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  • Human Firewall Podcast

    Cybersicherheit im Alter: So schützen wir Eltern und Großeltern

    09.09.2026 | 49 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Gundi und Christian über Cybersicherheit im Alter und darüber, warum Betrugsmaschen wie Schockanrufe, falsche Polizisten oder Anlagebetrug gerade ältere Menschen häufig treffen. Die Angreifer nutzen dabei keine technische Unwissenheit aus, sondern menschliche Eigenschaften: Hilfsbereitschaft, Vertrauen in Autoritäten, Sorge um Angehörige und den Wunsch, in einer Notlage schnell zu helfen. Mit Zeitdruck, Angst und emotionaler Manipulation bringen sie ihre Opfer dazu, Geld zu übergeben oder sensible Informationen preiszugeben.

    Gundi und Christian erklären, warum diese Betrugsmaschen so wirkungsvoll sind. Schockanrufe setzen das Gehirn unter Stress und drängen das prüfende Denken in den Hintergrund. Gleichzeitig entwickeln sich die Angriffe weiter: KI-gestützte Stimmklone und Deepfake-Videos können vertraute Personen oder bekannte Persönlichkeiten scheinbar glaubwürdig imitieren. Dadurch werden etwa angebliche Notrufe von Familienmitgliedern oder betrügerische Anlageempfehlungen noch überzeugender. Wichtig ist: Wer auf einen Scam hereinfällt, ist nicht naiv oder unaufmerksam. Oft folgen auf den finanziellen Schaden Scham und Rückzug – genau das hilft den Betrügern, weil Betroffene keine Unterstützung suchen und andere nicht gewarnt werden.

    Die beiden zeigen, wie Familien ältere Angehörige schützen können, ohne sie zu bevormunden. Ein vereinbartes Familien-Codewort kann helfen, vermeintliche Notrufe zu überprüfen. Bei Druck, Geldforderungen oder ungewöhnlichen Anrufen gilt: auflegen und über eine bekannte, verlässliche Nummer zurückrufen. Auch ein fester Panikkontakt, ein Vier-Augen-Prinzip bei Überweisungen, Limits im Onlinebanking, Zwei-Faktor-Authentifizierung und ein gut sichtbarer Notfallzettel am Telefon können Sicherheit schaffen. Entscheidend ist ein offenes Gespräch in der Familie: Cybersicherheit im Alter ist kein einmaliges Technikproblem, sondern eine gemeinsame Vereinbarung, die Selbstbestimmung schützt und Scham durch Vertrauen ersetzt.

    Themen dieser Folge: Cybersicherheit im Alter, Cybersecurity für ältere Menschen, Senioren, Schutz vor Betrug, Schockanrufe, Enkeltrick, falsche Polizisten, Vishing, Social Engineering, Telefonbetrug, Anlagebetrug, Investment Scams, Pig Butchering, KI-Betrug, künstliche Intelligenz, Deepfakes, Voice Cloning, Stimmklone, Deepfake-Videos, digitale Selbstverteidigung, Awareness, Schutz von Eltern und Großeltern, Familien-Codewort, Codewort, Notfallkontakt, Vier-Augen-Prinzip, Auflegen und zurückrufen, Onlinebanking, Überweisungslimits, Zwei-Faktor-Authentifizierung, MFA, digitale Privatsphäre, sozialer Druck, Autorität, Dringlichkeit, Angst, Scham, Vertrauen, Selbstbestimmung und Human Firewall

    Du möchtest mehr über SoSafe erfahren? Dann schau hier vorbei: https://linktr.ee/humanfirewallpodcast Du hast Ideen, Anregungen, Fragen oder möchtest selbst zu Gast im Human Firewall Podcast sein? Dann schreib uns unter podcast@sosafe.de
  • Human Firewall Podcast

