Sichtwechsel Podcast | Dein Podcast für bindungsorientierte Erziehung

• Mental Load: Warum du dich so erschöpft fühlst – obwohl du 'nichts gemacht' hast

  Du gehst abends ins Bett und bist völlig ausgelaugt – obwohl du vielleicht „nur zu Hause“ warst? Willkommen im Mental Load. 🧠 Diese unsichtbare Verantwortung, die in deinem Kopf nie Pause macht, betrifft vor allem Mütter – und sie wird viel zu selten ernst genommen. In dieser Folge erfährst du: 🔍 Was Mental Load wirklich bedeutet 🧠 Warum du dich so oft erschöpft fühlst – ohne dass es jemand sieht 💡 Wie du diese unsichtbare Arbeit sichtbar machst und endlich beginnst, Verantwortung zu teilen – liebevoll, aber klar Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

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  13:04
• Eltern dürfen scheitern – Warum Perfektion nicht das Ziel ist

  Du willst es richtig machen – liebevoll, klar, bindungsorientiert. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du laut wirst, ungeduldig bist oder dich selbst verurteilst. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge spreche ich darüber: 🔍 Warum der Druck, perfekt zu erziehen, so viele Eltern belastet 🧠 Was dieser Perfektionsanspruch mit dir – und mit deinem Kind – macht 💛 Und warum echte Verbindung nicht durch Fehlerfreiheit, sondern durch Echtheit entsteht ✨ Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen – und erkennen, dass Scheitern dazugehört. Denn dein Kind braucht keine perfekte Mama, sondern dich – echt und nahbar. 🎧 Jetzt reinhören und durchatmen! Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

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  9:45
• Wut im Supermarkt – Warum dein Kind kein Theater macht

  Dein Kind schreit im Supermarkt, weil es kein Überraschungsei bekommt. Und du sagst genervt: „Jetzt hör auf mit dem Theater. So bekommst du erst recht nichts!“ Klingt vertraut? In dieser Folge spreche ich über eine typische Alltagsszene – und was wirklich dahintersteckt: 🔍 Warum dein Kind in solchen Momenten nicht manipuliert, sondern dich braucht. 🧠 Was diese Sätze beim Kind auslösen – und warum sie langfristig mehr schaden als helfen. 💡 Wie du liebevoll und klar auf kindliche Wut reagierst – ohne zu schimpfen oder dich zu verlieren. Wenn du solche Situationen kennst und endlich verstehen willst, wie du kindliche Wut gelassener begleiten kannst, dann ist mein Kurs „Wilde Wut“ genau das Richtige für dich. Starte jetzt mit "Wilde Wut" und lerne, dein Kind nicht nur zu begleiten, sondern auch zu regulieren: https://sichtwechsel-erziehung.de/wilde-wut/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

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  16:14
• Wenn dein Kind ständig vom Spielplatz wegläuft – Warum Schimpfen nichts bringt

  Dein Kind rennt immer wieder vom Spielplatz weg und du weißt nicht mehr, was du tun sollst? In dieser Folge spreche ich über diese typische Situation – und warum das eigentliche Problem oft gar nicht beim Kind liegt. Du erfährst: 🔍 Warum Kinder in diesem Alter weglaufen. 💡 Welche Verantwortung wir Eltern in solchen Momenten haben. 🚀 Wie du mit klarer Haltung und Präsenz dafür sorgst, dass dein Kind bei dir bleibt – ohne Schimpfen und Drohungen. Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025 um 20.00 Uhr: https://sichtwechsel-erziehung.de/live-event-erziehungsformel-welcher-elterntyp-bist-du/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

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  14:12
• Bauchgefühl - Kannst du ihm wirklich trauen?

  Du möchtest dein Kind liebevoll und klar begleiten – doch manchmal reagierst du automatisch so, wie du es eigentlich nicht wolltest? Willkommen im echten Leben! 😅 In dieser Folge schauen wir genauer hin: 🔍 Warum dein Erziehungsstil weniger spontan ist, als du vielleicht denkst. 🧠 Wie unbewusste Muster aus deiner eigenen Kindheit heute noch wirken. 💡 Und wie du deinen ganz eigenen Weg findest – jenseits von „so wie früher“ oder „genau das Gegenteil“. ✨ Du musst dich nicht komplett neu erfinden – aber du kannst bewusst entscheiden, wie du Eltern sein willst. Lass uns gemeinsam hinschauen! Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025 um 20.00 Uhr: https://sichtwechsel-erziehung.de/live-event-erziehungsformel-welcher-elterntyp-bist-du/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

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