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    Immanuel Bär & Vanessa Saftig (ProSec): Wie echte Pentests Unternehmen verändern

    08.04.2026 | 57 Min.
    Pentests gelten oft als rein technisches Thema. Doch wie ein Angriff in der Realität abläuft, wie viel Psychologie dahintersteckt und warum der eigentliche Wert erst nach dem erfolgreichen Eindringen beginnt, erklären Vanessa Saftig und Immanuel Bär von ProSec.Immanuel gibt Einblicke in das Mindset eines Pentesters: Wie bereitet man sich auf physische Tests und Social Engineering vor? Welche Rolle spielen Beobachtungsgabe, Körpersprache, Improvisation und gute Vorbereitung? Und warum gelingt es Angreifern oft gerade deshalb, weil sie alltägliche Muster, Hilfsbereitschaft und organisatorische Schwächen gezielt ausnutzen.Außerdem sprechen wir darüber, warum ein Pentest nie mit dem Eindringen endet. Vanessa und Immanuel zeigen, wie aus einem erfolgreichen Angriff konkrete Sicherheitsarbeit entsteht: durch Wissenstransfer, technische Workshops, Priorisierung, Management Buy-in und ein Risikomanagement, das nicht top-down auf dem Papier entsteht, sondern bottom-up aus echten Erkenntnissen. Es geht darum, Menschen nicht bloßzustellen, sondern sie zu stärken und Sicherheit als Zusammenspiel von Technik, Prozessen und Verhalten zu verstehen.Themen dieser Folge: Pentesting und Social Engineering, physische Sicherheit in Unternehmen, Mindset von Pentestern, Psychologie von Angriffen, Human Firewall, Awareness und Wissenstransfer, Sicherheitskultur im Unternehmen, Technik Prozesse Mensch, Risikomanagement in der Informationssicherheit, Detektionsfähigkeit, Management Buy-in, ethisches Hacking, Sicherheitsstrategie nach dem Pentest.Du möchtest mehr über SoSafe erfahren? Dann schau hier vorbei: https://linktr.ee/humanfirewallpodcast Du hast Ideen, Anregungen, Fragen oder möchtest selbst zu Gast im Human Firewall Podcast sein? Dann schreib uns unter [email protected]
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    Sicherheit als Gewohnheit: Vom Haustürschlüssel zum Passwortmanager

    01.04.2026 | 17 Min.
    Sicherheitskultur, Gewohnheiten und digitale Hygiene stehen im Mittelpunkt dieser Folge. Christian und Gundi übertragen bewährte Sicherheitsreflexe aus der analogen Welt, wie das Abschließen der Haustür oder das Anschnallen im Auto, auf den digitalen Alltag. Sie analysieren, warum viele Menschen physische Gefahren ernst nehmen, online jedoch „die Tür sperrangelweit offen lassen“.Die Folge räumt mit dem Mythos auf, das Gehirn müsse ein Tresor für Passwörter sein, und plädiert stattdessen für den konsequenten Einsatz von Passwortmanagern im Berufs- und Privatleben. Experten wie Daniel Holzinger, Dirk Zimmermann und Tim Sattler kommen zu Wort und erklären, warum eine positive Fehlerkultur und das „scheibchenweise“ Lernen entscheidend sind, um Organisationen nachhaltig vor Cyber-Angriffen zu schützen.Themen dieser Folge:

    Sicherheitskultur, Passwort-Hygiene, Passwortmanager, psychologische Sicherheitsreflexe, Fehlerkultur, Awareness-Schulungen, Micro-Learning, Shadow IT vs. private Nutzung, Bauchgefühl als Rauchmelder, Meldekette bei Sicherheitsvorfällen.

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    Wie Social Media Jugendliche manipuliert – mit Maya Götz

    25.03.2026 | 1 Std. 1 Min.
    Social Media ist für viele Jugendliche heute die wichtigste Informationsquelle. Was das für ihre Wahrnehmung von Realität, Wahrheit und Sicherheit bedeutet, erklärt Dr. Maya Götz, Medienforscherin und Expertin für Kinder- und Jugendmedien.

    Maya gibt Einblicke, wie junge Menschen Inhalte auf Plattformen wie TikTok konsumieren, wie Algorithmen gezielt Unsicherheiten ansprechen und warum sich ganze Weltbilder aus kurzen Clips und Kommentaren formen. Sie zeigt, wie leicht manipulative Inhalte wirken und warum Jugendliche oft gleichzeitig wissen, dass sie ihnen nicht vollständig vertrauen können.

    Außerdem sprechen wir über die Parallelen zwischen Social Media und Cyberangriffen: psychologische Manipulation, Social Engineering und die gezielte Ausnutzung von Emotionen. Maya erklärt, warum vor allem junge Männer anfällig für bestimmte Narrative sind, wie Radikalisierungsmechanismen funktionieren und was wir daraus für Prävention und Cybersecurity lernen können.

