Nicht noch ein Politik-Podcast

In der neuen Intermezzo-Folge meines Podcasts analysieren Maria Timtschenko, Johannes Giesler und ich die Wahlen in Mecklenburg-Vorpommern, Berlin und Sachsen-Anhalt - und überlegen gemeinsam, was die politischen Entwicklungen (Erfolge der AfD, aber auch der Linken) insgesamt bedeuten!

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- Text zur Ohnmacht: [„Was kann ich schon ändern?“](https://www.zeit.de/2026/40/politische-ohnmacht-kollektive-selbstwirksamkeit-afd-matthias-quent/komplettansicht) (ZEIT)
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- Ich zitiere aus: [„Die Berlin-Wahl, erklärt für Berlin-Hasser“](https://krautreporter.de/politik-und-macht/6551-die-berlin-wahl-erklart-fur-berlin-hasser?shared=3bdf5883-676d-4bcf-9c61-5152311459a1&utm_campaign=share-url&utm_medium=member-url#lesen) (Krautreporter)
- [„Auch Linken-Wähler wollen verstanden werden“](https://www.zeit.de/feuilleton/2026-09/linke-berlin-abgeordnetenhauswahl-afd-antisemitismus/komplettansicht) (ZEIT)
- [Johannes Hillje im Interview bei „Wie Rechte reden“](https://steady.page/de/wie-rechte-reden/posts/102a2524-c40b-4ccc-a629-dd14bd9ddfb1)
- [Nur 1% der CDU-Anhänger findet den Kanzler hilfreich](https://bsky.app/profile/bsagt.bsky.social/post/3mvyxy6uvns2p)
- [»Es gibt viele, die mich tot sehen wollen«](https://www.spiegel.de/politik/deutschland/marcant-ueber-seinen-kampf-gegen-die-afd-es-gibt-viele-die-mich-tot-sehen-wollen-a-cc56894c-086f-435e-9fd2-1dec06e8e6db) (Marcant im Spiegel):
- Johannes empfiehlt [„Recht solidarisch“](https://www.recht-solidarisch.de/)
- Ich lese gerade [Arne Semsrott](https://www.droemer-knaur.de/buch/arne-semsrott-gegenmacht-die-zivilgesellschaft-schlaegt-zurueck-9783426570722)
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Es sind turbulente Zeiten. Politische Radikalisierung, eine AfD im Aufwind und ein Kanzler, der uns mal per Stadtbild, mal per Lifestyle-Teilzeit beschimpft. Als neueste Entgleisung nannte er eine Kinderärztin „Nutznießerin“; woraufhin sich abertausende Gesundheitsfachkräfte fragten, wann genau sie von „systemrelevant“ zu „System-Nutznießern“ geworden sind. Und dann wären da noch die Großbaustellen Klimakrise, Nahostkonflikt und natürlich das, was Donald Trump (Stichwort Venezuela, Iran, Grönland) und Wladimir Putin (Krieg, Sabotage, Drohungen) täglich so veranstalten.

Was braucht man in turbulenten Zeiten besonders? Was hilft uns beim Durchstehen von Krisen? Die Antwort lautet: Psychische Resilienz. Kohärenz. Wir brauchen einen belastbaren Umgang mit den Widrigkeiten der Welt. Um genau darüber zu reden, habe ich mir eine Expertin eingeladen: Sozialpsychologin Pia Lamberty!

Ein Gespräch über Krisen und wie wir mit ihnen umgehen. Wie man aus der Not eine Tugend macht – und die nötige Resilienz entwickelt, um auch zukünftige Krisen zu überstehen, sei es die Landtagswahl in Sachsen-Anhalt oder noch größere Katastrophen.

Es gibt Tipps zur Katastrophenvorsorge, zur psychischen Ersten Hilfe und ihr erfahrt, warum ihr besser nicht mit Zahnschmerzen ins Internet solltet. Es geht u.a. um radikale Freundlichkeit, um Katastrophenschutz-Leuchttürme, Grablichter und Kurbelradios. Was ich für den Ernstfall im Keller lagere, erfahrt ihr selbstverständlich auch!

