Der Deine Mudda Podcast

Er sieht auf den Fotos heiß aus – und beim Date hoffst du plötzlich auf einen rettenden Anruf. Lulu und Leo sprechen über ihre ganz persönlichen Dating-Icks: von Röhrenjeans über zu viele Emojis bis zu fragwürdigen Instagram-Posen. Was ist ein echter Abturner und wo sind wir vielleicht einfach ein bisschen kleinlich?
Dazu gibt’s absurde Dating-Geschichten, ein unangenehmes Treffen im Berliner Schneesturm und den fingierten Babysitter-Anruf als Fluchtplan. Vorher sorgt allerdings noch der Sleepover mit den Kids für Drama ums Vorlesebuch und fremdgetragene Boxershorts.
Zwischen Mama-Alltag, Lachanfällen und Dating-Chaos geht’s auch darum, auf das eigene Gefühl zu hören. Denn nicht jedes Date muss die große Liebe werden – manchmal reicht eine richtig gute Geschichte.
Was ist euer größter Dating-Ick?

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https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas

Coaching Anfragen für Lulu: derdeinemuddapodcast@gmail.com

Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier:
https://www.instagram.com/leonilencinas/.

***Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links***

Eine Produktion der Julep Studios.

Lulu und Leo sprechen über Autonomie, Bindung und die Frage, was Kinder in den ersten Lebensjahren wirklich von uns brauchen. Warum zu viel Klammern genauso schwierig sein kann wie zu frühes „Mach das alleine“ – und warum wir uns vom Perfektionswahn beim Muttersein verabschieden dürfen. Denn am Ende gilt: Eine gute Mudda ist gut genug. 💛
Eure Lulu & Leo

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Eine Produktion der Julep Studios.

Lulu hat plötzlich ein Schulkind, Leo merkt, dass ihr Körper nach Monaten im Dauerstress endgültig die Notbremse zieht – und dann ist da auch noch ein Autounfall.
Wir sprechen darüber, warum wir eigentlich immer erst merken, dass alles zu viel ist, wenn wirklich gar nichts mehr geht. Über Mental Load, Dauerstress, schlechtes Gewissen, Hilfe annehmen und diesen ewigen Anspruch, gleichzeitig eine tolle Mama, erfolgreich im Job und natürlich auch noch ein halbwegs ausgeglichener Mensch zu sein. 😅
Also Muddas: Kopfhörer auf und reinhören!
Eure Lulu & Leo

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Warum tun wir uns das eigentlich immer wieder an? Lulu und Leo sprechen heute über Überforderung, Leistungsdruck, Selbstständigkeit und die Frage, wie viel Arbeit eigentlich noch okay ist – und vor allem: zu welchem Preis?
Außerdem geht’s um unbewusste Glaubenssätze aus der Kindheit, das „gute Mädchen“-Muster, Lulus Weisheitszahn-Drama und eine Hochzeit mit Hobby-Horsing. Also: eine wilde Mudda-Folge über Stress, Selbstständigkeit, Familie und die Erkenntnis, dass man vielleicht auch einfach mal mehr leben sollte.

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Psychologe? Psychotherapeut? Psychiater? Heilpraktiker? Coach? Ganz ehrlich: Wer soll da noch durchblicken?
Lulu und Leo räumen heute einmal ordentlich im Therapie-Dschungel auf: Wer hat eigentlich welche Ausbildung, wer darf was – und vor allem: Wo bin ich richtig, wenn ich wirklich Hilfe brauche? Dabei geht’s nicht um trockene Fachbegriffe, sondern auch um die ganz persönlichen Fragen: Warum bin ich eigentlich so? Warum triggern mich bestimmte Dinge immer wieder? Und warum kann es so wichtig sein, sich irgendwann auch mit der eigenen Kindheit auseinanderzusetzen?
Verhaltenstherapie vs. Tiefenpsychologie vs. systemische Therapie – endlich mal so erklärt, dass man’s versteht.

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