严艺家

“高敏感”是一个在社交媒体上非常热门的词汇，这个在心理治疗语境当中几乎并不存在的标签可能替代了不少有价值的思考，让现象变得扁平化。“高敏感”一方面又要承受污名化的投射，但另一方面也经常演变成另一种特权，也许在“做什么”之前，去思考一下“是什么”是很有价值的过程。在儿童养育的世界里，看见“难养的高敏感”并不是一个恒定的状态是重要的。
扫码可回看本期播客中提到的关于“自我调节功能”养成的讲解：
主播︳严艺家
一个从上海到伦敦吃了16年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。
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今天是世界孤独症日，本期节目聊聊如何支持进入青春期的孤独症谱系孩子，ta们在情绪、性、与走向独立的过程中需要哪些切实的支持，以及身为青春期孤独症谱系孩子的养育者，如何面对前方的分离。虽然是给孤独症孩子养育者的特别节目，但其中许多与养育及青春期发展有关的科普与思考也适用于大多数青春期孩子。
主播︳严艺家
一个从上海到伦敦吃了16年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。
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相比别的一些社会文化中的低龄及学龄期儿童，中国孩子的入睡时间普遍是偏晚的，而上学时间是偏早的。除却每个家庭的养育方式之外，经济、社会及文化观念等因素也在这个过程中有不可忽视的作用。本期探讨为什么我“固执”地支持6岁以下的孩子不晚于晚间8点入睡，12岁以下孩子不晚于晚间九点入睡，以及在外部现实因素难以改变的前提下，养育者们可以如何支持孩子们早早入睡，让自己和孩子们都实现更自在的成长。
主播︳严艺家
一个从上海到伦敦吃了16年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。
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从一个基于实验老鼠的儿童早期养育实验谈起，聊聊婴幼儿阶段主要抚养者是否必须是妈妈，以及由此衍生出的对于成年世界亲密关系形态的一些自hu由shuo联ba想dao。
下图是本期节目里提到的实验的图示：
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每个成人与孩子都有自己的内在政治，而当这些冲突与故事在现实世界中真的发生时，尤其对一个孩子来说，眼前的暴力与战争是难以被心灵消化的。遵循影视分级制度来筛选给孩子看的影像是有必要的，日常新闻中的暴力战争场景也经常是儿童不宜的。
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