Von innen nach außen - Struss & Claussen

130 Episoden

#99 Du bist am Limit. Und jetzt? Was Resilienz wirklich ist und wie du aus der Überforderung rauskommst
31.03.2026 | 45 Min.
In dieser Folge sprechen wir über Resilienz und Growth Mindset – also über die Frage, wie wir mit Krisen, Druck und Unsicherheit umgehen können, ohne daran zu zerbrechen. Es geht darum, was uns innerlich stabilisiert, warum Rückschläge nicht das Ende sein müssen und wie kleine Schritte, Selbstfürsorge, Sinn und die richtige Haltung dabei helfen, wieder handlungsfähig zu werden und an Herausforderungen zu wachsen.
Im Kern: Warum kostet Führung so viel Energie? Wie du deine Stärken gezielt in der Arbeit einsetzt und mit Kraft führst
25.03.2026 | 10 Min.
In dieser Im-Kern-Folge knüpft Ragnhild Struß an die vorherige Episode zum Thema Natural Skilling an und überträgt den Gedanken auf den Führungskontext. Sie zeigt, warum gerade Führungskräfte oft versuchen, einem idealisierten Allrounder-Bild von Führung zu entsprechen und dabei leicht den Zugang zu ihren eigenen natürlichen Stärken verlieren. Die Folge beleuchtet, warum wirksame Führung dort entsteht, wo Menschen aus ihren natürlichen Anlagen heraus handeln, und lädt dazu ein, den eigenen Führungsstil bewusst entlang der eigenen Stärken und Aufmerksamkeitsschwerpunkte zu gestalten.
#98 Natural Skilling: Deine Naturtalente im Job. Woran merkst du, was wirklich zu dir passt?
10.03.2026 | 30 Min.
Was bedeutet Natural Skilling? In dieser Folge geht es darum, Fähigkeiten dort auszubauen, wo bereits echte Neugier und innere Lebendigkeit spürbar sind. Statt Defizite zu beheben, stärken wir das, was natürlich angelegt ist und entwickeln daraus professionelle Kompetenzen. Wichtig: Was zu uns passt, ist nicht automatisch leicht. Aber wir sind eher bereit, Disziplin und Training zu investieren, wenn wir echte Resonanz spüren im Unterschied zu kurzfristigen Dopamin-Kicks. Mit Praxisbeispielen zeigen wir, wie sich Talente kreativ in den Job integrieren lassen, auch durch kleine Veränderungen im Arbeitsalltag.
Im Kern: Gen Z macht alles anders? Wie du Konflikte und Erwartungshaltungen konstruktiv nutzt.
04.03.2026 | 10 Min.
Wenn unterschiedliche Vorstellungen von Arbeit aufeinandertreffen, entstehen Spannungen, zwischen Führungskräften, die mit dem Versprechen von Einsatz und Loyalität groß geworden sind, und einer Gen Z, für die Selbstbestimmung und mentale Gesundheit selbstverständlich dazugehören. In dieser Im-Kern-Folge beschreibt Ragnhild Struss den Generationenkonflikt als Spiegel persönlicher Prägungen und Erwartungen. Sie lädt dazu ein, Ärger und Irritation als Hinweis auf eigene Entwicklungsthemen zu verstehen und Verantwortung auf beiden Seiten zu übernehmen. So kann aus Reibung ein Lernprozess entstehen, der Führung und Zusammenarbeit weiterbringt.
#97 Die Gen Z triggert dich? Was die Generation wirklich antreibt und was du daraus lernen kannst
17.02.2026 | 47 Min.
In der heutigen Folge geht es um die Generation Z und darum, warum die gängigen Klischees zu kurz greifen, wenn man ihre digitale Sozialisation und die prägenden Krisenjahre ernst nimmt. Du hörst, welche Werte im Job für viele wichtig sind, vor allem Authentizität und gegenseitige Unterstützung, und wie daraus Reibung mit Erwartungen rund um Leistungsbereitschaft und Hierarchie entstehen kann. Gleichzeitig wird gezeigt, welche Stärken diese Generation in Unternehmen bringt, etwa einen selbstverständlichen Umgang mit Technologie, frische Perspektiven und eine hohe Sensibilität für Kultur und Grenzen. Zum Schluss geht es darum, wie Zusammenarbeit besser gelingt, wenn Führung Beziehung aufbaut, Erwartungen früh klärt, Verantwortung überträgt und Feedback so gibt, dass daraus Reife und Selbstwirksamkeit wachsen.

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Über Von innen nach außen - Struss & Claussen

Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung: Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt? In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen. Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an [email protected]. Hier findest du mehr über uns [Website](https://www.strussundclaussen.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/strussundclaussen/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/)

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