Soulfood to go

Viele Frauen beschreiben sich selbst als empathisch, feinfühlig und verständnisvoll.
Sie spüren sofort, wie es anderen geht, nehmen Stimmungen schnell wahr – und stellen ihre eigenen Bedürfnisse oft hinten an.
Doch was, wenn das nicht nur Empathie ist?
In dieser Folge spreche ich über den sogenannten Fawn-Response – ein Überlebensmuster des Nervensystems, bei dem wir Sicherheit herstellen, indem wir uns anpassen, funktionieren und uns selbst zurücknehmen.
🧭 In dieser Folge erfährst du:
was der Fawn-Response ist und warum er entsteht
den Unterschied zwischen Empathie und Überlebens-Anpassung
warum es besonders Frauen trifft
typische Anzeichen von Fawn im Alltag und in Beziehungen
warum „einfach Grenzen setzen“ oft nicht funktioniert
erste Schritte in Richtung mehr innere Sicherheit

Mehr über mich und meine Arbeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ursulakurrle.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Du liebst deinen Partner – und trotzdem fühlt sich Nähe, Intimität oder Sexualität inzwischen unmöglich an?
Nicht, weil du keine Lust haben willst.
Sondern weil dein Körper einfach nicht mehr kann.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Lustverlust nichts mit fehlender Liebe zu tun hat, warum du daran keine Schuld trägst und weshalb viele gut gemeinte Ratschläge dich eher weiter überfordern als helfen.
Du erfährst:
warum Nähe im Überlebensmodus wie eine weitere Anforderung wirkt

wie chronische Überforderung, People Pleasing und Nervensystem-Dysregulation Lust abschalten können

warum Rückzug oft ein Schutzmechanismus deines Körpers ist

und was wirklich helfen kann, wenn Nähe trotz Liebe blockiert ist

Diese Folge ist für Frauen, die viel tragen, viel fühlen, viel leisten – und sich trotzdem innerlich immer weiter von sich selbst und ihrem Partner entfernen.
Und sie ist auch für Partner,
die verstehen wollen, was hier wirklich passiert –
jenseits von Schuld, Vorwürfen oder falschen Erklärungen.
Wenn du dich nach Nähe sehnst, dein Körper aber auf Rückzug geht, dann bist du hier genau richtig.

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In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich dein Leben oft trotz aller Bemühungen nicht wirklich verändert – und was energetisch im Hintergrund wirkt.

Du erfährst:
✨ warum Manifestieren für die „großen Themen“ selten funktioniert
✨ wie Frequenz, Unterbewusstsein, Nervensystem, Chakren & Aura deine Realität formen
✨ welche Muster dich unbewusst zurückhalten
✨ und warum echte Veränderung nur entsteht, wenn alle Ebenen zusammenarbeiten – wie ein Orchester
Diese Folge ist eine Einladung, dein Innen neu zu betrachten und zu verstehen, warum Veränderung im Außen immer bei deiner Energie beginnt.
Wenn du spürst, dass du dein neues Jahr wirklich erschaffen willst – klar, stabil und energetisch ausgerichtet – dann komm zu meinem
Kostenfreien Webinar am Freitag, 19.12. um 19 Uhr:
👉 „Erschaffe dein neues Jahr im Einklang mit deiner Energie“
👉 Hier kannst du dich anmelden

Viele von uns machen sich kleiner, als sie sind – auch in der Spiritualität. Wir bitten Engel, ziehen Karten, hören Channelings oder Monatsvorschauen und hoffen, dass „die geistige Welt“ uns Antworten gibt. Aber genau dadurch geben wir unsere Macht ab.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das sogenannte „Gesetz der Anziehung“ uns in Wahrheit im Käfig hält, warum Manifestation in der Form, wie wir sie gelernt haben, eine Illusion ist – und welches wahre Gesetz uns wieder in unsere Schöpferkraft bringt.
Wenn du aufhören willst, Bittsteller zu sein, und bereit bist, dein eigenes Feld als Kommandozentrale zu aktivieren, dann ist diese Folge für dich.
👉 Mehr dazu erfährst du auch in meinem Seminar Innergetic Healing vom 17.-19. Oktober 2025 in Stuttgart: www.ursulakurrle.de/innergetic-healing

„Sag dir einfach jeden Tag, dass du gut genug bist – und schon verändert sich dein Leben!

So oder ähnlich klingen viele Versprechen, wenn es um Glaubenssätze geht. Aber was ist wirklich dran an den Versprechen?
In dieser Folge gehe ich der Frage nach: Kann man Glaubenssätze wirklich so einfach verändern – und was wirklich dahinter?

Ich zeige dir, wie Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und energetische Ansätze ganz unterschiedlich mit Glaubenssätzen arbeiten.
Wir schauen kritisch hin: Wo liegen die Chancen? Wo die Grenzen?
Und warum Affirmationen allein meist nicht ausreichen.
Natürlich gibt’s auch praktische Schritte, wie du deine eigenen Glaubenssätze erkennst, hinterfragst und wirklich nachhaltig veränderst.
Wenn du wissen willst, ob schnelle Methoden wirklich halten, was sie versprechen – und was es wirklich braucht, um alte Muster zu lösen – dann ist diese Folge für dich.“

Weitere interessante Folge:
#48: Warum du deine Themen nicht gelöst bekommst: https://open.spotify.com/episode/3gMomhIcGzxHTAlPDKd2bd?si=vvHKVyCuRUW6eRzgRoiSnQ

Seminar "Innergetic Healing" vom 17-19.10. 25 in Stuttgart: https://www.ursulakurrle.de/seminare/seminar-innergetic-healing/
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