Génération Do It Yourself

À mains nues, il est l’un des hommes les plus dangereux du monde.
Un mois avant l’un des plus gros combats de sa carrière, Benoît Saint Denis nous ouvre les portes de son univers.
En seulement 6 ans, il s’est imposé dans la ligue très fermée des meilleurs combattants de MMA au monde.
Avant même de commencer sa carrière sportive, sa vie tournait déjà autour d'une seule quête : devenir le meilleur guerrier possible.
Benoît s’engage à 18 ans dans les forces spéciales de l’armée de Terre française. Avec le 1er régiment de parachutistes d'infanterie de marine de Bayonne, il remplit pendant 5 ans des missions d’anti-terrorisme, de libération d'otages et de protection de personnalités sur des théâtres de guerre.
Ces années le forgent, lui apprennent la rigueur, la discipline et la recherche d’excellence. Trois qualités sur lesquelles il s’appuiera quand il prend la décision de quitter l’armée pour se donner une chance d’exceller dans son sport : le MMA.
Il se laisse alors 2 ans pour tenter d'en vivre, mais ne met que quelques mois pour gagner ses premiers combats amateurs et arriver à pleine vitesse sur le circuit professionnel.
S’ensuit une série de victoires qui le propulse à l’UFC (Ultimate Fighting Championship), la plus prestigieuse organisation de MMA au monde.
Malgré 2 défaites, celui que le public appelle désormais “God of War” entre rapidement dans le top 10 et peut aujourd’hui rêver de combattre un jour pour la ceinture de sa catégorie.
Dans cet épisode exceptionnel Benoît Saint Denis se livre sur :
Les 5 années de forces spéciales qui ont fait naître “God of War”
Ce que personne ne dit jamais sur les primes à plusieurs millions
Les pertes de poids drastiques (perdre 5 kilos en 12 heures)
Comment faire cohabiter sa foi et la violence de sa discipline
Pourquoi personne ne parle de bien-être en sports de combat
Un échange fort, avec un homme franc, pour mieux comprendre la vie des combattants de haut niveau, leurs doutes et leur détermination — et apprendre comment se mettre en marche vers de grands objectifs.

Vous pouvez suivre Benoît sur Instagram.

Il y a 40% de réduction pour le lancement de BSD Method et le code “DOIT” vous donne 20% de réduction supplémentaires donc foncez, il n’y aura plus de meilleur timing.

TIMELINE:
00:00:00 : Les catégories stars en MMA
00:10:33 : 5 ans d’armée qui ont forgé Benoît

00:19:27 : Rejoindre les forces spéciales à 17 ans
00:30:08 : “Les premiers mois de ma carrière, j’avais une vie de moine guerrier”
00:37:55 : Entrer dans un octogone pour la première fois
00:46:33 : Par où commencer pour faire du MMA ?

00:55:20 : Pourquoi un spécialiste peut battre un combattant complet
01:04:23 : Le protocole minutieux avant chaque combat
01:13:32 : Comment un combat peut basculer en quelques dixièmes de seconde
01:22:33 : La place du show dans le MMA
01:33:33 : Combien gagne vraiment un combattant de l’UFC ?
01:45:41 : Perdre 5 kilos en 12 heures
01:53:38 : La noblesse de l’affrontement à mains nues
02:02:30 : “J’ai envie que tous ceux que j’embarque soient heureux”

Les anciens épisodes de GDIY mentionnés :
#502 - Thomas Sammut - Préparateur Mental - Faut-il forcément souffrir pour réussir ?
#479 - Nikola Karabatic - Champion de Handball - 22 titres sur 23 : la légende du sport français

Nous avons parlé de :
UFC de Paris Bercy
1er régiment de parachutistes d'infanterie de marine
Venum

Le premier combat de BSD à l’UFC et aussi sa première défaite
BSD vs Moicano
Zelimkhan Khadjiev, lutteur français avec qui Benoît s’entraîne
Le KO en 16 secondes de Benoît sur Beneil Dariush
BSD Method
The Last Dance

Les recommandations de lecture :
Les récits chevaleresques de Lancelot
Le colonel Chabert - Honoré de Balzac
L’homme qui plantait des arbres - Jean Giono