    Ein Jahr im Cyber-Ausnahmezustand – mit Dr. Olaf Kroll-Peters

    02.09.2026 | 1 Std. 24 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts spricht Christian mit Dr. Olaf Kroll-Peters über Cybersicherheit im Land Berlin und die Frage, wie Menschen auf einen Cyberangriff vorbereitet werden können. Olaf ist Landesbevollmächtigter für Informationssicherheit und entwickelt den strategischen Sicherheitsrahmen für rund 150.000 Beschäftigte der Berliner Verwaltung. Dabei verbindet er sein Wissen aus Informatik und Psychologie. Sein Ziel ist es, Mitarbeitende nicht nur für Gefahren zu sensibilisieren, sondern sie zu befähigen, auch in unbekannten und stressigen Situationen selbstständig und sicher zu handeln.

    Ein Schwerpunkt der Folge ist der Emotet-Angriff auf das Berliner Kammergericht im Jahr 2019, den Olaf aus unmittelbarer Nähe erlebt und über einen längeren Zeitraum begleitet hat. Nachdem ein Rechner versucht hatte, Kontakt zu einem Command-and-Control-Server aufzunehmen, entschied er, die Internetverbindung des Gerichts zu trennen. Obwohl zunächst viele davon ausgingen, dass es sich nicht um einen ernsthaften Vorfall handelte, bestätigten forensische Untersuchungen später die Manipulation des Systems. Die Angreifer waren zu diesem Zeitpunkt vermutlich bereits seit rund einem Monat im Netzwerk. Das Kammergericht blieb schließlich etwa ein Jahr vom Netz, während Infrastruktur, Prozesse und Sicherheitsarchitektur neu aufgebaut wurden.

    Olaf schildert, wie es ist, unter großem Druck und auf Grundlage unvollständiger Informationen Entscheidungen mit weitreichenden Folgen zu treffen. Er erzählt von Widerständen innerhalb der Organisation, intensiver Krisenkommunikation und Mitarbeitenden, die in der Ausnahmesituation sehr unterschiedlich reagierten. Für ihn liegt darin eines der wichtigsten Learnings aus dem Angriff: Notfallpläne allein reichen nicht aus. Menschen müssen möglichst realitätsnah auf den Ernstfall vorbereitet werden, damit sie auch unter Stress handlungsfähig bleiben. Übungen sollten deshalb nicht nur bekannte Abläufe abfragen, sondern die Beteiligten bewusst mit unerwarteten Situationen konfrontieren.

    Darüber hinaus sprechen Christian und Olaf über Passwortmythen, Passwortmanager und die Frage, warum sich Technik stärker am Menschen orientieren sollte. Außerdem geht es um die Entwicklung von breit gestreuten Emotet-Kampagnen hin zu gezielten und technisch hoch entwickelten Angriffen sowie um die Zukunft der Informationssicherheit in Berlin. Technische Vorhaben wie Zero Trust, IPv6 und Post-Quantum-Sicherheit sind für Olaf wichtig. Entscheidend ist für ihn jedoch eine Sicherheitskultur, in der Beschäftigte das Thema verstehen, Verantwortung übernehmen und Informationssicherheit selbstverständlich in ihren Arbeitsalltag integrieren.

    Themen dieser Folge: Dr. Olaf Kroll-Peters, Landesbevollmächtigter für Informationssicherheit, Land Berlin, Berliner Verwaltung, Kammergericht Berlin, Berliner Justiz, Cybersicherheit, Cybersecurity, Informationssicherheit, IT-Sicherheit, Emotet, Cyberangriff, Cyber-GAU, Cyberkrise, Cyber-Ernstfall, Command-and-Control-Server, C&C-Server, Schadsoftware, Malware, Forensik, Incident Response, Krisenmanagement, Krisenkommunikation, Notfallplan, Notfallübungen, Cybersecurity-Übungen, Entscheidungsfindung, Stress, Psychologie, menschlicher Faktor, Human Firewall, Sicherheitskultur, Security Awareness, zielorientiertes Handeln, Resilienz, Cyberresilienz, Passwortsicherheit, Passwortmanager, Passwortmythen, Passphrasen, öffentliche Verwaltung, Behörden, Geheimdienste, gezielte Cyberangriffe, Zero Trust, IPv6, Post-Quantum-Sicherheit

