Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

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🎧 Podcast-Beschreibung:

Fühlst du dich in letzter Zeit auch zerrissen zwischen den Nachrichten, den Diskussionen im Familienkreis oder am Arbeitsplatz? Merkst du, wie schnell aus einer politischen Meinung plötzlich ein "wir gegen die" wird?

Die Wahl in Sachsen-Anhalt hat gerade nicht nur die Politik, sondern auch ganz viele Gespräche in meinen Coachings bewegt. Und weil mich als Beziehungscoach dabei vor allem eines interessiert – was psychologisch gerade in uns allen passiert – schaue ich mir dieses Spannungsfeld in dieser Episode mal durch genau diese Brille an.

In dieser Episode erkläre ich dir:
Warum Angst unsere Wahrnehmung automatisch in Schwarz-Weiß-Denken zwingt
Was "affektive Polarisierung" bedeutet und warum wir irgendwann nicht mehr über Inhalte, sondern nur noch über Menschen streiten
Warum sich kaum jemand seine politische Meinung wirklich bewusst ausgesucht hat, sondern sie zu einem großen Teil aus Prägung entsteht
Was die "Brandmauer"-Debatte mit einem ungelösten Konflikt in einer Paarbeziehung gemeinsam hat
Warum wir den Staat oft unbewusst wie einen Elternteil behandeln – und was das mit unserer eigenen Kindheit zu tun hat
Wo die eigentlich größte Macht in diesem ganzen politischen Spiel liegt – und warum sie garantiert nicht in Magdeburg oder Berlin liegt

Wenn du dich gerade unsicher, gespalten oder einfach nur erschöpft von dieser gesellschaftlichen Anspannung fühlst, ist diese Episode für dich.

Wie geht es dir mit der aktuellen politischen Stimmung – fühlst du eher Angst, Wut oder Erschöpfung? Schreib mir gerne, wie du das gerade erlebst.

Wenn dir diese Episode etwas gebracht hat, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und folge dem Podcast, damit du keine neue Episode mehr verpasst.
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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro01:43 Was hinter der gesellschaftlichen Spaltung steckt05:56 Sichere dir hier dein Ticket zum kostenlosen Wochenend LIVE-Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen” am 12.& 13.09.202607:07 Woher wir unsere politische Meinung haben09:44 Was Paare und Politiker gemeinsam haben13:17 Meine Lösungsideen für die angespannte Situation14:01 Warum löst Politik in so Vielen eine existenzielle Not aus?16:07 Wir können unser Leben immer noch selbst bestimmen17:18 Was sind meine Möglichkeiten, meine Leben selbst zu gestalten? - Einladung zum Seminar am 12.&13.09.202618:47 Bei wem liegt letztendlich wirklich die Macht?
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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.
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🔗 Weitere Links:

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🎧 Podcast-Beschreibung:

Was passiert wirklich in einem Menschen, der in einer Beziehung die Kontrolle verliert? Und wie blicken wir auf jemanden, der öffentlich sein Scheitern eingesteht?Gestern Abend hat John Pierre Kremer in einem dritten Statement seinen kompletten Rückzug erklärt. Das hat mich sehr berührt. Vorab dazu: Ich verurteile weiterhin klar, was passiert ist — Gewalt in einer Beziehung ist niemals eine Option. Und trotzdem möchte ich als Beziehungscoach und Therapeut noch eine Ebene ergänzen, die in der öffentlichen Diskussion oft fehlt. Für den vollen Kontext lohnt sich vorher ein Blick in mein Analyse-Video zum Thema.In diesem Video spreche ich darüber:- warum Menschen, die in Beziehungen die Kontrolle verlieren, meist eine tiefe eigene Verwundung in sich tragen, die genau in solchen Momenten aktiviert wird- was in unserem Gehirn passiert, wenn wir im Streit in den Überlebensmodus kippen — und warum Kommunikationsregeln in diesem Moment nicht mehr greifen- wie frühe Vernachlässigung und fehlende Bindungserfahrung zu genau diesen destruktiven Mustern in Erwachsenenbeziehungen führen können- warum Beschämung und Verurteilung niemanden verändern — sie bestätigen nur die tiefste Wunde, die ohnehin schon da ist- wieso Rückzug und radikaler Kontaktabbruch in einer Krise oft die gefährlichste Reaktion ist, und was uns in solchen Momenten wirklich hilftWenn dich diese Geschichte genauso bewegt hat wie mich, oder wenn du selbst manchmal merkst, wie schwer es ist, in schwierigen Momenten die Kontrolle zu behalten, dann ist dieses Video für dich.Wie geht es dir, wenn du Menschen siehst, die öffentlich scheitern — schaust du eher mit Verurteilung oder mit Mitgefühl auf sie?Wenn dir dieses Video geholfen hat, abonniere den Kanal — hier erkläre ich regelmäßig, wie Kindheitsprägungen unsere Beziehungen steuern und was du konkret tun kannst, damit sich das verändert.
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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Zum dritten Statement von JP Kraemer
02:03 “Ich bin kein böser Mensch” - woher JP Kraemers Schmerz kommt
04:34 Warum sich JP nicht einfach wegsperren sollte
08:24 Was wir aus dem Fall für unsere Beziehungen mitnehmen können
10:54 Was ich JP in diesem Video mitgeben möchte
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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.
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🎧 Podcast-Beschreibung:

Wie kann aus einer scheinbaren Traumbeziehung eine Beziehung werden, in der plötzlich Übergriffigkeit, Aggression und Kontrolle den Alltag bestimmen? Genau diese Frage bewegt gerade tausende Menschen nach den Statement-Videos von John Pierre Kremer.John Pierre Kremer, einer der bekanntesten Automobil-YouTuber im deutschsprachigen Raum, hat öffentlich gemacht, dass es in seiner Ehe zu körperlicher Gewalt kam. Es gab mehrere Polizeieinsätze und eine einstweilige Anordnung nach dem Gewaltschutzgesetz. In diesem Video schaue ich mir diesen Fall aus meiner Perspektive als Beziehungscoach an und erkläre, welche psychologischen Mechanismen hinter solchen Eskalationen liegen.In diesem Video erkläre ich dir,- warum das Thema Geld in Beziehungen oft eine tiefere Existenzangst aus der Kindheit widerspiegelt- wieso Wut und Aggression fast immer nur die zweite Schicht über einem verletzlicheren Gefühl sind- was Ko-Regulation ist und warum manche Paare sich gegenseitig hochschaukeln, statt sich zu beruhigen- welchen Anteil emotionale Vernachlässigung in der Kindheit an späterer Beziehungsgewalt haben kann- den Unterschied zwischen situativer Eskalation und Zwangskontrolle in gewaltvollen Beziehungen- warum Scham und Schuld zwei völlig unterschiedliche Reaktionen auslösen und was das mit echter Veränderung zu tun hatWenn du wissen willst, wie es in einer Beziehung so weit kommen kann, oder selbst schon einmal miterlebt hast, wie Streit eskaliert, ist dieses Video für dich.Was denkst du über diesen Fall? Schreib mir deine Perspektive in die Kommentare.Wenn dir dieses Video geholfen hat, abonniere den Kanal — hier erkläre ich regelmäßig, wie Kindheitsprägungen unsere Beziehungen steuern und was du konkret tun kannst, damit sich das verändert.
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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro
00:47 Zusammenfassung Fall JP Kraemer
04:06 Sichere dir hier dein Ticket zum kostenlosen Wochenend LIVE-Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”
05:16 Geht es wirklich um das Thema Geld?
08:54 Wie entsteht Wut, Aggression und Gewalt in Beziehung?
12:28 Wieviel Aggression kann man selbst noch kontrollieren?
13:49 Der Einfluss von JPs Kindheit auf sein erwachsenes Verhalten
16:49 Sein Umgang mit und Formen von Gewalt in Beziehung
18:20 Was kann ich im Falle von häuslicher Gewalt tun? - Sichere dir hier dein Ticket zum kommenden Online-Seminar
19:55 Was ein besseres Statement von JP gewesen wäre
22:52 Was wir für uns aus diesem Fall mitnehmen können
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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.
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🎧 Podcast-Beschreibung:

