Happy Me - Der Podcast von Martina Reuter

103 Episoden

#101 - In dieser Folge kommt wirklich alles auf den Tisch 🔥
01.2.2026 | 29 Min.
🎙️ Neue Folge im Happy Me – ehrlich, direkt & nix geschönt

Ein Thema, das viele beschäftigt – aber kaum jemand offen anspricht:

💥 Brustimplantate beim Wettkampf – meine ganz persönliche Erfahrung
🍰 Warum mich eine Sachertorte fast zum Weinen bringt (ja, wirklich!)
⚖️ Mein aktuelles Gewicht & meine aktuellen Blutwerte – volle Transparenz
🔥 Die Erfolgsgeschichte meines Abendkuchens
🙄 Besserwisser im Fitnesscenter – und wie ich damit umgehe
💪 Mein Trainer Vladi spricht Klartext über Intervallfasten & Dinner Cancelling

Diese Folge ist roh, ehrlich, emotional – und genau so, wie mein Weg gerade ist.
Kein Filter. Keine Ausreden. Nur echte Transformation.

🎧 Jetzt anhören – überall, wo es Podcasts gibt

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#100 - Mein peinlichster Moment im Dampfbad (Stichwort: Blähungen!) & wie ich schnell Körperfett verliere!
25.1.2026 | 22 Min.
🎉😂 HAPPY ME – Jubiläumsfolge #100 😂🎉

100 Folgen Podcast.
ZWEI JAHRE.
Und ihr seid immer noch da.
Wie geil ist das bitte?! 🥹💖

Danke an jede einzelne Seele, die mir zuhört, lacht, mitdenkt, mitleidet – und manchmal vermutlich denkt:
„Martina, das hättest du auch für dich behalten können…“ 😅

In dieser Jubiläumsfolge gibt’s nämlich:
💨 meinen peinlichsten Moment im Dampfbad (Stichwort: Blähungen. Ja. Wirklich.)
🔥 wie ich dauerhaft Körperfett verliere
🥗 was ich an einem Tag in der Wettkampfdiät esse
💪 die große Frage: Cardio oder Kraft – was bringt wirklich was?
👊 plus ehrliche, knallharte Tipps von meinem Trainer Vladi

Eine Folge zum Lachen, Lernen und Motivieren – wie das Leben eben.
Denn: Transformation ist kein Hochglanzfilm. Manchmal ist sie… ein Furz im Dampfbad. 🤣

Viel Spaß beim Hören – und danke, dass ihr Teil meiner Reise seid!
#99 - 6,1 Kilo in nur 11 Tagen!
18.1.2026 | 18 Min.
Heute ist eine ganz besondere Folge – denn zum ersten Mal habe ich einen Gast im Studio!
Ihr lernt meinen Personal Trainer Vladi kennen – den Mann hinter meiner aktuellen Erfolgsform.

Wir sprechen über:
💥 schnelle & gesunde Gewichtsabnahme
💪 die richtigen Trainingseinheiten
🧠 Mindset, Disziplin & Motivation
🔥 echte Tipps, die wirklich funktionieren

–6,1 Kilo in nur elf Tagen sind kein Zufall, sondern das Ergebnis von Struktur, Know-how und dem richtigen Coaching.

Diese Folge ist für alle, die nicht mehr warten wollen – sondern starten.

Jetzt reinhören in Happy Me 🎧

Deine Martina

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#98 - Was ich aktuell richtig sexy finde…
11.1.2026 | 13 Min.
In der heutigen Episode spreche ich ganz offen über die Weihnachtskilos – ja, auch ich habe sie – und wie ich sie wieder loswerde.

Ich erzähle dir alles über meine neue App TRANSFORM by Martina Reuter und wie du damit easy zurück in deine Power findest.

Außerdem:
✨ Der Mann, für den ich gerade schwärme
🚗 Meine heimliche Sucht: Autowaschen
💪 Motivation, Ehrlichkeit & echte Tipps für deinen Neustart

Das und noch viel mehr jetzt in meinem neuen Podcast.
Viel Spaß beim Anhören!
Deine Martina 💖

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#RealTalk #SelfLove #PowerFrauen #Comeback #Lifestyle
#97 - Die erste Folge im neuen Jahr!
04.1.2026 | 13 Min.
✨ Die erste Folge im neuen Jahr ist da! ✨

Schön, dass ihr auch dieses Jahr wieder dabei seid 💖
Eine neue Episode von Happy Me ist online – und die startet direkt mit einer Story, die ihr nicht erwartet habt 😅🔥

👉 100 Männer und ich in der Sauna
Was da wirklich los war, erzähle ich euch ganz offen in der neuen Folge 👀

Außerdem spreche ich über:
💪 meine neue App TRANSFORM by Martina Reuter
📲 Motivation, Disziplin & echte Veränderung
📘 mein neues Buch Kilo frei – Nie wieder Heißhunger
🥗 wie ich Heißhunger besiegt habe
✨ und warum 2026 unser Jahr wird

Diese Folge ist ehrlich, lustig, motivierend –
und perfekt für alle, die jetzt wirklich etwas ändern wollen.

🎧 Jetzt reinhören – Happy Me
Ich freu mich riesig auf euch 🤍

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Über Happy Me - Der Podcast von Martina Reuter

Seit 20 Jahren ist Martina Reuter als Style- und Beauty Expertin bekannt und sehr beliebt. Ihr Markenzeichen: NEU - SPANNEND - FRECH - INFORMATIV Seit Januar 2018 ist Martina wöchentlich - jeden Mittwoch- mit ihren Stylingtipps in der Sendung „Guten Morgen Österreich“ ORF 2 Im Februar 2022 erschien das erste Buch „Meine Stylinggeheimnisse“ in Österreich und Deutschland, im Februar 2023 erschien das zweite Buch „CURVY ME" Ihre erste Modekollektion „CURVY ME“ startete erfolgreich im Februar 2022 und wird über den Homeshoppingkanal HSE verkauft. Martina Reuter ist weiters bekannt durch ihre Tätigkeit als Moderatorin seit über 8 Jahren bei dem deutschen Homeshoppingsender HSE, sowie durch ihre YouTube „Fashiontalk Show“ in Kooperation mit der NÖN. Monatlich zeigt Martina Reuter in der ORF Nachlese ihre Mode- und Beautytipps und interviewt ORF Gesichter über Mode und private Lieblingslooks. Ihr neuer Podcast dreht sich um Modetipps für Curvies und Schmankerl aus Martinas Leben. Viel Spass - Curves have more Fun!

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