Und das Beste: Trotz vieler ernster Themen wurde oft gelacht! Danke, Pia!
***
Pia Lamberty ist promovierte Psychologin mit Schwerpunkt Sozialpsychologie. Sie beschäftigt sich insbesondere mit der Frage, wie gesellschaftliche Krisen, Desinformation und Verschwörungserzählungen das Denken, Erleben und Handeln von Menschen beeinflussen. Zuletzt erschien „Der Untergang kann warten – Wie wir in Krisenzeiten Hoffnung schöpfen“ (2026).
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- Tipp: [Snyder - Über Tyrannei](https://www.chbeck.de/snyder-ueber-tyrannei/product/38734068)
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Wir leben in einer Welt der Ja-Sager. In einer Welt der Abnicker, der Mitläufer und der Opportunisten. Dabei gehört das gute alte Nein nicht nur zum Leben dazu – es ist überlebenswichtig für eine Gesellschaft, die nicht alles mitmachen will. Für eine Gesellschaft, die Widerstand leisten will. Und vor allem: Für Menschen, die nicht alles mitmachen wollen.
In der heutigen Podcastfolge geht es um Zustimmung und Ablehnung, um das Wollen und das Nicht-Wollen. Dazu habe ich mir eine Expertin eingeladen. Eine Expertin für Kommunikation, für das Ja und das Nein und so ziemlich alles dazwischen: Dana Buchzik! Dana hat u.a. das Buch „The Power of No: Warum wir endlich unbequem werden müssen“ geschrieben und bewegt sich auch sonst, ähnlich wie ich, an der Schnittstelle von Gesellschaft, Politik, Demokratie und Kommunikation. Und genau darüber reden wir – über Sprache, Streit, über „Schätzchen“ und Sprachpolitik. Es geht um tickende Uhren, Antinatalismus und Arthur Schopenhauers Pudel. Ihr erfahrt, wann wir zuletzt unbequem waren und wie stressige Taxifahrten verlaufen können. Es geht um Wutbürger und Neinbürger, und um die hohe Kunst des Miteinander-Redens bei gänzlicher verschiedener Meinung! Danke, Dana <3

Foto: Caroline Pitzke

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- Danas Buch ['The Power of No'](https://www.klett-cotta.de/produkt/dana-buchzik-the-power-of-no-9783608966404-t-8968)
- Newsletter ['Lass mal BESSER reden'](https://danabuchzik.substack.com/)
- Dana Buchzik auf [Instagram](https://www.instagram.com/herzkater/), inkl. Beitrag über [Sekte und Demokratie](https://www.instagram.com/p/DbjAqaACO29/?img_index=1)
- Wir sprechen über das [Imposter-Syndrom](https://de.wikipedia.org/wiki/Imposter-Ph%C3%A4nomen)
- Es geht um das [AfD-Gutachten der Gesellschaft für Freiheitsrechte](https://freiheitsrechte.org/uploads/publications/Demokratie/GFF_AfD-Gutachten.pdf)
- Der ['Antinatalismus'](https://de.wikipedia.org/wiki/Antinatalismus) ist zeitweise unser Thema
- Kurz gehts ums [Laberfeuer](https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3NtktrwucTLHIWGsZ7E-C-VWqfUmC7i)
- Ich empfehle das Buch [Mut zum Unmut](https://dietz-verlag.de/isbn/9783801207076/Mut-zum-Unmut-Eine-Anleitung-zur-politischen-Widerspenstigkeit-Matthias-Meisner-Paul-Starzmann) von Meisner/Starzmann
- [Elon Musk verbreitet Desinformation über Kriminalität](https://www.instagram.com/reels/DbY_D2bCq-r/)
- Dana empfiehlt die Doku [Wir waren in der AfD](https://www.ardmediathek.de/video/dokumentation-und-reportage/wir-waren-in-der-afd-aussteiger-berichten/mdr/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kdW5nLzI4MTA2MC8yMDI1MDIyNDEwMDAvcmVwb3J0YWdlLWRva3UtaW0tZXJzdGVuLTM5Ng)
- Ich empfehle [Andrew Tate's Empire of Abuse](https://www.newyorker.com/magazine/2026/06/15/andrew-tates-empire-of-abuse) (Triggerwarnung Gewalt/Missbrauch)
- Kurz gehts um meinen [Krautreporter-Text](https://krautreporter.de/internet-und-technologie/6422-nein-ki-muss-nicht-dein-ganzes-leben-bestimmen?shared=5dcc33cc-1d8b-4974-8ee0-ab0f97c5f6d1&utm_campaign=skudlarek-social&utm_medium=marketing#lesen)
- Dana empfiehlt [Understanding Radicalization](https://www.hugendubel.de/de/buch_gebunden/daniel_koehler-understanding_deradicalization-28090020-produkt-details.html) und den [TED-Talk von Daniel Koehler](https://www.youtube.com/watch?v=956GheDoPKY)
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Wann wird Kritik übergriffig? Was darf man sagen und vor allem: In welchem Tonfall? Mit Jurist und Autor Ronen Steinke spreche ich über die Grenzen der Meinungsfreiheit, über das Grobe, das Gemeine und vor allem: über die Freiheit! Die Freiheit des Wortes und auch die Freiheit der Frechheit. Denn die ist ein Grundrecht. Es geht um Mehrzweckeier, Sprachverbote und warum es dazugehört, dass nicht alle nur freundlich Kontra geben. Wir reden über die Grenzen des Rechts, über den Umgang des Staates mit seinen Bürgerinnen und Bürgern, um Fragen der Verrohung, der Polarisierung und wie viel man aushalten muss. Es geht um juristische Ansichtssachen, um grundgesetzliche Freiheiten und problematische Eingriffe des Staates, motiviert durch ein mitunter zu feinfühlig gewordenes politisches Personal. Ronen stellt klar: „Meinungsfreiheit gilt für alle, auch für A*schlöcher!“