In dieser Episode spricht Beziehungscoach und Therapeut Emanuel Erk über ein Thema, das ihm sichtlich nicht leichtfiel aufzunehmen: die öffentliche Debatte um Leihmutterschaft und gleichgeschlechtliche Elternschaft. Er stellt dabei bewusst nicht die politische Diskussion in den Mittelpunkt, sondern die Frage, was eine frühe Trennung von der leiblichen Mutter im Nervensystem eines Kindes auslöst.

Emanuel erklärt, warum Bindung schon in der Schwangerschaft beginnt, was eine frühe Bindungsunterbrechung bei einem Kind bewirkt und warum das für Adoption, Pflegekinder, Samen- und Eizellspenden sowie Leihmutterschaft gleichermaßen gilt, unabhängig von der sexuellen Orientierung der Eltern. Er beschreibt außerdem, welchen Unterschied es macht, ob eine Trennung von der Mutter eine bestehende Notlage auffängt oder von vornherein geplant ist, und teilt Muster, die er bei erwachsenen Klienten immer wieder beobachtet hat, die früh von ihrer leiblichen Mutter getrennt wurden.

Eine Episode für alle, die selbst adoptiert wurden, Spenderkinder sind, sich mit dem Thema Leihmutterschaft beschäftigen oder in ihren Beziehungen immer wieder mit Verlassenheitsangst oder dem Gefühl kämpfen, sich Liebe erst verdienen zu müssen.

Wenn dir diese Episode etwas gebracht hat, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und folge dem Podcast, damit du keine neue Episode mehr verpasst.
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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro
01:10 Was bei der Debatte um Jens Spahn vollkommen unterging
03:36 Sichere dir hier dein Ticket zum kostenlosen Wochenend LIVE-Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”
04:47 Wie sich das Bindungssystem bei Kindern entwickelt
06:31 Der Unterschied zwischen Leihmutterschaft und Adoption
07:29 Die Folgen für Menschen, die Bindungstrauma erfahren haben
09:40 Erfahre in dieser Masterclass, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst
10:13 Fakten zu Kindern gleichgeschlechtlicher Eltern
12:23 Mein Fazit zu dem Thema Trennung von der Mutter
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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.
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In dieser Episode spricht Beziehungscoach und Therapeut Emanuel Erk über eines der am meisten missverstandenen Themen der Psychologie: Borderline. Er erklärt, dass Borderline eine extreme Überlebensstrategie ist, die aus einer Kindheit entsteht, in der weder Nähe noch Distanz sicher waren.

Emanuel geht der Frage nach, warum Menschen mit Borderline zwischen Idealisierung und Abwertung wechseln können, was hinter dem Retter-Muster in Beziehungen steckt und wie On-Off-Dynamiken entstehen. Er zeigt, welche Rolle eine emotional instabile Mutter und ein narzisstischer Vater dabei spielen können, und macht deutlich, warum Heilung auch bei so komplexen Strukturen möglich ist.

Eine Episode für alle, die selbst in solchen Beziehungsmustern stecken (oder steckten), sich in dieser Dynamik wiedererkennen oder verstehen wollen, was hinter Borderline wirklich passiert.

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02:06 Wie entwickelt sich Borderline in unserer Kindheit durch die Mutter?
07:00 Borderline Mutter und zusätzlich narzisstischer Vater
08:35 Auswirkungen von Borderline als Erwachsener
12:33 Die Auswirkungen von Borderline in Partnerschaft
14:37 Borderline ist keine Störung
16:22 Therapeutische Behandlung von Borderline - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch
18:42 Heilung ist möglich, wenn wir wir selbst sein dürfen
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