    Themen dieser Folge: Social Media als Nachrichtenquelle, Medienkompetenz bei Jugendlichen, Cybersecurity und Social Engineering, Desinformation und Fake News, Algorithmus und Radikalisierung, Manosphere, Einfluss von TikTok und Instagram, digitale Identitätsbildung, psychologische Manipulation, Jugend und Internet, Vertrauen in Informationen, Prävention und Aufklärung, Human Firewall.

    Hier geht es zum Vortrag von Maya:

    https://www.youtube.com/watch?v=NGNJDk0KcHE

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    Stress & Cybersecurity – Warum wir unter Druck anders entscheiden

    18.03.2026 | 34 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Christian und Gundi über einen oft unterschätzten Risikofaktor in der Cybersecurity: Stress. Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir unter Druck stehen – und warum nutzen Cyberkriminelle genau diesen Zustand gezielt aus? Gundi erklärt aus neuropsychologischer Sicht, wie Stressreaktionen biologisch entstehen, welche Rolle Botenstoffe wie Adrenalin und Cortisol spielen und warum in solchen Momenten unser „innerer CEO“ im Gehirn Pause macht.

    Die beiden diskutieren, warum Menschen unter Stress eher impulsiv handeln, Gewohnheiten folgen und dadurch anfälliger für Phishing-Mails oder Social-Engineering-Angriffe werden. 

    Neben den biologischen Grundlagen geht es auch um praktische Ansätze, um besser mit Stress umzugehen: Routinen trainieren, Abläufe automatisieren, Incident-Response-Szenarien üben und eine offene Fehlerkultur im Unternehmen schaffen.

    Themen dieser Folge: Stressreaktionen, Neurobiologie des Gehirns, Fight-or-Flight, Phishing, Social Engineering, Entscheidungsfindung unter Druck, Incident Response, Resilienz, Routinen und Muscle Memory, Sicherheitskultur, Fehlerkultur, Cybersecurity Awareness.

    Hier geht es zur Folge mit Jörg Scheibelhofer:

    https://open.spotify.com/episode/5zQv1MKaWjVhfn4b7xyspJ?si=12f99edec0564a1e

    Hier geht es zur Folge mit Daniel Holzinger:

    https://open.spotify.com/episode/1D9ojqGwMVkMnfxpjNhq6E?si=f6b009dd52754590

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    Technologie ist nur ein Teil der Lösung - Thomas Zeulner über Security in globalen Konzernen

    11.03.2026 | 52 Min.
    Cybersecurity funktioniert nicht vom Schreibtisch aus. Davon ist Thomas Zeulner, CISO und Global Head of Security bei TDK Electronics, überzeugt.Thomas gibt Einblicke in die Herausforderungen von Cybersicherheit in einem globalen Industriekonzern mit tausenden Mitarbeitenden und Produktionsstandorten weltweit. Dabei erklärt er, wie Security-Kultur über Ländergrenzen hinweg aufgebaut werden kann, warum Awareness-Trainings nur funktionieren, wenn sie kulturell angepasst sind, und weshalb persönliche Begegnungen mit Mitarbeitenden für ihn ein entscheidender Bestandteil erfolgreicher Sicherheitsarbeit sind.Außerdem spricht Thomas über reale Cyberangriffe, den Umgang mit Schatten-IT und Schatten-KI, sowie die wachsenden Risiken in globalen Lieferketten. Er zeigt, wie echte Vorfälle als Lernmomente genutzt werden können und warum eine offene Fehlerkultur und Vertrauen zwischen Security-Teams und Mitarbeitenden essenziell für eine starke Human Firewall sind.Themen dieser Folge: Human Firewall, Cybersecurity-Kultur, Awareness-Training, Faktor Mensch in der IT-Sicherheit, CISO-Perspektive, globale Security-Strategien, Voice-Phishing, KI-basierte Cyberangriffe, Schatten-IT, Lieferkettenrisiken, Sicherheitskultur, Mitarbeiterschulungen, internationale Organisationen, TDK Electronics.Du möchtest mehr über SoSafe erfahren? Dann schau hier vorbei: https://linktr.ee/humanfirewallpodcast Du hast Ideen, Anregungen, Fragen oder möchtest selbst zu Gast im Human Firewall Podcast sein? Dann schreib uns unter [email protected]

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Über Human Firewall Podcast

Das ist der Human Firewall Podcast von SoSafe! Die Bühne für hochkarätige Persönlichkeiten aus der Digital- und Cybersecurity-Welt! Es erwartet dich ein Line-Up aus führenden Expert:innen, die ihre wertvollen Perspektiven auf das Thema Cybersecurity und den Faktor Mensch teilen. Lerne digitale Selbstverteidigung, Entwicklungen und Herausforderungen kennen und werde Teil der Human Firewall!
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