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  • Human Firewall Podcast

    Alert Fatigue: Warum zu viele Warnungen gefährlich werden

    26.08.2026 | 32 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Gundi und Christian über Alert Fatigue – die zunehmende Gewöhnung an Sicherheitswarnungen, durch die wichtige Hinweise irgendwann nicht mehr bewusst wahrgenommen werden. Gelbe Warnleisten über E-Mails, wiederkehrende Pop-ups oder zahlreiche Sicherheitsabfragen sollen Beschäftigte schützen, können bei zu häufiger und undifferenzierter Verwendung jedoch das Gegenteil bewirken. Warnungen werden zum Hintergrundrauschen, Entscheidungen zunehmend automatisch getroffen und Meldungen reflexartig bestätigt oder weggeklickt.

    Gundi und Christian erläutern die psychologischen Mechanismen hinter dieser Alarmmüdigkeit. Bei der Habituation blendet das Gehirn wiederkehrende Reize aus, wenn diese über längere Zeit keine erkennbaren Konsequenzen haben. Gleichzeitig führt Decision Fatigue dazu, dass die Qualität von Entscheidungen sinkt, wenn Menschen immer wieder ähnliche Abwägungen treffen müssen. Hinzu kommt der sogenannte Cry-Wolf-Effekt: Produziert ein System zu viele Fehlalarme, verliert es an Glaubwürdigkeit und auch echte Bedrohungen werden nicht mehr ernst genommen. Das betrifft sowohl Beschäftigte im Arbeitsalltag als auch Security Operations Center, in denen täglich große Mengen an Alerts geprüft werden müssen. Alert Fatigue ist deshalb kein Zeichen unaufmerksamer Mitarbeitender, sondern häufig ein Konstruktionsproblem der eingesetzten Systeme.

    Die beiden erklären, wie Unternehmen Alert Fatigue reduzieren können. Warnungen sollten kontextbezogen, klar priorisiert und nur dann eingesetzt werden, wenn tatsächlich eine Handlung erforderlich ist. Variierende, sogenannte polymorphe Warnungen können verhindern, dass sich das Gehirn zu schnell an ihr Erscheinungsbild gewöhnt. Number Matching unterbricht automatische Bestätigungen bei MFA-Anfragen, indem eine angezeigte Zahl aktiv mit der Authenticator-App abgeglichen werden muss. Zusätzlichen Schutz bieten phishingresistente Verfahren wie FIDO2, Sicherheitsschlüssel und Passkeys. Auch Phishing-Simulationen können dazu beitragen, abstrakte Warnungen mit konkreten Erfahrungen zu verbinden. Entscheidend ist, Sicherheitssysteme so zu gestalten, dass sie mit der menschlichen Aufmerksamkeit arbeiten – und nicht gegen sie.

    Themen dieser Folge: Alert Fatigue, Alarmmüdigkeit, Warnmüdigkeit, Sicherheitswarnungen, Cybersecurity, IT-Sicherheit, Faktor Mensch, Human Firewall, Habituation, Gewöhnungseffekt, Decision Fatigue, Entscheidungsmüdigkeit, Cry-Wolf-Effekt, Fehlalarme, False Positives, Hintergrundrauschen, Sicherheitsentscheidungen, Security Operations Center, Alerts, Incidents, Multi-Faktor-Authentifizierung, MFA, MFA Fatigue, Push Bombing, Prompt Bombing, Uber-Hack, Lapsus$, ShinyHunters, Voice Phishing, Vishing, Social Engineering, künstliche Intelligenz, KI-Agenten, IT-Support-Betrug, polymorphe Warnungen, kontextbezogene Warnungen, Friction Design, Number Matching, Authenticator-App, FIDO2, Sicherheitsschlüssel, Passkeys und Phishing-Simulationen

