiv-Coaching-Programm ab 1. April 2019? Dann bewirb dich jetzt für eine  kostenlose SoulFood Session   Den wöchentlichen SoulFood Letter findest du hier Let’s Connect:  @Instagram ,  @Facebook  &  @Youtube Danke für deine Bewertung  auf iTunes! Gemeinsam können wir ein neues Bewusstsein für Essstörungen erschaffen.

Mythos Nr. 6 behandelt heute das Kernthema der SoulFood Week... BEWUSSTSEIN. Es geht im Livestream darum, dass Essen nicht das Problem einer Essstörung ist und somit auch nicht durch Essen allein zu lösen ist! Wie oft wurde dir schon von Außenstehenden geraten, du sollst wieder normal essen? Du konntest es als Kind ja auch!? Essen gibt schließlich Energie und dein Körper wüsste schon, welche Menge richtig sei. Dies sind gut gemeinte Ratschläge, die im Außen wirken. Und ganz klar: Wenn du dich noch im Unter-/Übergewicht befindest, ist ein mehr/weniger an Essen nötig. Vernachlässigt wird dabei jedoch dein Inneres. Der Zusammenhang und die Sucht nach deiner Essstörung liegt in dir. Das Bewusstsein darüber ist das Herzensthema von SoulFood Journey. Die Verbindung zu deinem wahren Ich ist der Schlüssel zu mehr Freiheit, innerem Frieden und purer Freude. Kein Essen wird dich vollständig heilen. Du bist es. Du kannst dich selbst heilen. Du kannst deinen Blick nach innen richten und deine SoulFood Journey starten. Echtes SoulFood befriedigt dich und deine Seele. Essen, im Sinne von Nahrungsmitteln, befriedigt zunächst nur dein Magenknurren. ;) Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Mehr SoulFood für Dich? Melde dich Jetzt für das kostenlose SoulFood Webinar an, wenn du einen Glauben an Heilung schöpfen möchtest Hier geht’s zu unserer SoulFood Journey  Facebook Community Bist du bereit für das 8-wöchige Intensiv-Coaching-Programm ab 1. April 2019? Dann bewirb dich jetzt für eine  kostenlose SoulFood Session   Den wöchentlichen SoulFood Letter findest du hier Let’s Connect:  @Instagram ,  @Facebook  &  @Youtube Danke für deine Bewertung  auf iTunes! Gemeinsam können wir ein neues Bewusstsein für Essstörungen erschaffen.

Die SoulFood Week geht in die nächste Runde mit Mythos Nr. 5. Häufig werden diese Standpunkte  über Essstörungen in unserer Gesellschaft vertreten: Eine Essstörung ist nur... ... eine Phase ... in der heutigen Zeit normal ... gar nicht so schlimm Warst du selbst einmal davon überzeugt? Oder hast noch immer eine ähnliche Haltung? Die verschiedenen Aussagen verharmlosen die Krankheit. Es kann sein, dass du dadurch den Glauben an eine schnelle, unkomplizierte Heilung schöpfst. Es kann auch sein, dass du in eine stark passive Rolle verfällst. Du gibst einfach deine Eigenverantwortung ab, denn die Essstörung ist ja nur eine Phase und bald wieder vorüber. Solltest du wahrnehmen, dass du in einer Wartehaltung verharrst, denke daran: Du selbst kann die Veränderung sein, die du in deinem Leben sehen willst. Wenn du so weiter machst wie bisher, wird auch alles beim Alten bleiben. Übernimm Verantwortung für dein Leben. Dein vollständiger Heilungsprozess ist ein aktiver Prozess, ganz egal wie lange du im Moment bereits unterwegs bist. Geh mit Neugier, Offenheit und Spaß Schritt-für-Schritt. Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Mehr SoulFood für Dich? Melde dich Jetzt für das kostenlose SoulFood Webinar an Hier geht’s zu unserer SoulFood Journey  Facebook Community Bist du bereit für das 8-wöchige Intensiv-Coaching-Programm ab 1. April 2019? Dann bewirb dich jetzt für eine  kostenlose SoulFood Session   Den wöchentlichen SoulFood Letter findest du hier Let’s Connect:  @Instagram ,  @Facebook  &  @Youtube Danke für deine Bewertung  auf iTunes! Gemeinsam können wir ein neues Bewusstsein für Essstörungen erschaffen.

Gemeinsam wenden wir uns heute Mythos Nr. 4 zu, dem weit verbreiteten Irrglauben: Frauen und Männer mit einer Essstörung sind dem gängigen Schönheitsideal der Medienwelt erlegen. Es heißt, du willst zwanghaft so aussehen wie die Schönheiten in deinem Instagram News Feed!? Du vergleichst dich mit Models und Prominenten, wertest dich ab!? Daraufhin beginnst du, dein Essen zu kontrollieren, um auch diesen gezeigten, anscheinend perfekten Körper, zu haben!? Reflektiere jetzt für dich selbst! War das der Beginn deiner Essstörung? Ist es wirklich wahr, dass du wegen einer anderen Person als dir, eine Essstörung entwickelt hast? Kannst du mit Sicherheit sagen, dass die Medien Schuld sind? Du merkst, eine Essstörung hat genauso wenig mit dem Nacheifern eines Schönheitsideals zu tun wie mit Schuldzuweisung! Während der SoulFood Week erfährst du, was wirklich Alles hinter Essstörungen liegt. Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Mehr SoulFood für Dich?  auf iTunes! Gemeinsam können wir ein neues Bewusstsein für Essstörungen erschaffen.