Tabubruch von MDR AKTUELL

Anja glaubt, in Silvio den perfekten Mann gefunden zu haben. Doch dann erfährt sie, dass er sie monatelang mit einer anderen Frau betrogen hat. Heute sag sie, das habe ihr den "Boden unter den Füßen weggerissen". Eine Trennung wäre naheliegend gewesen und trotzdem beschließen die beiden, um die Beziehung zu kämpfen. Kein einfacher Weg, erst nach langer Zeit, viel Streit und zwei Paartherapien kommt ihre Beziehung wieder in ruhigeres Fahrwasser.

In dieser Folge des Podcasts "Tabubruch" erzählen Anja und Silvio ihre Geschichte. Es geht um Silvios Lügen und ein Doppelleben, das tieferliegende psychische Ursachen hatte. Vertrauen, Wut, Eifersucht und Vergebung spielen eine Rolle. Und Silvio und Anja erzählen, wie sie nach einer langen Krise endlich ihr Happy End finden.

Podcast-Tipp: Wie wir ticken – Euer Psychologie Podcast

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Machtmissbrauch, Diskriminierung, Grenzüberschreitungen: Warum fällt es vielen Menschen so schwer, darüber am Arbeitsplatz zu sprechen? Luno arbeitet für die Leipziger Initiative Awareness und begleitet Workshops in Unternehmen, Vereinen und Organisationen. Dort geht es um Konflikte, Machtstrukturen, Diskriminierung und die Frage, wie Menschen Probleme ansprechen können, ohne Angst vor Konsequenzen zu haben.

Im Gespräch erzählt Luno von eigenen Erfahrungen mit Gewalt, vom Weg in die Awareness-Arbeit und davon, warum Kritik, Feedback und offene Gespräche in Teams oft schwerer sind als gedacht. Außerdem erklärt Luno, was hinter dem Begriff Awareness steckt und weshalb gerade vermeintlich kleine Dinge im Arbeitsalltag viel über Machtverhältnisse verraten können.

Eine Folge von "Tabubruch" über Verantwortung, Grenzen, Vertrauen und darüber, warum das Aussprechen unbequemer Wahrheiten manchmal selbst schon ein Tabubruch ist.

Hinweis: Viele Menschen nutzen sie/ihr oder er/ihm Pronomen. Einige Menschen, insbesondere nicht-binäre Personen wie Luno, benutzen keine oder sogenannte "Neo-Pronomen". In Lunos Fall sind die Pronomen they/them. In der Folge wird über Luno hin und wieder fälschlicherweise mit sie/ihr Pronomen gesprochen.

Kontakt zur Leipziger Initiative Awareness e.V.

Podcast-Tipp: Zum Podcast "Ungebremst - Der Anschlag auf den Magdeburger Weihnachtsmarkt" gibt es eine Bonusfolge "Nach dem Urteil"

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Wie lebt es sich, wenn das eigene Leben zum Beruf wird? In dieser Folge von „Tabubruch“ spricht Influencerin Charlotte offen über zehn Jahre auf Instagram. Community, Geschäft, Sichtbarkeit und Verletzlichkeit. Aus einer spontanen Idee wurde ein erfolgreiches Unternehmen. Heute erreicht sie Hunderttausende Menschen mit Themen wie Nachhaltigkeit, Selbstliebe, Familie und bewusstem Konsum.

Doch der Blick hinter die perfekte Social-Media-Fassade zeigt eine andere Realität. Charlotte erzählt von ständigem Leistungsdruck, Shitstorms, Hasskommentaren und sogar Morddrohungen. Sie erklärt Host Juliane Neubauer, wie Influencerinnen tatsächlich Geld verdienen, warum Reichweite allein wenig wert ist und weshalb Authentizität ihr wichtigstes Kapital geworden ist. Auch die Frage nach der Verantwortung gegenüber der eigenen Familie spielt eine große Rolle: Wie viel Privates darf man zeigen? Wie schützt man sein Kind vor öffentlicher Aufmerksamkeit?

Ein ehrliches Gespräch über die schönen Seiten der Creator-Welt, die Charlotte genießt, aber auch über die Schattenseiten, die Mechanismen sozialer Netzwerke und den Versuch, trotz digitaler Dauerbeobachtung man selbst zu bleiben.

Podcast-Tipp: Das wahre Leben

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Caro Matzko ist Journalistin, TV-Moderatorin und Autorin. Wer sie erlebt, sprudelnd vor positiver Energie, kann kaum glauben, dass sie lange an Magersucht litt. Es begann in ihrer Kindheit. Extremer Ehrgeiz, Selbstzweifel und ein schwieriges familiäres Umfeld begünstigten eine fatale Entwicklung. Um einem zweifelhaften Schönheitsideal zu entsprechen, fängt Caro an, immer weniger zu essen. Die Familie reagiert hilflos, versucht durch Druck und Kontrolle entgegenzuwirken. Damit wird es nur schlimmer.

Caro wird immer dünner, bis sie sich eines Nachts dem Tod nahe fühlt. Nach zwei Therapien geht es ihr besser, doch es gibt Rückschläge und eine zweite Sucht. Erst jetzt merkt sie, was ihr im Leben wirklich fehlt und was der Grund für die Magersucht ist. Heute sagt Caro, dass sie die Magersucht überwunden hat und glücklich ist. Wie sie das geschafft hat, erklärt sie im Podcast.

Links:
- Betroffene von Magersucht finden Hilfe bei der Deutschen Gesellschaft für Essstörung
- Aufklärung über Essstörungen beim BIÖG
- Podcast-Tipp: Liebt Euch! Der Dating Podcast

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Caro Matzko ist Journalistin, TV-Moderatorin und Autorin. Wer sie erlebt, sprudelnd vor positiver Energie, kann kaum glauben, dass sie lange an Magersucht litt. Es begann in ihrer Kindheit. Extremer Ehrgeiz, Selbstzweifel und ein schwieriges familiäres Umfeld begünstigten eine fatale Entwicklung. Um einem zweifelhaften Schönheitsideal zu entsprechen, fängt Caro an, immer weniger zu essen. Die Familie reagiert hilflos, versucht durch Druck und Kontrolle entgegenzuwirken. Damit wird es nur schlimmer.

Caro wird immer dünner, bis sie sich eines Nachts dem Tod nahe fühlt. Nach zwei Therapien geht es ihr besser, doch es gibt Rückschläge und eine zweite Sucht. Erst jetzt merkt sie, was ihr im Leben wirklich fehlt und was der Grund für die Magersucht ist. Heute sagt Caro, dass sie die Magersucht überwunden hat und glücklich ist. Wie sie das geschafft hat, erklärt sie im Podcast.

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