#121 - Das Leben ist kein Liveticker - JOMO statt FOMO
Du wachst auf – und in deinem Kopf laufen schon 37 Tabs?
Instagram, Kunden, E-Mails, neue Tools, Business-Impulse – und das alles noch vor dem ersten Kaffee?
In dieser Folge spreche ich über die unterschätzte Blockade, die uns oft schon morgens trifft:
👉 „Ich darf nichts verpassen.“ Neudeutsch: FOMO - Fear of missing out.
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#120 - 3 Morgenroutinen, die auch für Chaostage taugen
Morgenroutinen können großartig sein – oder komplett überfordern.
Vor allem, wenn das Leben nicht gerade stillsteht.
In dieser Folge teile ich mit dir 3 einfache, funktionierende Mini-Morgenroutinen, die selbst an wilden Tagen dafür sorgen, dass du bei dir bleibst – statt direkt im Außen zu verschwinden.
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16:47
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#119 - Warum dein Tag dich überrollt – und wie du das Ruder zurückbekommst
Kennst du diese Tage, an denen du das Gefühl hast, dein Tag läuft einfach über dich drüber?
Du bist ständig am Reagieren – auf Mails, Nachrichten, Termine – aber das, was dir wirklich wichtig ist, bleibt wieder mal liegen.
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20:39
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#118 - Zwangspause. Erkenntnis. Neustart.
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir, warum ich in den letzten Tagen komplett ausgebremst wurde – und was diese Zwangspause mit meiner Arbeit, meinem Tempo und meinem Umgang mit mir selbst zu tun hat.
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23:24
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#117 - Spitz in den Markt – und dann? Ein Business-Struktur-Gespräch mit Dr. Christina Fritz
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Christina Fritz über all das, was hinter einer klaren Positionierung wirklich steckt – und warum gerade das, was wir nicht zeigen, oft den größten Unterschied macht.
Wir sprechen über die Frage: Wie spitz darf eine Positionierung sein, ohne dass dabei die eigene Vielfalt verloren geht? Wir teilen unsere Gedanken zu Social Media, über Druck im Marketing, was uns wirklich ins Tun gebracht hat – und warum Struktur nichts mit Kontrolle, sondern alles mit Freiheit zu tun hat.
Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, kluger Gedanken und praktischer Erfahrungen zweier Frauen, die gelernt haben, ihren eigenen Weg zu gehen – in der Arbeit und im Leben.
📌 Für dich, wenn du:
- spürst, dass deine Außenwirkung nicht alles zeigt, was du kannst
- dich fragst, ob du strategisch oder intuitiv vorgehen sollst
- Struktur brauchst – aber keine, die dich einschränkt
- genug von Social-Media-Druck hast
- wissen willst, was Mentoring wirklich verändern kann
Über Mit Struktur zum Erfolg - Der Podcast für Zeitmanagement & Produktivität
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Fokus, Prioritäten Produktivität und das alles in Balance - das Leben als Selbständige und Unternehmerin ist voller Herausforderungen. Ein gutes Zeit- & Selbstmanagement und Klarheit über die richtigen Dinge entscheiden über Erfolg und Misserfolg.
Wir sprechen über Tools, Erfahrungen, lustige Anekdoten und glasklare Tipps für Deinen persönlichen Umgang mit Deiner Zeit - für mehr Erfolg & Zufriedenheit in Balance.
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