Statt immer mehr Stimmtechnik, Stütze, Twang & Co. draufzupacken, schauen wir in dieser Folge dahin, wo deine Stimme unnötig Energie verliert: Versteckte und dir unbewusset Muskelblockaden. Du erfährst, wie du sie spürst, abbauen kannst – und warum sich dein Klang dann fast von selbst stabilisiert.Schneller Fortschritt: Weshalb geringere Anstrengung oft sofort zu volleren hohen Tönen führt.Drei „Haupt‑Übeltäter“: Welche Muskelgruppen Sänger:innen unbeabsichtigt festhalten – und welche Symptome das auslöst.Konkrete Self‑Checks & Mini‑Drills: In wenigen Minuten testen, wo du „Handbremse“ fährst, und direkt lockern.Für Anfänger bis Profi: Die Methode ergänzt dein Training, statt es zu ersetzen, und macht komplexe Technik leichter abrufbar.Vocal Summer SchoolDein 4‑Wochen‑Smartphone‑Kurs für blockadenfreies Singen – inklusive Video‑ und Audio‑Lessons. Jetzt Platz sichern → https://www.stimme-nuernberg.de/vocal-summer-school-2025-smartphone-kurs stimme-nuernberg.deGratis‑Ratgeber „Muskelblockaden lösen – Stimme befreien in 5 Minuten“Lade dir das E‑Book aufs Handy, mach den Selbsttest und finde deinen schnellsten Hebel. Download → <HIER>Work with me: www.stimme-nuernberg.deDeine Antje
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Laut sprechen - verstanden werden - ohne Pressen Teil 2
In dieser Folge erwartet dich praktisches Training für eine klare, kräftige und laute Stimme ohne Druck und Pressen.Eine Stimme, mit der du überzeugst, verstanden wirst und Souveränität und Kompetenz ausstrahlst, statt Anstrengung und Anspannung.Wenn du merkst, dir fällt die Übung schwer, deine Stimem fühlt sich nicht gut an, ist das ein zeichen, dass du von persölichem Support in Form eines Stimmtrainings profitierst.Du kannst dir zunächst einfach ein unverbindliches Beratungsgespräch buchen.Such dir hier einen Termin aus.Der kommende VocalResilience Kurs hilft dir, das ganze auf deine Alltagssituation anzupassen und zu übertragen.Trag dich unverbindlich auf der Warteliste ein udn profitiere von günstigen Konditionen bei Buchung.Hier gehts zum ListeneintragMehr über mich: www.stimme-nuernberg.deHol dir meinen 0,- EmailKurs gegen Stimmprobleme: In 3 Tagen löst du deine Stimmeprobleme ein erstes Stück, denn du findest die genaue Ursachen bei dir heraus und erfährst, wie du deine Probleme beseitigst.Hol dir den Kurs jetzt
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Laut sprechen - verstanden werden - ohne zu Pressen
In dieser Episode und der nächsten Folge klären wir, welchen Denkfehler die meisten Menschen machen, wenn sie lauter sprechen wollen.Dieser Fehler führt NICHT zu mehr Stimme, sondern zu mehr Erschöpfung, zu rauhem Hals, kratziger Stimme und auch zu Heiserkeit.Wir klären, wie du das elegant hin bekommst, dass du mit lauter, klarer, kräftiger Stimme sprichst, und dadurch gut verstanden wirst, sogar super souverän und kompetent klingst und dich NICHT platt machst.Denn Stimme ist veränderbar.Stimme ist trainierbar.Du hast es in der Hand.Dein Kontakt zu mir:www.stimme-nuernberg.dewww.instagram.com/stimmenuernbergUnverbindliches Beratungsgespräch: www.calendly.com/antje-langnickel
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Warum ist meine Stimme plötzlich belegt?
Sonderröstung des VocalEspresso zur schönsten Jahreszeit: Dem Frühling. und plötzlich klingt deine Stimme belegt, heiser oder brüchig? In dieser Episode gehen wir genau dem auf den Grund! 🌼👄Wir sprechen darüber, was sich derzeit so auf deine Stimme auswirken kann – Es geht um typische Symptome wie Jucken, Kratzen oder belegte Stimme, aber auch um eher unerwartete Anzeichen, die dich stimmlich herausfordern könnten.Woher das kommt? Hör rein!Du erfährst:warum du derzeit öfter eine belegte Stimme hastWelche Übungen dir helfen, deine Stimme zu entlasten und zu regenerierenTipps gegen Juckreiz im Hals und unangenehmes Reibegefühl beim Sprechen🗣️ Hör gleich rein.Mit den richtigen Tools und etwas Achtsamkeit findest du immer wieder zu Leichtigkeit beim Sprechen.Work with me:Du hast Problemchen mit deiner Stimme? Oder das Gefühl, nicht frei in deinem stimmlichen Ausdruck zu sein? Deine Stimme nicht zu kennen?Buche dir ein persönliches Beratungsgespräch und lass uns einen Fahrplan für deine Stimme erarbeiten. Lass uns klräen, was du brauchst, um dich mit deiner Stimme sicher und wohl zu fühlen.Hier gehts zum Gespräch für nur 14,90www.calendly.com/antje-langnickelMehr über mich: www.stimme-nuernberg.deFolge mri auf instagram: www.instagram.com/stimmenuernberg
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Mit offenem Hals singen - so gehts
Kleine Bewegung, grosse Wirkung.Wie du mit eine winzigen Zungenbewegung deinen Hals vor fordernden Songstellen öffnest, um pressen, brechen und Engegefühl beim Singen zu verhindern und den Ton frei und ungehindert aus dir herausströmen zu lassen.Das zeige ich dir hier.Denn eigentllich musst du nur den Mund aufmachen, dann singt es wunderbar und voller Wohlgefühl aus dir heraus.Und das ist das Thema der Summer-School 2025.Wie du deinen Hals befreist und mit freier, ureigener, wunderschöner Stimme singst.Wie du endlich den Druck hinter dir lässt, klingen zu müssen wie ....und stattdessen die Einmaligkeit deiner Stimme entfesselst und befreist.Singen fühlt sich frei an und du spürst, dass alles gut ist, wie es ist. Dass du dich nicht mehr um deinen Klang sorgen musst. Nicht mehr irgendwem nacheifern.Nicht mehr dünn klingst in hohen Lagen.Setz dich auf die Warteliste für die Summerschool. Unverbindlich. Gratis. ERfahre rechtzeitig alle Details und spare Geld mit dem Extra Wartelisten Rabatt.Auf die WartelisteLegen wir doch gleich los: Die HighnOte Challenge befreit in 7 Tagen deine hohen Töne aus Druck, Anstrengung, unschönem Klang und Brechen.Start 27.4., Ende 3.5.25, alles in freier Zeiteiteilung.Zur ChallengeDu interessierst dich für einen 1:1 Platz? Dann buche dir gerne ein unverbindliches Beratungsgespräch unter www.stimme-nuernberg.de
Über VocalEspresso - Verlässliche Stimme beim Sprechen und Singen
Kurzer Input für deine Stimme, der auf den Punkt kommt. Einfach, verständlich, praxisorientiert. Hintergründe und Übungen, die du in der Zeit deiner Kaffee Pause hören kannst. Lerne deine Stimme besser verstehen, sprich entspannter auch lange Zeit, reduziere Anstregung beim Singen/Sprechen, verhindere Stimmzittern unter Aufregung, singe befreiter. Singen und Sprechen im wöchentlichen Wechsel! Antje Langnickel ist seit 17 Jahren eine gefragte Stimmtrainerin im deutschsprachigen Raum.
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