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“La Chine ne copie plus. Elle impose sa vision.”
Pendant des années, l’Occident a regardé la Chine comme un atelier du monde. Une usine géante, capable de produire vite et pas cher, mais incapable d’innover.
Cette époque est révolue.
Pour le comprendre, nous sommes allés sur place.
Stéphane Bohbot est au cœur de cette bascule depuis 13 ans.
Avec Innov8, il est l’intermédiaire "invisible" entre les marques chinoises et le retail français. DJI, Huawei, robots aspirateurs, tondeuses connectées… une grande partie des produits technologiques de marques chinoise qui est vendue chez Fnac, Darty ou Boulanger passe par lui.
Et le marché est conséquent. Les chiffres parlent d'eux-mêmes, avec 200 millions d'euros de chiffre d'affaires en 2023 et 320 millions en 2025.
Mais derrière cette croissance, il y a un système.
Un pays capable de mobiliser des milliards pour devenir un acteur mondial.
Une volonté politique de soutenir l’innovation et la recherche.
Mais aussi un État autoritaire, une surveillance massive et un capitalisme sous contrôle politique permanent.
Comprendre la réussite chinoise ne signifie pas l’idéaliser.
Cela implique aussi d’en regarder les risques.
Dans cet épisode enregistré à Shenzhen, lors du tournage de notre documentaire "Comment la Chine est-elle devenue imbattable ?" Stéphane Bohbot explique pourquoi la Chine a pris l’avantage et ce que l’Occident refuse encore de voir.
Il nous partage :
Les 4 grands piliers de la réussite des géants chinois
Pourquoi la recherche et la supply chain sont devenues des armes stratégiques
Comment il sélectionne ses partenaires parmi des milliers de marques chinoises
Pourquoi les contrats d’exclusivité n’existent jamais et pourquoi c’est un avantage compétitif
Le véritable impact du ban américain sur Huawei
Un épisode crucial pour comprendre ce qui se joue entre l’Europe et la Chine.
Enregistré de l'intérieur, au cœur du réacteur.

Vous pouvez contacter Stéphane sur Linkedin.

TIMELINE:
00:00:00 : La Chine ne copie plus, elle impose sa vision
00:17:26 : L'intermédiaire invisible qui fait tourner le retail
00:26:01 : Combien coûte vraiment un smartphone ?
00:32:10 : Transfert de technologie ou copie ?
00:45:05 : Les 4 clés du succès chinois
01:01:41 : La France doit choisir ses combats pour rivaliser
01:11:18 : Le fantasme du robot universel
01:20:25 : Le désert européen du hardware
01:28:17 : Le rythme chinois 996 : 9h-21h, 6 jours par semaine
01:37:30 : Comment choisir un partenaire chinois parmi des milliers
01:48:23 : La révolution du drone : de gadget à outil professionnel
01:56:15 : L'exclusivité qui n'existe pas
02:04:51 : Comment maîtriser ses ventes quand on n'est pas retailer ?
02:13:05 : Pourquoi se cantonner à la France ?
02:19:25 : L'impact du ban américain sur Huawei

Les anciens épisodes de GDIY mentionnés :
#505 - Mingpo Cai - Cathay Capital - De la chine profonde aux sommets du capital-investissement
#501 - Delphine Horvilleur - Rabbin, Écrivaine - Dialoguer quand tout nous divise

Nous avons parlé de :
La tour DJI à Shenzhen
Les États-Unis interdisent officiellement Huawei

Les recommandations de lecture :
L'entraide: L'autre loi de la jungle, de Pablo Servigne

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Pourquoi mettre en place un PERCO, même dans une petite entreprise ? - Back to Basics, avec Amundi

Avez-vous déjà entendu parler du PER collectif ? Ce dispositif permet de récompenser les salariés tout en optimisant leur fiscalité et celle de l’entreprise.
Catherine Leroy est Directrice Épargne Salariale et Retraite chez Amundi. Au micro de Matthieu Stefani, elle nous dit tout sur le PER collectif.
Découvrez :
Les caractéristiques du PER collectif
Les entreprises qui peuvent le mettre en place
Les différences avec le PEE (Plan d'Épargne Entreprise)
Comment mettre en place un PERCOL
Les avantages pour l’entreprise et le salarié
La Martingale est un média podcast et vidéo d'@orsomedia‬‬‬‬‬‬ qui parle d’argent, mais pas que. Finances personnelles, investissement, épargne, patrimoine - tous les sujets sont abordés sans tabous pour aider chacun à y voir plus clair dans la gestion de ses actifs.
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