Ronen Steinke, Dr. jur., geboren 1983 in Erlangen, ist Leitender Redakteur und Kolumnist bei der Süddeutschen Zeitung. Er studierte Jura und Kriminologie, arbeitete in Anwaltskanzleien, einem Jugendgefängnis und beim UN-Jugoslawientribunal in Den Haag. Im Berlin Verlag erschien 2017 sein hochgelobtes Buch „Der Muslim und die Jüdin. Die Geschichte einer Rettung in Berlin“. 2020 folgte „Terror gegen Juden. Wie antisemitische Gewalt erstarkt und der Staat versagt“, 2022 der Bestseller „Vor dem Gesetz sind nicht alle gleich. Die neue Klassenjustiz“ und 2023 „Verfassungsschutz. Wie der Geheimdienst Politik macht“. Sein aktuelles Buch heißt „Meinungsfreiheit – Wie Polizei und Justiz unser Grundrecht einschränken – und wie wir es verteidigen“ (Berlin Verlag).

Foto: (c) Tobias Kruse

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- Der Podcast ["Ist das gerecht?" (SZ)](https://www.sueddeutsche.de/thema/Ist_das_gerecht%3F)
- Ronens Buch [Meinungsfreiheit](https://www.piper.de/buecher/meinungsfreiheit-isbn-978-3-8270-1534-1)
- Wir reden über [Pimmelgate](https://de.wikipedia.org/wiki/Andy_Grote#Umstrittene_Reaktion_auf_Beleidigung_im_Internet), [Ben/Ungeskripted](https://www.lto.de/recht/hintergruende/h/ben-unscripted-und-die-landesmedienanstalt-nrw-sorgfaltspflicht-hoecke), [Möchtegern-Gladiatoren](https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/medien-und-film/medienpolitik/benjamin-berndt-sieht-sich-als-gladiator-im-kampf-gegen-die-medienaufsicht-201001392.html) und das verbotene ["Alles für Deutschland"](https://de.wikipedia.org/wiki/Alles_f%C3%BCr_Deutschland)
- Ich lobe [Marco Wanderwitz](https://taz.de/CDU-Politiker-Marco-Wanderwitz/!6047169/)
- Es geht um [Merz und die Eier](https://www.tagesspiegel.de/berlin/verleumdung-von-kanzler-merz-berliner-polizei-ermittelt-nach-schulerdemo-gegen-18-jahrigen-15324506.html), ebenso um [Merz' schwulenfeindliche Äußerung](https://www.zeit.de/politik/deutschland/2020-09/friedrich-merz-homosexualitaet-aussage-kanzlerkandidatur)
- Ich erzähle den Fall einer [gefeuerten Professorin in den USA](https://www.nytimes.com/2026/07/01/us/tennessee-professor-charlie-kirk-settlement.html)
- Ein Beitrag von [Max](https://www.instagram.com/p/DWD_u8IDaAm/) wird verlesen, ebenso ein Text vom [Volksverpetzer](https://bsky.app/profile/volksverpetzer.de/post/3mm4txaem222x)
- Ronen empfiehlt uns den Roman [Die Anomalie](https://de.wikipedia.org/wiki/Die_Anomalie)

