Soulfood to go

Was, wenn die Menopause nicht das Problem ist – sondern das Leben, das du viel zu lange getragen hast?
Die Lebensmitte rund um die Wechseljahre gilt oft als Zeit des Verlustes: weniger Hormone, weniger Energie, weniger Jugendlichkeit ,weniger Belastbarkeit.
Aber was, wenn die Menopause gar kein "Abstieg" ist?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Frauen in den Wechseljahren nicht nur körperliche Veränderungen erleben, sondern auch beginnen, alte Rollen, Erwartungen und Anpassungsmuster zu hinterfragen. Wir schauen auf die Verbindung zwischen Hormonen, Nervensystem und weiblicher Weisheit und darauf, warum diese Lebensphase vielleicht weniger mit Verlust und mehr mit Wahrheit zu tun hat.
✨ Warum die Menopause mehr ist als ein hormoneller Umbruch
✨ Weshalb Symptome oft mehr erzählen als nur eine hormonelle Geschichte
✨ Warum Weisheit wichtiger werden kann als Performance
✨ Weshalb dein Körper vielleicht nicht gegen dich arbeitet, sondern für dich
Eine Folge für alle Frauen, die spüren, dass ihr altes Leben nicht mehr ganz zu ihnen passt.

Und wenn du aus übernommenen Mustern deiner Mutter herausfinden, den Schmerz integrieren und liebevoll in deine eigene weibliche Kraft zurückfinden möchtest:
👉 Hier gehts zum
Workshop "Begegne deiner Mutterwunde" am 19.6. live via Zoom.

👉 Mit mir arbeiten:
Wenn du raus willst aus Selbstoptimierung, innerem Druck und spirituellem Dauerstress — und hinein in echte innere, Sicherheit und Erlaubnis — dann lass uns sprechen:
👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreies Impulsgespräch⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr Infos zu mir: www.ursulakurrle.de

Spiritueller Burnout – wenn Heilung dich nicht befreit, sondern beschäftigt hält
Was, wenn dein ständiges Heilen gar nicht die Lösung ist — sondern Teil des Problems?
Noch eine Blockade lösen.
Noch ein Muster transformieren.
Noch mehr an dir arbeiten.
Klingt spirituell. Fühlt sich aber irgendwann verdammt nach Dauerbaustelle an.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Healing- und Coaching-Bubble uns oft genau in dem Gefühl hält, aus dem sie uns angeblich befreien will:
„Mit mir stimmt noch etwas nicht.“
Vielleicht musst du gar nicht noch mehr heilen.
Vielleicht musst du aufhören, dich selbst wie ein Reparaturprojekt zu behandeln.
Wenn du raus willst aus Selbstoptimierung, innerem Druck und spirituellem Dauerstress — und hinein in echte innere, Sicherheit und Erlaubnis — dann lass uns sprechen:
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Hochsensibel, ADHS, Neurodivergenz, chronisch krank, und und und... Diagnosen und bestimmte Bilder können hilfreich sein - oder genau das Gegenteil davon.

Welche Energie hat eine Diagnose oder eine Einordnung in eine gewisse Gruppe? Wo kippt das hilfreiche Verstehen in eine Energie der Begrenzung und Einengung?

Meine Familie und ich sind selbst "betroffen" von Labels wie Stoffwechselstörung, AD(H)S oder Autismus-Spektrum. Und ich kann dir aus Erfahrung sagen: ein schmaler Grat zwischen hilfreicher Einordnung und einengender Identifikation.

Es geht weder darum, etwas schlechtzureden noch etwas schönzureden oder gar Diagnosen zu verteufeln. Es geht um einen sehr bewussten Umgang damit, was es für uns bedeutet - auch energetisch. Und darum, evtl. Widerstände aufzudecken und zu integrieren.

Wenn du Unterstützung suchst und 1:1 mit mir arbeiten möchtest, kontaktiere mich gern unter kontakt@ursulakurrle.de

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich meine wichtigsten Learnings aus dem letzten Jahr. Es war ein Jahr voller Herausforderungen, innerer Kämpfe, Loslassprozesse und der Frage, was eigentlich passiert, wenn das Leben nicht so läuft, wie wir es geplant oder gehofft haben.
Ich spreche darüber, warum Widerstand so viel Kraft bindet, weshalb wir oft weniger an der Situation selbst leiden als an unserer inneren Ablehnung dessen, was ist, und wie radikale Akzeptanz und Hingabe das Leben plötzlich wieder leichter machen können.
Es geht um Kontrolle, Überforderung, Gefühle, die da sein dürfen, und um die Erkenntnis, dass echter Frieden oft genau dann beginnt, wenn wir aufhören, gegen das Leben anzukämpfen.
Eine ehrliche Folge mit persönlichen Einblicken, tiefen Erkenntnissen und meinen wichtigsten Learnings aus dem letzten Jahr — für dich, wenn du gerade selbst in einer Phase steckst, in der Vertrauen, Loslassen und innere Weichheit mehr gefragt sind als noch mehr Kampf.

Hier kannst du ein kostenloses Gespräch mit mir vereinbaren, um zu schauen, ob ich dir weiterhelfen kann auf deinem Weg:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreies Impulsgespräch⁠⁠⁠⁠

Die Mutterwunde hat nicht nur eine Form – sie hat verschiedene Gesichter.
In dieser Folge spreche ich über die 3 Gesichter der Mutterwunde:
die angreifende, die emotional abwesende und die vereinnahmende Mutter.
Du erfährst, wie sich diese Dynamiken unterscheiden, wie sie später Selbstwert, Beziehungen, Grenzen und Nervensystem prägen können und warum viele Frauen ihre eigene Geschichte lange nicht richtig greifen können.
Außerdem geht es um die Abgrenzung zum Vaterthema:
Denn auch Väter können kritisch, abwesend oder vereinnahmend sein – oft mit einer etwas anderen inneren Wirkung.
Zum Schluss teile ich mit dir, wie ein möglicher Heilungsweg aussehen kann und warum dieser meist nicht mit Druck, sondern mit ehrlichem Hinsehen, Regulation und neuen inneren Erfahrungen beginnt.
Hier findest du die frühere Basics-Folge zur Mutterwunde:
#75: Die Mutterwunde - Prägung auf Zellebene
Und hier kannst du ein kostenloses Gespräch mit mir vereinbaren, um zu schauen, ob ich dir weiterhelfen kann auf deinem Weg:
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