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    Cybersicherheit aus Sicht des BSI – mit Judith Nink

    19.08.2026 | 1 Std. 4 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Gundi und Christian mit Dr. Judith Nink über ihre Arbeit beim Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) und die Frage, wie Staat und Wirtschaft gemeinsam für mehr Cybersicherheit sorgen können. Judith leitet beim BSI den Fachbereich Cybersicherheit bei Unternehmen und bildet eine Schnittstelle zwischen Behörde, Ministerium und Wirtschaft. Sie erzählt, wie sich ihre Arbeit seit dem Wechsel zum BSI verändert hat, warum ihr Team bewusst interdisziplinär aufgestellt ist und weshalb das BSI nicht nur als Aufsichtsbehörde verstanden werden möchte. Statt ausschließlich Vorgaben zu machen, setzt die Behörde auf Austausch, Hilfestellungen und die Zusammenarbeit mit Unternehmen, Verbänden und anderen Institutionen.

    Ein Schwerpunkt der Folge ist die Umsetzung von NIS2. Judith erklärt, welche Unternehmen von den neuen Anforderungen betroffen sind, wie der aktuelle Registrierungsprozess läuft und warum die Vorgaben auch für Unternehmen relevant sein können, die formal nicht unmittelbar unter NIS2 fallen. Über Lieferketten und Anforderungen von Geschäftspartnern wirken die Sicherheitsstandards deutlich weiter. Außerdem geht es um die Verantwortung der Geschäftsführung: Risikomanagement und die Umsetzung von Sicherheitsmaßnahmen sind Managementaufgaben. Gundi, Christian und Judith sprechen darüber, wie entsprechende Schulungen aussehen können, warum es dabei keine einheitliche Lösung für jedes Unternehmen gibt und wie Audits und praktische Orientierungshilfen zukünftig dabei helfen können, den eigenen Sicherheitsstand besser einzuschätzen.

    Darüber hinaus geht es um die grundsätzliche Cybersicherheitslage in Deutschland und die Frage, wie Unternehmen auch mit begrenzten Ressourcen sinnvoll anfangen können. Judith sieht vor allem bei kleinen und mittleren Unternehmen noch Bedarf an bezahlbaren und praktikablen Sicherheitslösungen und spricht über digitale Souveränität, europäische Anbieter und das notwendige Vertrauen in Technologien und Dienstleister. Gleichzeitig warnt sie vor einer zunehmend angespannten Bedrohungslage: Die Zahl der Angreifer steigt und Unternehmen müssen damit rechnen, früher oder später selbst betroffen zu sein. Ihr wichtigster praktischer Rat lautet deshalb, nicht auf die perfekte Sicherheitsarchitektur zu warten, sondern anzufangen – zunächst mit einer Risikoanalyse und vor allem mit einem funktionierenden Notfallplan, damit im Ernstfall klar ist, wer informiert wird und welche Schritte als Erstes folgen.

    Hier geht es zum Buch: Das neue IT-Sicherheitsrecht":

    https://www.nomos-shop.de/de/p/das-neue-it-sicherheitsrecht-gr-978-3-7560-0995-4

    Hier geht es zur IT-Notfallkarte vom BSI:

    https://www.bsi.bund.de/DE/Themen/Unternehmen-und-Organisationen/Informationen-und-Empfehlungen/Empfehlungen-nach-Angriffszielen/Unternehmen-allgemein/IT-Notfallkarte/it-notfallkarte_node.html

    Themen dieser Folge: Dr. Judith Nink, BSI, Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik, Cybersicherheit, Cybersecurity, IT-Sicherheit, NIS2, NIS2-Richtlinie, Cybersicherheit in der Wirtschaft, Wirtschaft und Behörden, Aufsicht, Kooperation, Unternehmen, KMU, kritische Infrastrukturen, KRITIS, Resilienz, Cyberresilienz, Risikomanagement, Geschäftsführung, Managementverantwortung, Haftung, Geschäftsleitungsschulungen, Audits, Registrierungspflicht, Lieferketten, Supply Chain, Cyber-Risiko-Check, Notfallplan, Incident Response, Cyberangriffe, Bedrohungslage, digitale Souveränität, europäische Sicherheitslösungen, Security Services, Vertrauen, Zero Trust, Kommunikation, Allianz für Cybersicherheit, Cyber Resilience Act, Security by Design, Human Firewall

