Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie
Sonja Kopplin

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Wie KI und Algorithmen unsere Heilung beeinflussen: Narzissmus, Trauma und Menschlichkeit
17.08.2026 | 22 Min.In dieser Folge geht es um KI, Heilung und Narzissmus im digitalen Zeitalter. Warum echte Verbindung, Menschlichkeit und Nervensystemarbeit wichtiger sind denn je. Insbesondere bei Trauma, der Mutterwunde und wenn du aus einem dysfunktionalen Familiensystem kommst. Ein Impuls für alle, die echte Veränderung statt oberflächlichen Content-Konsum suchen.
Warteliste: https://mailchi.mp/40f66b749b03/shadowwork- Was tun, wenn die Schwiegermutter narzisstisch ist und eure Beziehung belastet? In dieser Folge erfährst du, woran du eine narzisstische Schwiegermutter erkennst, warum sie die Mutterwunde bei dir aktiviert und Trauma-Muster triggern kann und weshalb das eigentliche Problem oft zwischen deinem Partner und seiner Mutter liegt. Für mehr Klarheit, Grenzen und Schutz deines Nervensystems.
Podcastfolge zum Thema Triangulation: https://open.spotify.com/episode/6EYC0uPqXdfa971tNCF9gM?si=4sVOXWXWRPOLJ15noSS9Cg&utm_source=copy-link
Kostenlose Challenge: https://mailchi.mp/330444670130/mutterwunde
NSZ Schattenarbeit-Warteliste: https://mailchi.mp/40f66b749b03/shadowwork - Warum bringt Vergebung bei einer narzisstischen Mutter oft keine echte Veränderung? In dieser Podcastfolge geht es um die Mutterwunde, Entwicklungstrauma, emotionale Abhängigkeit und die Rolle des Nervensystems. Du erfährst, warum reines Verstehen nicht reicht, weshalb Schuldgefühle, alte Überlebensmuster und Selbstoptimierung so hartnäckig bleiben und was innere Veränderung wirklich möglich macht.
7-Tages-Challenge: https://mailchi.mp/330444670130/mutterwunde
Nervensystemzentrierte Schattenarbeit im Herbst: https://mailchi.mp/40f66b749b03/shadowwork Lebst du die Geschichte deiner Mutter unbewusst weiter? Die Mutterwunde erklärt.
27.07.2026 | 17 Min.Warum wiederholen wir alte Beziehungsmuster in Freundschaften, Partnerschaft oder Beruf? In dieser Folge geht es um die Mutterwunde, toxische Bindungen, Nervensystem, Entwicklungstrauma und echte Veränderung. Du erfährst, warum Wissen allein nicht reicht und wie du beginnst, deine Muster körperlich zu verstehen.
Nervensystemzentrierte Schattenarbeit Warteliste: https://mailchi.mp/40f66b749b03/shadowwork
Die Mutterwunde mit meinem Onlinekurs klären: https://www.sonjakopplin.com/angebote/mutterwunde/- 🏝️Ich gehe in die Sommerpause.
☀️ Als Human Design Manifestorin kenne ich diesen Unterschied genau: Die Verpflichtung, die mich klein hält, und die Absicht, die mich kraftvoll macht. Diese Sommerpause ist eine klare Aktion, keine Flucht. Mein Nervensystem braucht wieder Raum. Mein Körper braucht wieder Stille. Und mein Business braucht wieder mich.
Während ich pausiere, begleite ich dich mit zwei Wegen:
🔹 HEILSAM: Wenn du spürst, dass dein Nervensystem unter dem ständigen Halten & Geben kollabiert. Wenn dein Business dir Kraft saugt statt dir zu gehören. Hier lernst du, wieder dein Anker zu sein. 👉🏻https://www.sonjakopplin.com/vip-lounge/heilsam/
🔹 Weltenwandlerin: Wenn du mitten in einem Übergang steckst, der würdevoll gehen darf. Nicht dramatisch. Sondern mit dir, mit deiner Feinfühligkeit, mit der Intelligenz deines Systems. Keine Reparatur. Nur echte Begleitung. 👉🏻https://www.sonjakopplin.com/angebote/weltenwandlerin/
Das sind nicht einfach zwei Kurse. Das sind zwei Einladungen, deiner inneren Führung zu trauen.
Viel Freude mit Heilsam und/oder der Weltenwandlerin!
Sonja
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Über Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie
Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin.
Narzisstischer Missbrauch zieht sich unsichtbar durch unsere Gesellschaft von dysfunktionalen Familiensystemen über toxische Beziehungen bis hin zum Arbeitsplatz.
Seit 10 Jahren spreche ich über die Themen die niemand ausspricht: verdeckter Narzissmus, narzisstische Mutter, Mutterwunde, Kontaktabbruch, emotionale Manipulation, Gaslighting, Schuldumkehr, Triangulation, aber vor allem über die körperlichen Auswirkungen auf dein Nervensystem.
Dieser Podcast ist für dich wenn du aus einer dysfunktionalen Familie kommst, narzisstischen Missbrauch erlebt hast durch eine narzisstische Mutter, in der Beziehung oder am Arbeitsplatz und aufgehört hast zu warten, dass sich die anderen ändern.
Hier bekommst du keine Pauschalaussagen, sondern klare Strategien, Systemverständnis und körperorientierte Perspektiven, die dich wirklich weiterbringen.
Neue Folgen erscheinen wöchentlich.
Deine Sonja
INSTAGRAM: http://www.instagram.com/sonja_kopplin
BUCH "Die Kraft der Schattenarbeit": https://amzn.eu/d/blgUcvs
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ANGEBOTE: http://www.sonjakopplin.com/angebote
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Disclaimer:
Bitte beachte, dass meine Inhalte lediglich persönlichen Informationszwecken dienen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ziehe bitte ärztliche Unterstützung hinzu.
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