Meine Podcastreihe Intermezzo ist ja ein Spinoff von “Nicht noch ein Politik-Podcast”. Es gibt ebenfalls Gespräche zu politischen Themen, allerdings mit dem Unterschied, dass Intermezzo unregelmäßig erscheint (ab und an zwischen den regulären Episoden, daher der Titel), etwas spontaner in der Themenwahl ist, schlanker in der Produktion, gleichzeitig etwas kürzer in der Länge und vor allem: ohne Werbung und ohne Paywall.

Weil Deutschland – und ganz Europa – dieser Tage von einer singulären Hitzewelle erfasst wird und ihr alle im Schatten Wassermelone essen und Podcasts hören solltet, habe ich eine neue Intermezzo-Folge aufgenommen!

Mit Autor und Filmemacher Ingwar Perowanowitsch spreche ich über den Unterschied zwischen Klima und Wetter, über moralische und wirtschaftliche Argumente für mehr Klimaschutz, und darüber, warum Klimaschutz eigentlich Freiheitsschutz bedeutet. Es geht um das Klimaschutz-Urteil des Bundesverfassungsgericht, und um eine Bundesregierung, die viel zu wenig tut gegen das Extremwetter und zu wenig Gas gibt beim Ausstieg aus fossilen Energien und stattdessen, nun ja, vor allem Gas gibt (und Öl). Es scheint uns, dass Deutschland noch nicht vollständig begreift, dass der Weg zur Klimaneutralität eine notwendige Transformation der Wirtschaft darstellt – und dass der fehlende Mut und die Angst vor dem Wähler ein zentrales Motiv sind.

Ihr kriegt ein paar Tipps, wie ihr im Gespräch besser mit Klima-Verschwörungstheoretikern klarkommt; und warum ihr Desinformierte nicht gleich mit der „Faktenkeule” erschlagen solltet, das erfahrt ihr auch!

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- [Europa gefangen im Hitzedom](https://taz.de/Folgen-der-Klimakrise/!6189976/)
- Grüße gehen raus an [Peter Jelinek](https://bsky.app/profile/peterjelinek.bsky.social/post/3mozd6solr22x)
- Ingwar auf [Wikipedia](https://de.wikipedia.org/wiki/Ingwar_Perowanowitsch)
- [Ingwarpero.de](https://ingwarpero.de/)
- [Cicling Cities](https://www.youtube.com/watch?v=R5jQc1jXLAU) auf YouTube
- Foto: Aline Hess
- [Hitze kostet Deutschlands Wirtschaft Milliarden](https://www.tagesschau.de/wirtschaft/weltwirtschaft/hitze-wirtschaft-kosten-klimawandel-100.html)
- Das BPB-Buch: [Aufgeheizt. Verschwörungserzählungen rund um die Klimakrise](https://www.bpb.de/system/files/dokument_pdf/bpb_002_SR_Verschwoerungserzaehlungen_online.pdf)
- Ingwar [Frosch-Post](https://www.instagram.com/p/DZ7i7umiFTm/)
- Die Verlosung von [Max signierten Büchern](https://steady.page/de/janskudlarek/posts/81d1d6f2-68d5-4053-a8cd-5a5f6bdac100) läuft noch bis Ende Juni 2026
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