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    KI außer Kontrolle: Wenn Modelle zu Hackern werden

    13.08.2026 | 31 Min.
    In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Gundi und Christian über mehrere ungewöhnliche Sicherheitsvorfälle bei Tests mit KI-Modellen. Innerhalb kurzer Zeit überschreiten Modelle von OpenAI, Anthropic und Meta die vorgesehenen Grenzen ihrer Testumgebungen und greifen auf externe Systeme zu. Eigentlich sollten sie unter kontrollierten Bedingungen Schwachstellen finden und ausnutzen. Stattdessen verfolgen sie ihre Aufgaben auf unerwarteten Wegen weiter – teilweise über längere Zeiträume und ohne zusätzliche menschliche Anweisung.

    Gundi und Christian erläutern, wie sich die Vorfälle im Einzelnen unterscheiden. Ein Modell von OpenAI nutzte eine bislang unbekannte Sicherheitslücke, verließ die Sandbox und griff unter anderem auf Systeme von Hugging Face zu. Ein Anthropic-Modell erhielt für einen Test bewusst Zugang zum Internet und versuchte anschließend, schädlichen Code in ein Open-Source-Projekt auf GitHub einzuschleusen. Dafür erstellte es falsche Identitäten und setzte den zuständigen Entwickler per E-Mail unter Druck. Als der Versuch erkannt wurde, änderte das Modell seine Vorgehensweise und versuchte, den Schadcode an anderer Stelle unterzubringen. Im Fall von Meta hatte der externe Testpartner dem Modell unbeabsichtigt einen Zugang zum Internet ermöglicht, den dieses zum Angriff auf einen Drittanbieter nutzte.

    Die beiden ordnen ein, was diese Vorfälle über die Fähigkeiten autonomer KI-Agenten und die Sicherheitsstandards bei ihrer Erprobung aussagen. Dabei geht es auch um die Frage, wie die beteiligten Unternehmen die Ereignisse öffentlich kommunizieren und welche wirtschaftlichen Interessen mit der Darstellung besonders leistungsfähiger Modelle verbunden sein können. Für Unternehmen zeigen die Fälle, dass KI-gestützte Angriffe komplexer, günstiger und leichter skalierbar werden. Gleichzeitig bleiben bekannte Schutzmaßnahmen relevant: aktuelle Software, starke Zugangssicherung und klar definierte Prüfprozesse. Der GitHub-Fall zeigt außerdem, dass aufmerksame Mitarbeitende weiterhin eine wichtige Rolle spielen, denn der verantwortliche Entwickler erkannte den Täuschungsversuch und verhinderte die Freigabe des schädlichen Codes.

    Themen dieser Folge: künstliche Intelligenz, KI-Agenten, autonome KI, OpenAI, Anthropic, Meta, Hugging Face, GitHub, Cybersecurity, IT-Sicherheit, Cyberangriffe, autonomes Hacking, KI-Sicherheit, Sicherheitstests, Benchmark-Tests, Exploit Gym, Sandbox, Testumgebungen, Internetzugang, Zero-Day-Exploit, Schwachstellen, Schadcode, Open-Source-Software, Fake-Identitäten, Social Engineering, menschliches Vertrauen, Human Firewall, Faktor Mensch, Sicherheitsstandards, Kontrollmechanismen, Echtzeitüberwachung, Skalierung von Cyberangriffen, KI-Regulierung, wirtschaftliche Interessen, Sicherheitsupdates, Passwortmanager und Zwei-Faktor-Authentifizierung

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